Не могу не врать. Ненавижу себя за свою лень, не с кем поделиться проблемами

Мне 21 год.
Не с кем поговорить
Испытываю сплошной стыд (перед родителями, перед собой, перед Богом), который пожирает меня
Вру родителям что все хорошо, но это не так
Похоже скоро начнутся психологические атаки, уже происходит что-то похоже
Я ненавижу себя за свою лень и что можно все делать заранее а не убиваться
Мне так плохо
И я вообще ни с кем не могу поговорить, вообще
Потому что родители и друзья не должны узнать о моих проблемах в универе
Я плачу каждый день, что у меня не получимся
Остается только молится, но в церкви опять стыд.