в последнее время (около года) нахожусь в очень нестабильном состоянииРасскажите подробнее о своей жизни пожалуйста. Какие события происходили в жизни последние год или два? Возможно какое-то серьезное психологическое напряжение, сильный стресс, которые повлекли изменения в жизни?