КонсультацииЛичностные проблемы
Как избежать скандалов? Не могу себя контролировать и срываюсь на крик, если меня не устраивает
627
29 авг. 2019
Оксана Громова
Я не могу себя контролировать и начинаю кричать на мужа всякий раз если что то он сделал не так или меня что то не устраивает.
29 авг. 2019
Оксана Громова, здравствуйте! Расскажите побольше о ситуации. Как давно Вы замужем? Как часто бывают ссоры? По какому поводу возникают разногласия? Опишите подробно.
Как давно Вы стали доносить свои мысли и чувства криком, а не как-то иначе?
Как давно Вы стали доносить свои мысли и чувства криком, а не как-то иначе?
Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что: 1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). 2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. 3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. 4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации. Бесплатная переписка по каждой теме длится не более 3-х дней в свободном режиме переписке, после чего тема закрывается. независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов. 5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.
29 авг. 2019
Оксана Громова
Это уже третий муж.. Мы с ним 2года (гражданский брак).. И со всеми тремя мужьями было так. Я могу терпеть и не высказывать своё недовольство и неделю и месяц а потом скандал и даже драка. Плохо что меня так сказать "прорывает" когда выпью. Мне становится невыносимо и я иду в магазин за вином. После вина тли долго плачу или скандал
29 авг. 2019
Оксана Громова, употребление алкоголя всегда дает бесконтрольные эмоции. Так что решать проблему нужно с того, чтобы отказаться от спиртного вообще, раз Вы его используете "не по праздникам". Пока Вы будете выпивать, Вы ничего не сможете поделать со своим гневом - алкоголь снимает все барьеры и делает человека неуправляемым, расторможенным, возбуждает агрессивность (около 40 % преступлений совершаются под влиянием алкоголя). Так что в выпившем состоянии Вы ничего с собой не сможете поделать - взять эмоции под контроль никак не получится, так как алкоголь выключает ту самую систему контроля, которая позволяет Вам держать себя в руках и управлять своим поведением.
Похожие консультации
Консультацию ведет
801Отзывов
5342Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию