КонсультацииЗависимые отношения
Как мирно расстаться с неуравновешенным человеком? Моя жизнь рушится из-за этой обузы. Мне 20 лет
2258
17 авг. 2019
Елена.Проблема
Здравствуйте, меня зовут Лена, мне 20. Более 2ух лет в отношениях, которые по сути не были счастливыми. С самого начала у парня были всякие проблемы, а я думала «ну скоро все наладится и все станет хорошо», а становилось только больше проблем и хуже. Поняла что дело в человеке, а не только в обстоятельствах. Я не хочу этих отношений, но не знаю как расстаться, так как у парня проблемы с финансами, здоровьем физическим и ментальным, семьёй, и он очень импульсивный и стрессово всё воспримет, так как уверен что любит меня. (Хотя у меня другое мнение) При моей попытке расстаться пол года назад он так себя плохо чувствовал, мне стало страшно что он на грани суицида и я решила не расставаться. А теперь больше не могу терпеть, чувствую как рушится моя жизнь из-за этой обузы
17 авг. 2019
Елена. Проблема, здравствуйте! Если Вы общаетесь с таким ранимым человеком, то резко обрывать отношения будет неправильным - он не сможет так быстро адаптироваться. Так что прекращать отношения имеет смысл постепенно - отдаляясь, увеличивая дистанцию, находя благовидные предлоги, чтобы реже видеться, менее тепло общаться, переводя отношения в плоскость скорее приятельских, чем любовных и тд. Не стоит резко реагировать на него - отношения должны стать бесцветными, ровными и скучными, чтобы постепенно избавить человека от зависимости от ярких эмоций и чувств, которые обычно сопутствуют любовным отношениям. То есть придется потратить несколько месяцев, чтобы обеспечить постепенное отвыкание.
Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что: 1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). 2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. 3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. 4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации. Бесплатная переписка по каждой теме длится не более 3-х дней в свободном режиме переписке, после чего тема закрывается. независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов. 5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.
17 авг. 2019
Елена.Проблема
Именно так и делаю уже второй месяц. Он панически задаёт вопросы типа что с тобой происходит, почему отдаляешься. Я не могу ему сказать, потому что вижу, что он не готов (и если честно не могу себе представить что он вообще будет готов когда-либо), поэтому говорю что это со мной что-то не так, не понимаю что со мной происходит, на всё наплевать и хочется всё бросить. (По сути так и есть, только я знаю что это из-за этих отношений, а ему говорю что не знаю в чем дело). Он понимает к чему идёт дело, и у него начинается паника. Я пока ему говорю «чего ты паникуешь, я же тебя не бросаю, я надеюсь что мне станет лучше». И кажется этими ложными надеждами делаю только хуже
17 авг. 2019
Елена. Проблема, не стоит посвящать впечатлительного мужчину в то, что готовится разрыв, что Вы намеренно отдаляетесь и тд. Это его пугает и он начинает цепляться за Вас, развивать какую-то активность, чтобы удержать Вас. А Вы же не этого хотите? Постарайтесь не углубляться в тему чувств и уж тем более не посвящайте его в тему "это что-то со мной и хочется все бросить". Имеет смысл сохранить ровный и безопасный фон для общения, скучный и бытовой - отвечайте ему в том духе, что общаетесь вяло, потому что сказывается усталость после учебы/работы/хозяйства, что накопились дела, что неважно себя чувствуете и тд. Посвящайте его в скучные домашние дела, хозяйственные заботы, говорите с ним на неинтересные бытовые темы. То есть задача в том, чтобы показать, что ничего важного не происходит, жизнь идет своим чередом, никаких катаклизмов и перемен не ожидается - рутина, будни... Мужчине должно стать скучно, а не страшно. Он должен отвыкать через скуку, когда отношения его самого уже перестают привлекать. А не через страх и предчувствие, что отношения движутся к концу и инициатива исходит от Вас.
Я не могу ему сказать, потому что вижу, что он не готов (и если честно не могу себе представить что он вообще будет готов когда-либо), поэтому говорю что это со мной что-то не так, не понимаю что со мной происходит, на всё наплевать и хочется всё бросить.
Елена. Проблема, не стоит посвящать впечатлительного мужчину в то, что готовится разрыв, что Вы намеренно отдаляетесь и тд. Это его пугает и он начинает цепляться за Вас, развивать какую-то активность, чтобы удержать Вас. А Вы же не этого хотите? Постарайтесь не углубляться в тему чувств и уж тем более не посвящайте его в тему "это что-то со мной и хочется все бросить". Имеет смысл сохранить ровный и безопасный фон для общения, скучный и бытовой - отвечайте ему в том духе, что общаетесь вяло, потому что сказывается усталость после учебы/работы/хозяйства, что накопились дела, что неважно себя чувствуете и тд. Посвящайте его в скучные домашние дела, хозяйственные заботы, говорите с ним на неинтересные бытовые темы. То есть задача в том, чтобы показать, что ничего важного не происходит, жизнь идет своим чередом, никаких катаклизмов и перемен не ожидается - рутина, будни... Мужчине должно стать скучно, а не страшно. Он должен отвыкать через скуку, когда отношения его самого уже перестают привлекать. А не через страх и предчувствие, что отношения движутся к концу и инициатива исходит от Вас.
17 авг. 2019
Елена.Проблема
Дело в том что мы так и живём последний год, наверное. Только я в таком темпе - потому что хочу отдалиться, а он - потому что у него действительно проблемы на работе, со здоровьем, деньгами и тд. И этого уже просто не выдерживаю я. А то, что я ему дала понять что что-то не так, это уже просто вчера не выдержала. Ну и поэтому сюда обратилась. Так пугает, что ещё месяцы, а то и годы, придётся жить совершенно не так как хочется, лишь бы нормально расстаться.
17 авг. 2019
Елена. Проблема, достаточно будет всего нескольких месяцев - не пугайте себя, что это будет длиться годами. Старайтесь поменьше бывать дома и пореже общаться по телефону, в соцсетях. Найдите себе на эти месяцы, которые посвящены расставанию, какие-нибудь новые занятия, которые связаны с Вашим личным/профессиональным развитием и интересны только Вам (а парню не интересны). Таким образом Вы сможете посвящать больше времени себе, заниматься обустройством своей жизни, и меньше видеть его. И все это будет иметь обоснованную причину, так что не придется придумывать, почему Вы заняты или устали. А парню придется неизбежно искать себе новые знакомства и собеседников в соцсетях, кто сможет ему посочувствовать, разделить его переживания и возместить дефицит общения, который Вы ему создадите. Так постепенно у него сформируется новый круг общения (может быть даже новые друзья или привязанность/влюбленность). И Вы сможете спокойно уйти, потому как ему будет не до Вас.
17 авг. 2019
Елена.Проблема
Ему 28 лет, социальными сетями не пользуется, как я уже говорила, у него очень много проблем по разным направлениям, и он все 2 года что мы вместе, всегда в них. Поэтому ни то что на новые знакомства, ему не хватает времени чтобы свой быт в какой-то порядок привести. Попробую действительно вплотную заняться своими интересами, а там будь что будет. Спасибо за помощь, увидела многое со стороны, надеюсь теперь буду делать меньше ошибок
17 авг. 2019
Елена. Проблема, желаю Вам удачно пройти через этот сложный период и освободиться от тяготящих отношений! Имеет смысл в будущем осторожно подходить к выбору партнера, не дать себя втянуть в роль "спасателя" какого-либо проблемного человека. Для гармоничных отношений партнеры должны быть примерно в одинаковой ситуации, должны иметь возможность помогать друг другу, быть полезны друг другу - не должно быть резкого крена в чью-то одну сторону.
Похожие консультации
Консультацию ведет
801Отзывов
5342Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию