Мне 18 лет. Меня не устраивает моя жизнь, не могу избежать тревожных мыслей. Как справиться?

Хочу покончить собой. Все началось с того, что я все детство представляла мир как в диснеевских сказках, с счастливым концом. Сейчас мне 18, я поступила туда, куда не хотела, живу там, где мне не нравится, изменяю парню просто, чтобы забыться, каждый день пью вино, иначе не могу избежать тревожных мыслей. Мне нужна помощь.