Не уверена в себе, постоянно чувствую себя виноватой, хочу, чтоб меня жалели. Как измениться?

1) Бесплатная консультация длится от 1 до 3 дней в зависимости от запроса. 2) Отвечаю по мере возможности в течение дня. 3) Вы должны понимать, что консультация в таком формате не может заменить полноценную психотерапию. 4) В ходе такого консультирования стараюсь выявить причины проблемы, оказать поддержку, дать совет/рекомендацию по краткому вопросу (например, как поступить в конкретной ситуации). 5) В качестве оплаты за бесплатную консультацию буду благодарна за отзыв.