Здравствуйте, меня зовут Настя, мне 19 лет и у меня такая проблема: чувство беспричинной тревоги
Например, гуляла с подружками, все хорошо, общаемся, смеёмся
И тут у меня резко приступ паники и через секунд 5 он прошел
Ещё я склонна из-за всего переживать
Что мне делать и как себе помочь?
КонсультацииАпатия. Депрессия
Тревога без причины, переживаю из-за всего. Как себе помочь? Мне 19 лет
438
11 авг. 2019
Настя1205
05 сент. 2019
Настя, здравствуйте.
Я готова проконсультировать вас.
Данная тема еще актуальна для вас?
Прошу вас внимательно ознакомиться с условиями проведения бесплатной консультации (ниже). Если вас все устроит, мы сможем продолжить диалог.
Я готова проконсультировать вас.
Данная тема еще актуальна для вас?
Прошу вас внимательно ознакомиться с условиями проведения бесплатной консультации (ниже). Если вас все устроит, мы сможем продолжить диалог.
09 сент. 2019
Настя1205
Да, актуальна
09 сент. 2019
Настя, здравствуйте
Вам важно учиться замечать, что спровоцировало эту тревогу. Можете вспомнить и описать конкретные случаи, когда такое происходило?
Настя, вы не ответили на мой вопрос. Данная тема еще актуальна для вас?
Например, гуляла с подружками, все хорошо, общаемся, смеёмся
И тут у меня резко приступ паники и через секунд 5 он прошел
Вам важно учиться замечать, что спровоцировало эту тревогу. Можете вспомнить и описать конкретные случаи, когда такое происходило?
Настя, вы не ответили на мой вопрос. Данная тема еще актуальна для вас?
Похожие консультации
Консультацию ведет
366Отзывов
2097Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию