Нахожусь в депрессии, не чувствую желания есть вообще. Стала агрессивной, меняется настроение

Агелина, здравствуйте!
Возможно сейчас в Вашей жизни идет трудный этап, который надо пройти и получить новый опыт.
Какой у Вас запрос, что хотите получить в процессе консультации?

Я бы хотела выйти из этого состояния. Я всегда была таким жизнерадостным человеком. А теперь вспоминая то как я была счастлива только слезы наворачиваются. Хочу снова чувствовать себя счастливой но не знаю что делать для этого. Хочу сохранить отношения с парнем, ведь у нас есть любовь, только что-то не клеится. Пробовала иногда промолчать даже если что то очень раз дрожала, но энергия эта копалась и выплескивалась потом еще сильнее.

А теперь вспоминая то как я была счастлива только слезы наворачиваются. Хочу снова чувствовать себя счастливой но не знаю что делать для этого.

У Вас есть опыт РАДОСТИ! Это же прекрасно! Вспоминайте себя в этих ситуациях, свои эмоции, запахи, чувства и возвращайте это состояние в Вашей ежедневной жизни.
Можете описать ситуацию, в которой Вы были счастливы?

Мы два года живем вместе. Это были два чудесных года. В первое время около года Это была эйфория. Когда от любви кружится голова. Мы часто везде ходили вместе, понимали друг друга с полуслова. Все удивлялись и говорили что у нас идеальные отношения и так и было. В быту мы отлично дадим, всегда есть о чем поговорить. Скучаешь если хотя на пару часов расстаешься. И сейчас по сути ничего не изменилось, мы так же вместе гуляем, уезжаем в отпуск, и все по прежнему разговариваем. Но отношения стали другими, нет взаимопонимания. Он и на кухне мне поможет, и сводит куда я хочу и купит то что хочу. Но в один момент все это рушится из-за какого пустяка из за я его пилю ща то что тапочки поставил не там, а он меня за то что хожу медленно и меня вечно ждать приходится. Ну много таких нюансов. Я пыталась с ним поговорить и быть может что то изменить чтобы не ссорится из за пустяков. Но спокойно не получается и мы начинаем ругаться, из-за чепуха как будто кто то сглазил. Я стараюсь по реже с ним видится, думаю может мы слишком привыкли друг к другу и перестали стараться угодить. Воспринимаем как должное, зажрались от того что все хорошо. Но получается еще хуже. Если появляется возможность уехать куда то на неделю а то и больше я сразу же еду. Чтоб подольше не видится. Чтоб заскучать. И так и происходит. Я всю поездку думаю о нем, переписываемся, созваниваемся. При том обоюдно скучаем. А по возвращению чувствую радость но она быстро улетучивается и все по прежнему. Он часто говорит что я изменилась, стала другой, а я не стала другой. Просто иногда во мне открываются новые грани, которых он не видел раньше. Но это как раз и следствие того что я чувствую себя несчастной. И от этого открываются новые плохие черты характера. Самые счастливые моменты в моей жизни тоже связаны с ним. Сюрпризы, подарки, эмоции от новых мест. Безграничное счастье, сейчас вспоминая это я только плачу, боясь что это никогда больше не вернуть. Хотя ведь никто не умер, мы живы и нам бы только жить и наслаждаться, но не получается. С работой это не особо важно это проектная работа, она закончится через пару месяцев.

После ссор он уходит в другую комнату или спит на полу, а мне еще обиднее от этого. Отношения разрушаются и я не могу с этим ничего поделать. Но при этом он часто говорит что любит меня и не хочет расставаться что ему нравится со мной жить.

Мы часто говорим о наших будущих детях. Которые когда нибудь появятся. Но как думать об этом когда уже сейчас все катится по наклонной

Вся ваша общая история - это книга, которая состоит из воспоминаний, фотографий и эмоций. Ведь можно вспомнить по фото ситуацию, когда и что в ней происходило. И это Ваше общее ДОСТОЯНИЕ. Об этом богатстве никто лучше вас не знает, и его достоинство в том, что без каждого из вас оно теряет смысл воспоминания.

Мы часто говорим о наших будущих детях.

Отлично, что вы оба хотите детей. Это укрепляет отношения между людьми и дает дополнительный стимул к внутренней работе над собой. И потом вас обоих будет любить новый человек. Ваш ребенок.

Так что же мне делать?

Другой человек, будущий близкий друг, тоже будет не идеал. Он точно был воспитан не в Вашей семье, не знаком с принципами и понятиями, которые приняты не в его семье. Поэтому, будет опять что-то новое и непонятное в его отношениях между людьми и событиями.
Таких как мы с Вами миллиарды - и они на нас не похожи. "Притирание" характеров и понятий - у людей в совместной жизни, идет на протяжении всей жизни. Нет идиллии ни у кого - все ссорятся и мирятся. Мы все разные.
Ведь все корни из детства - Вы сами, наверное, это понимаете.

Так что же мне делать?

Радуйтесь вместе, обсуждайте вместе, не нужно сознательно сепарировать себя от любимого человека. Иначе скоро может наступить точка невозврата и не будет уже прежних чувств и эмоций между Вами, а Амур пойдет дальше, в поисках других сердец.
Восстановите эмпатию, верните чувство нужности и радости, что он есть на Земле. Рядом со мной. Тем более, что он Вас любит. Сколько людей нас любят? Пальцев одной руки будет достаточно?

Спасибо, что выслушали и за потраченное время. Но, к сожалению, вы меня не поняли...

Вы можете начать платную консультацию вместе со мной. Либо со специалистом в очной форме в городе, где живете.
Не все можно решить за несколько дней, тем более что формат наших бесед подразумевает только переписку.
В Вашем случае этого оказалось недостаточно.
Постарайтесь не оставлять то, что мы с Вами обсуждали, на этом уровне. Поймите - это была наша совместная работа.
Я желаю Вам от всей души мира и гармонии!