КонсультацииЗависимые отношения

Как выйти из созависимых отношений? «Болею» человеком после расставания

646
01 сент. 2019
Маргарита4
Я хочу выйти из созависимых отношений. Я осознаю что я «болею» человеком, который после расставания относится как к другу

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
01 сент. 2019
Маргарита, здравствуйте, расскажите немного о ситуации. Как Вы встретились и расстались? Как проявляется Ваша "болезнь"?
Условия консультации
1. Бесплатная консультация доступна для чтения всем, включая поисковые системы, поэтому будьте аккуратны с тем, что и как Вы пишете. При желании Вы можете скрыть консультацию, воспользовавшись дополнительными опциями сайта.

2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.

3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.

4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.

5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
01 сент. 2019
Маргарита4
Мы встретились у общей подруги на свадьбе там и познакомились... Потом в гостях и после этого начали общаться все ближе и ближе. Спустя 4 года мы расстались, были постоянные ссоры из-за пустяков. Есть ещё одна не мало важная деталь мы обе девушки... Я очень ревнивая и это было одной из причин нашего расставания. Теперь она называет меня только подругой и отношение такое же, только у меня чувства так и остались. Я не хочу общаться ни с кем кроме неё и не видела бы никого если б была такая возможность... Мне очень больно от всего этого на душе и я постоянно ревную. Сейчас получилось так что я обманула ее но это не что то великое а просто не взяла трубку сказала что была занята. Она узнала правду теперь я послана далеко и надолго везде заблокирована (это первый раз за все наши ссоры) и она сказала что ненавидит меня. А мне без неё и жить не хочется. Она единственная радость в моей жизни которую я потеряла во второй раз и видимо уже навсегда
01 сент. 2019
Понятно... Жаль что отношения вот так вот разрываются из-за недопонимания.

Вы написали что
Я не хочу общаться ни с кем кроме неё и не видела бы никого если б была такая возможность...

У Вас вообще есть друзья, увлечения в жизни? Я имею в виду в целом, не только сейчас. Понимаю что сейчас, после расставания никого не хочется видеть, ну а в целом Вы опираетесь на кого-то кроме неё?
01 сент. 2019
Маргарита4
У меня есть много знакомых, есть подруги с которыми дружу с детства. Но 4 года я перестала общаться со всеми. Сейчас я могу общаться с ними и иногда это делаю. Но понимаю что это все уже не то и не «мое». Я все время сравниваю и понимаю что я не могу открываться полностью и общаться на какие то личные темы. В общем я хочу общения как с ней, но я не доверяю больше никому так
01 сент. 2019
В общем я хочу общения как с ней, но я не доверяю больше никому так

"Как с ней" не получится, это ведь разные отношения. Эта девушка - партнёр, а они - просто друзья. Это разный уровень интимности и доверия. Так и будет в жизни.
01 сент. 2019
Маргарита4
Как отпустить ее?
02 сент. 2019
Прежде чем отпустить, стоит позаботиться о том, что у Вас будет вместо неё. Ведь если сейчас она составляет важную часть Вашей жизни, то с её отсутствием у Вас вместо неё будет пустота. Сейчас пока эту пустоту замещают мысли о ней. А потом?

Поэтому для начала давайте подумаем что в Вашей жизни есть интересного и увлекательного? С кем ещё Вы могли бы так близко общаться или чем Вы могли бы заместить это общение?

Есть у Вас что-то, чем можно было бы занять это пространство?

Маргарита, Вы долго не отвечали в Вашей теме, поэтому я её завершаю.
Вы можете снова обратиться на этот сайт за консультацией либо связаться с мной для индивидуального общения.