КонсультацииАрхив
Социофобия это или нет? С детства я боюсь людей, испытываю напряжение, выходя на улицу. Мне 42 года
605
09 авг. 2019
Натали77
Здравствуйте. Меня зовут Наталья, 42 года, работаю в школе секретарем. Недавно мне на глаза попалось что-то про социофобию. И я задумалась... А не социофоб ли я? С детства я боюсь людей, когда к родителям приходили/приезжали гости, я никогда не выходила из комнаты. Я думала, что я просто очень стеснительная. Друзей у меня нет. Я даже не знаю как их заводить. Не знаю о чем говорить, чтобы не показаться глупой, смешной и пр. Выходя на улицу, мне кажется, что все смотрят только на меня и обсуждают только меня. Из-за этого у меня возникает какое-то напряжение в ногах, что я даже идти нормально не могу (кажется, что иду как робот), а когда я думаю о том, что люди видят как я иду, это ещё больше усугубляет ситуацию с моей походкой (от такого напряжения у меня аж ноги трясутся). По гороскопу я Рак. И не знаю, то ли это гороскоп виноват, то ли характер, то ли я "ку-ку", но у меня бывают периоды, когда придешь с работы и хочется забыться куда-нибудь в угол и ни с кем не общаться, чтобы ни кто не лез. Если бы не работа и еда (походы в магазин), я бы наверное вообще из дома не выходила месяцами. Но, моя работа мне нравится, коллектив очень хороший, почти семья. Но, ладно я. У меня есть сын (15 лет) и смотря на него, я узнаю в нем себя. Он такой же не общительный, вытащить его из дома можно только в школу или чтобы помог мне сумки из магазина донести. Что с нами такое? Это действительно фобия или что? А ведь сыну ещё в армию идти... К кому обращаться психологу или психиатру?
09 авг. 2019
Натали77, здравствуйте! У Вас не социофобия, если Вы работаете секретарем. Эта работа просто немыслима для людей, у которых есть социофобия. У Вас просто такая черта темперамента, как интроверсия, когда контакты с людьми, общение менее предпочтительны, чем уединенные занятия - почитать, позаниматься своим хобби, навести домашний уют. Интроверты отдыхают, расслабляются и восстанавливаются в одиночестве. Круг общения у них очень узкий, хорошо чувствуют они себя только с хорошо знакомыми близкими людьми (поэтому общаются они в основном в кругу семьи и имеют пару близких друзей, которых знают много лет).
Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что: 1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). 2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. 3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. 4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации. Бесплатная переписка по каждой теме длится не более 3-х дней в свободном режиме переписке, после чего тема закрывается. независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов. 5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.
Похожие консультации
Консультацию ведет
800Отзывов
5333Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию