Муж - психологический тиран или мне это кажется? Мне не нравится его поведение

Яна, здравствуйте

То, что вы описываете, действительно выглядит, как эмоциональное насилие (абьюз). Вы хотели только получить подтверждение вашим догадкам? Или у вас есть еще какие-то вопросы по данной теме?

Добрый день. А не может ли это быть похожим на заботу то, что он каждый раз твердит мне: надень шапку, надень перчатки, критично каждый раз трогает и рассматривает все то, что я собираюсь покупать или купила сама из одежды? Или это недоверие мне? Я боюсь перепутать

Яна, складывается ощущение, что ваши отношения с мужем сформировались не по принципу партнерства, где отношения строят мужчина и женщина. Они больше похожи на детско-родительские отношения, где вам муж занял роль отца-опекуна, который вас контролирует, опекает, критикует и т. п.
Да, это может быть заботой, но это выглядит, как довольно некорректная забота. Важно, как именно человек проявляет заботу...
Вам-то такая форма обращения не нравится. Правильно я поняла?
И дальше важен такой момент - как вы сама на это все реагируете. Вы же позволяете ему так обращаться с собой.
Возможно он корректировал бы свое поведение, если бы вы давали обратную связь. Но так как вы просто молча терпите это - у него нет стимула, причин, для того, чтобы пересматривать свое поведение и меняться.

Если ответить на ваши вопросы - да, это выглядит, как форма насилия. Возможно, что это его способ проявлять заботу, но он очень не корректный.

Отвечая на этот вопрос:

Но этим летом у меня случилось обострение

А что произошло летом? Что спровоцировало ваше обострение?

Яна, здравствуйте.
Вы не ответили на мое последнее сообщение.
Подскажите, данная тема еще актуальна для вас?