КонсультацииАрхив

Нет сил ни на что. Чувствую себя ничтожной, случаются приступы обжорства, прокрастинирую. Как быть?

387
29 авг. 2019
Дарья.Полегенская
Меня зовут Дарья. Мне 18 лет. Я учусь в школе в 11 классе (поздно пошла в школу). В последние 2-1,5 месяца лета у меня какой-то упадок сил, мне почти ничего не хочется, я каждый день прокрастинирую, не могу взять себя в руки и заняться подготовкой к экзаменам. Навалились личные проблемы, которые я стараюсь, но никак не могу решить и это меня угнетает. Я чувствую себя ничтожной, будто я загнана в угол и абсолютно безвольна. Я не знаю, как назвать это состояние. Я разочарована и в себе и в будущем, потому что совершенно все мои планы кажутся брехней. Постоянно сижу у компьютера, случаются неконтролируемые приступы обжорства, да я просто ужасно жалкая и никчемная. В общем, что мне делать с этим состояние?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
22 сент. 2019
Дарья, здравствуйте! Актуальна ли для Вас тема консультации?
Условия консультации
Здравствуйте! Мои условия бесплатной консультации: 1) я готова вместе с Вами исследовать Ваш вопрос, если мы договариваемся о результате нашей беседы, и я считаю, что этот результат достижим в переписке за приемлемое время; 2) мне важна ваша открытость, ответы на все мои вопросы и готовность достичь результата; 3) я гарантирую ответ в течение 1 дня, но чаще всего могу быть на связи несколько раз в день; 4) если Вы пропадаете и не отвечаете в теме больше двух дней, я считаю, что консультация потеряла для Вас актуальность, и я могу ее самостоятельно завершить; 5) консультация в публичной переписке обычно не может быть глубокой и продолжительной, ее ограничение составляет 3 календарных дня и/или 4000 знаков в моих сообщениях; 6) результат консультации: анализ вашей ситуацию после уточнения у вас ее аспектов, и конкретные практические рекомендации, если это возможно. 7) если я понимаю, что нужно более глубоко исследовать Ваш вопрос, и в рамках консультации на форуме невозможно прийти к результату, я предлагаю на выбор договориться об индивидуальной платной работе или рекомендую Вам литературу; 8) индивидуальная платная работа возможна в следующих форматах: видео-сеанс по скайпу/WhatsApp/Viber, в переписке или лично, если мы с Вами из одного города.