КонсультацииАпатия. Депрессия

У меня часто бывает депрессивное состояние. Как понять причину?

23
15 янв. 2023
Карина
Мне 19 лет. Я не знаю, что со мной происходит, у меня часто стало депрессивное настроение, стараюсь вести себя обычно, но только хуже делаю. Пыталась найти причину самостоятельно в чем дело, вроде бы знаю, но все равно что то не так

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
15 янв. 2023
(изменено 15 янв. 2023)

Добрый вечер, Карина!

Давайте уточним про депрессию.

Для подсказки посмотрите признаки.

Классическая депрессивная триада выглядит следующим образом:

  1. Гипотимия (сниженная настроение, подавленность).
  2. Идеаторная заторможенность (снижение психической активности). Низкая психическая активность отличается:

Пониженной продуктивности, относительно обусловленной индивидуальными способностями,

Низкой степенью побуждений к умственной и физической деятельности,

Снижение потребностей,

Расплывчатостью или потерей целей,

Низкой мотивацией,

Снижением общего жизненного тонуса.

Тут лучше пояснить: Снижение психической активности характеризуется замедлением интеллектуальных процессов, эмоций... Проявляется снижением темпа речи, слабость эмоциональных реакций, медлительностью в принятии решений, трудностях в поддержании разговора, ответы на вопросы требуют, паузы, осмысливания.

3. Моторная заторможенность (снижение двигательной активности).

"Моторная заторможенность проявляется в большей степени замедлением

Движений. Для нее характерна физическая слабость, расслабленная осанка,

Дискоординация. Люди постоянно испытывают желание опереться обо что-то

Устойчивое, присесть или прилечь. Снижение скорости речи легкое, трудности

Общения возникают только при ведении интеллектуально сложной или эмоциональной беседы". По крупному: на работу (учебу) ходите, гуляете, на лавочку нет желания присесть через каждые 100 метров, координации движений не нарушена, выполнения точных движений достаточно хорошее?

Что из этого Вы ощущаете, насколько остро?