Нет сил ни на что. Чувствую себя ничтожной, случаются приступы обжорства, прокрастинирую. Как быть?

Меня зовут Дарья. Мне 18 лет. Я учусь в школе в 11 классе (поздно пошла в школу). В последние 2-1,5 месяца лета у меня какой-то упадок сил, мне почти ничего не хочется, я каждый день прокрастинирую, не могу взять себя в руки и заняться подготовкой к экзаменам. Навалились личные проблемы, которые я стараюсь, но никак не могу решить и это меня угнетает. Я чувствую себя ничтожной, будто я загнана в угол и абсолютно безвольна. Я не знаю, как назвать это состояние. Я разочарована и в себе и в будущем, потому что совершенно все мои планы кажутся брехней. Постоянно сижу у компьютера, случаются неконтролируемые приступы обжорства, да я просто ужасно жалкая и никчемная. В общем, что мне делать с этим состояние?