Здравствуйте.
Хочу обратится к Вам со своей проблемой.
На протяжении нескольких лет, я прогрессивно терял всё, что имел, всё чем интересовался и что было для меня важным.
В прошлом я профессиональный спортсмен, не помню и дня, чтобы моё время тратилось так бездарно, глупо.
На сегодняшний день я не могу сосредоточиться не на чём важном. Я словно застенчивый неврастеник.
Очень ярко выражается раздражительность, катастрофически быстрая утомляемость. Это мешает жить.
Я сотрудник МЧС, Командир отделения. Мои коллеги должны видеть во мне лидера, но моя личность - она погибает прямо на глазах.
На протяжении долгого времени я приводил себя в чувство мотопутешествиями. Поездками в горы, на природу.
Теперь и это стало мне не интересным. Я начал курить табак. Писать что-то для себя. Свои мысли, последние из оставшихся.
Я иногда чувствую импульсы, словно призывы к действию, но они настолько слабые, что я не могу ухватится за них.
Я не хочу заниматься ничем новым, меня не увлекают новые знакомства.
Я переехал с города в сельскую местность, чтобы минимизировать контакт с людьми.
Мне кажется, что из этого состояния выход не просто найти.
КонсультацииАпатия. Депрессия
Из нормального человека превращаюсь в безвольного овоща. Не хочу заниматься ничем новым
926
26 авг. 2019
Роберт Нужный
26 авг. 2019
Добрый день
Условия консультации
Если Вы сейчас онлайн, то мы сможем потратить 30-60 минут на беспрерывный диалог, при условии, что Вы к нему готовы.
Если Вы оффлайн и прочтёте это сообщение позже, то мы будем общаться по мере нашего выхода в Сеть. В этом случае консультация может растянуться на несколько дней.
Я полагаю, что существенную часть Ваших вопросов мы сможем снять сразу и получим конкретный результат. Кстати, Вы уже готовы сформулировать, какого результата ждёте от первой консультации?
Однако, если причины проблемы требуют тщательного подхода – потребуется дальнейшая совместная работа. Она, разумеется, будет платной, но только она поможет избежать дальнейшего развития проблемы или возникновения похожих ситуаций.
Если Вы оффлайн и прочтёте это сообщение позже, то мы будем общаться по мере нашего выхода в Сеть. В этом случае консультация может растянуться на несколько дней.
Я полагаю, что существенную часть Ваших вопросов мы сможем снять сразу и получим конкретный результат. Кстати, Вы уже готовы сформулировать, какого результата ждёте от первой консультации?
Однако, если причины проблемы требуют тщательного подхода – потребуется дальнейшая совместная работа. Она, разумеется, будет платной, но только она поможет избежать дальнейшего развития проблемы или возникновения похожих ситуаций.
26 авг. 2019
Роберт Нужный
Я понимаю, чего хочу достичь от данной беседы
26 авг. 2019
Выход есть из любого состояния, но позвольте уточнить: в чём для Вас проблема этого состояния?
Пока что Вы описали просто состояние, которое для Вас необычно и оно Вам не свойственно, - то есть ново.
Поясните, чем оно плохо?
Только раздражительностью и утомляемостью?
Но это - банальные симптомы усталости и стресса.
Что ещё беспокоит?
Мне кажется, что из этого состояния выход не просто найти
Выход есть из любого состояния, но позвольте уточнить: в чём для Вас проблема этого состояния?
Пока что Вы описали просто состояние, которое для Вас необычно и оно Вам не свойственно, - то есть ново.
Поясните, чем оно плохо?
Только раздражительностью и утомляемостью?
Но это - банальные симптомы усталости и стресса.
Что ещё беспокоит?
26 авг. 2019
Роберт Нужный
Беспокоит то, что нет никакого движения.
Любой встречный вопрос вводит в ступор. Организм словно борется с возможностью полноценно жить.
Сейчас мои ценности - это моя зона комфорта, из который банальный выход в магазин - для меня большие трудности
Любой встречный вопрос вводит в ступор. Организм словно борется с возможностью полноценно жить.
Сейчас мои ценности - это моя зона комфорта, из который банальный выход в магазин - для меня большие трудности
26 авг. 2019
Нет движения куда?
Куда было движение раньше?
Какое движение и куда должно быть?
Беспокоит то, что нет никакого движения
Нет движения куда?
Куда было движение раньше?
Какое движение и куда должно быть?
26 авг. 2019
Роберт Нужный
Я могу объяснить немного конкретнее.
К примеру мне хочется вернуться в спорт. Предположим, что сложив все силы в кулак, я все-таки соберусь на занятия. Но по истечению тренировочного дня, я вернусь домой, в свою зону комфорта и на второй такой "заплыв" силы я больше не найду.
Как мне систематизировать свои интересы, как мне стать более стабильным и регулярным в вопросах деятельности?
К примеру мне хочется вернуться в спорт. Предположим, что сложив все силы в кулак, я все-таки соберусь на занятия. Но по истечению тренировочного дня, я вернусь домой, в свою зону комфорта и на второй такой "заплыв" силы я больше не найду.
Как мне систематизировать свои интересы, как мне стать более стабильным и регулярным в вопросах деятельности?
26 авг. 2019
... Вот уже в этом месте я готов Вас перебить.
Если Вам нужно "сложить все силы в кулак" - значит, Вам не хочется вернуться в спорт.
Понимаете, в чём ошибка?
К примеру мне хочется вернуться в спорт. Предположим, что сложив все силы в кулак...
... Вот уже в этом месте я готов Вас перебить.
Если Вам нужно "сложить все силы в кулак" - значит, Вам не хочется вернуться в спорт.
Понимаете, в чём ошибка?
26 авг. 2019
Роберт Нужный
Понимаю к чему Вы ведёте.
Что занятие, которое мне по душе - не требует сил, чтобы им заниматься.
Если я борюсь с собой, чтобы пойти на тренировку, значит не стоит мне туда идти вовсе.
Проблема в том, что я борюсь с собой, чтобы заниматься любыми делами.
К сожалению, последний год службы в МЧС, так же для меня является вызовом к себе. Каждую смену я начинаю с того, что собираю все силы на эти 24 часа.
Что занятие, которое мне по душе - не требует сил, чтобы им заниматься.
Если я борюсь с собой, чтобы пойти на тренировку, значит не стоит мне туда идти вовсе.
Проблема в том, что я борюсь с собой, чтобы заниматься любыми делами.
К сожалению, последний год службы в МЧС, так же для меня является вызовом к себе. Каждую смену я начинаю с того, что собираю все силы на эти 24 часа.
26 авг. 2019
Нет, не верно.
Любое занятие требует сил.
Но если занятие требует собрать всю волю в кулак и работать на пределе - Вы должны очень хорошо отдавать себе отчёт, зачем Вам это надо.
Понимаете?
Понимаю к чему Вы ведёте.
Что занятие, которое мне по душе - не требует сил, чтобы им заниматься
Нет, не верно.
Любое занятие требует сил.
Но если занятие требует собрать всю волю в кулак и работать на пределе - Вы должны очень хорошо отдавать себе отчёт, зачем Вам это надо.
Понимаете?
26 авг. 2019
Роберт Нужный
Работа с наставником мне знакома. Это как работа с тренером, как работа с командиром.
Мне интересно вернуться в то время, когда от меня ждали советов и помощи. Ведь такие времена были и мне это очень нравилось. Быть Нужным.
Олег, почему так получается, что человек теряет интерес к любимому делу, в котором он преуспел, которое он знает? Почему Вы практикуете свою работу на протяжении стольких лет? Разве Вам не хотелось бросить всё в один миг?
Мне интересно вернуться в то время, когда от меня ждали советов и помощи. Ведь такие времена были и мне это очень нравилось. Быть Нужным.
Олег, почему так получается, что человек теряет интерес к любимому делу, в котором он преуспел, которое он знает? Почему Вы практикуете свою работу на протяжении стольких лет? Разве Вам не хотелось бросить всё в один миг?
26 авг. 2019
У меня довольно много интересов и профессий, так что мне в этом смысле проще)
Почему Вы практикуете свою работу на протяжении стольких лет? Разве Вам не хотелось бросить всё в один миг?
У меня довольно много интересов и профессий, так что мне в этом смысле проще)
26 авг. 2019
Роберт Нужный
Олег Герт, ко мне скорее подходит вторая причина.
Были моменты, когда я удивлялся от самого себя. Далеко не всегда это удивление было приятным. С чего следует начать познание своей личности? Ведь никогда не поздно начать это делать?
Сейчас я понимаю, насколько важно, как можно раньше узнать самого себя.
Ведь цена ошибки, из второй ситуации описанной вами, очень дорога.
Мы тратим самую дорогую валюту - время, на свои ошибочные увлечения и интересы.
В конечном счете, у нас не останется ни одного увлечения и интереса, которое будет приходится нам по душе.
Были моменты, когда я удивлялся от самого себя. Далеко не всегда это удивление было приятным. С чего следует начать познание своей личности? Ведь никогда не поздно начать это делать?
Сейчас я понимаю, насколько важно, как можно раньше узнать самого себя.
Ведь цена ошибки, из второй ситуации описанной вами, очень дорога.
Мы тратим самую дорогую валюту - время, на свои ошибочные увлечения и интересы.
В конечном счете, у нас не останется ни одного увлечения и интереса, которое будет приходится нам по душе.
26 авг. 2019
У Вас, судя по всему, представление о жизни как об экзамене, к которому надо "как можно раньше" и успешнее подготовиться, чтобы потом с блеском сдать)
Попробуйте посмотреть на всю жизнь как на подготовку. Или как на череду "подготовка-экзамен", "подготовка-экзамен"...
Тогда становится понятно, что не бывает никакого зря потраченного времени, а любые ошибки и опыт- просто часть программы)
Сейчас я понимаю, насколько важно, как можно раньше узнать самого себя.
Ведь цена ошибки, из второй ситуации описанной вами, очень дорога.
Мы тратим самую дорогую валюту - время, на свои ошибочные увлечения и интересы.
У Вас, судя по всему, представление о жизни как об экзамене, к которому надо "как можно раньше" и успешнее подготовиться, чтобы потом с блеском сдать)
Попробуйте посмотреть на всю жизнь как на подготовку. Или как на череду "подготовка-экзамен", "подготовка-экзамен"...
Тогда становится понятно, что не бывает никакого зря потраченного времени, а любые ошибки и опыт- просто часть программы)
26 авг. 2019
Роберт Нужный
Как Вы считаете, с чего лучше начать "выход из зоны комфорта" ?
С какого-то абсолютно нового опыта, или стараться вернуть того лидера, кем я был раньше?
Надо же потихонечку выходить из этого состояния.
С какого-то абсолютно нового опыта, или стараться вернуть того лидера, кем я был раньше?
Надо же потихонечку выходить из этого состояния.
26 авг. 2019
С конкретного и искреннего ответа на вопрос "Кому и зачем надо"?
Надо же потихонечку выходить из этого состояния
С конкретного и искреннего ответа на вопрос "Кому и зачем надо"?
26 авг. 2019
Роберт Нужный
Я Вас услышал.
Как только я дам себе ответ, зачем мне это нужно и чего я хочу достичь, дорога будет не такой тернистой.
Спасибо за консультацию. Мне это было необходимо. Мой дебют в консультациях.
Как только я дам себе ответ, зачем мне это нужно и чего я хочу достичь, дорога будет не такой тернистой.
Спасибо за консультацию. Мне это было необходимо. Мой дебют в консультациях.
26 авг. 2019
Пожалуйста.
Как и я говорил, если Вы готовы к работе хотя бы в течение месяца, я могу Вам помочь в этом самоанализе.
Как и я говорил, если Вы готовы к работе хотя бы в течение месяца, я могу Вам помочь в этом самоанализе.
Похожие консультации
Консультацию ведет
112Отзывов
1296Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию