Как научиться жить с этой болезнью

Clavdia, Виктор Ляшенко ответит через некоторое время.

Здравствуйте, Алина.
Вы очень верно формулируете задачу: научиться по-новому жить.
Сейчас вы переживаете трудный период. Его можно было бы назвать кризисным: это касается и ваших отношений, в частности (они изменяют свою форму, и вы испытваете боль в связи с этим), и жизни в целом.

Можете ли вы рассказать подробнее о том, что именно вы сейчас переживаете, что думаете о себе и своих перспективах?

Также, несмотря на то, что вы уже дважды проверялись, я вам рекомендую ещё раз обследоваться в Городском центре профилактики и борьбы с ВИЧ (СПИД-центр). Такие центры есть во всех крупных городах.

Сейчас в дальнейшем у меня есть большие планы и перспективы (не в личной жизни). Я чувствую что могу замкнуться на счёт этой болезни. В любой момент муж найдёт себе другую, этот момент когда нибудь настанет. Этого я очень боюсь. Бывает что я виду себя как оптимист. Но очень часто я падаю духом и поникшей хожу, боюсь замкнуться. Очень боюсь остаться одна.

Сейчас в дальнейшем у меня есть большие планы и перспективы (не в личной жизни)

А какие у вас планы?

В любой момент муж найдёт себе другую, этот момент когда нибудь настанет. Этого я очень боюсь.

Это, кажется, уже происходит? Вы уже живёте отдельно, и он активно ищет другую... Ваши отношения переходят в дружеский формат.
Алина, а вы хотите сохранить с ним дружеские отношения, когда он подыщет для себя вам замену (простите за такую прямоту, но ведь это так и есть)?

Я молодая у меня детей нет кто примет меня с такой болезнью.

Алина, а вы бы приняли человека с такой болезнью? Ведь таких мужчин довольно много...

Мне кажется, вы сейчас задаетесь разными вопросами о своей жизни. Но вы ничего о них не пишете. Какие вопросы к себе у вас сейчас есть?

И знаете, в вашей ситуации вам больше подошёл бы формат личных встреч, так как вы переживаете много трудных и болезненных чувств, которые нуждаются в проговаривании (это даст возможность начать движение во внутреннем состоянии).
Что вы об этом думаете?

Перспективы в работе.
По поводу того хочу ли я с ним оставить дружеские отношения. Думаю что хочу. С такой болезнью другого мужчину я бы и приняла, но я не готова ни с кем что либо начинать.
Я считала что с ним я буду жить до старости.
Вопросов к самой себе очень много. Я себя не ценила. Я сама себя не уважала. Я делала одолжение таким опущенным людям что и сама пострадала. Я очень грешный человек. Сейчас я очень многое поняла и переосмыслила. То что я делала как себя вела и как поступала раньше, это даром не прошло. Я была не гордая себя сама не уважала с низкой самооценкой не видела себя со стороны не верила в то что на меня может обратить внимание красивый парень. Я общалась с отбросами общества и скорей всего от одного из них я и заразилась. Сейчас сижу и каждую минуту думаю о том что из-за каких то никчемных людей я свою жизнь перечеркнула с мужем разошлась. Сейчас такое ужасное чувство на душе.

Здравствуйте, Алина.

Перспективы в работе.

Какие именно? Что они для вас значат? Насколько и чем они для вас желанны?

С такой болезнью другого мужчину я бы и приняла, но я не готова ни с кем что либо начинать.

Сейчас вопрос о новых отношениях пока не стоит. Сейчас нужно освоиться в той ситуации, которая возникла, и в новых отношениях с вашим прежним мужчиной.
Что у вас сейчас с ним происходит? (с момента вашего последнего ответа прошла неделя).
Как вы чувствуете и понимаете, что для вас значат "дружеские" отношения с ним, когда он уже переориентировался на отношения с другой женщиной?
И как вы чувствуете, вы сможете воспринимать его, как друга, отказавшись от осуществления своих желаний по отношений к нему, которые выходят за рамки дружеских?

Сейчас сижу и каждую минуту думаю о том что из-за каких то никчемных людей я свою жизнь перечеркнула с мужем разошлась. Сейчас такое ужасное чувство на душе.

Сейчас вы себя вините за свое поведение и "испорченную жизнь". И вам сейчас очень трудно. Кроме того, очень больно видеть свои ошибки, понимать, что можно было бы поступить иначе... Трудно это признавать.
И всё же, Алина... Сейчас ваше переосмысление может стать основанием для новой жизни - возможно, для более содержательной жизни! Болезнь не делает вас худшей. Да, в вашей новой жизни будет больше ограничений. Но зато в ней будет и новое ваше отношение к себе, к людям, к своим отношениям - будут другие отношения.

В наше время здоровый никому не нужен а тут я с такой болезнью.

Вы боитесь, что теперь будете ненужна именно ему, вашему прежнему мужчине, или вообще никому?

Вопросов к самой себе очень много.

Какие это всё же вопросы, Алина?

Здравствуйте.
Всё окончательно он ушёл к другой. Лично читала ихнюю переписку вконтакте (знаю пароль его страницы) он писал ей что её любит а она ему писала о том что они проведут вместе ночь. Это подтвердилось он к ней и поехал на следующий день. Сейчас в данный момент они вместе. Это так больно терять любимого человека. Таких как он нет. Смотрю на парней у меня на них отвращение. Я совершенно одинока. Я ни с кем больше не общаюсь нет у меня друзей подруг. Я совсем потерянный человек. Не знаю как взять себя в руки и идти дальше.

Здравствуйте, Алина.
Теперь есть определённость в том, что ваш муж уже не ваш... Это вызывает боль, ощущение потери и потерянности, одиночества. Такое изменение отношений, когда вы уже не муж и жена, и правда больно! И вполне понятны мысли о том, что всё хорошее ушло и уже не повторится, что таких, как он, нет (и это правда, ведь каждый человек уникален). Действительно, ваша жизнь претерпевает сейчас изменения, и эти изменения болезненны: и я уже другая, и прежней не буду, и отношения другие, и прежние смыслы разрушены. И всё же изменения означают лишь изменения - означают, что сейчас нужно искать и создавать новое: новую себя, новые отношения, новые смыслы для жизни.

Алина, вы пишете, что у вас нет друзей и подруг. Почему это так? Совсем никого? А что у вас с родными? Вы с ними общаетесь?
Сейчас важно начать с кем-то общаться, устанавливать личные контакты. Хорошо, что вы пишете мне. Однако посмотрите, вы и ко мне обращаетесь безлично, как мне кажется, видя во мне только роль (психолога), но не видя человека, который может вам посочувствовать. И это не может не отражаться на ощущении своей полной одинокости. Попробуйте писать, обращаясь лично ко мне. Расскажите о том, как вы сейчас живете, чем наполнен ваш день. Вы так и не рассказали мне о том, что у вас за работа и чем она вам интересна.

Вы правильно делаете, что ищете общение хотя бы на форуме. Но общение на форуме - это минимум. Посмотрите, может быть, вы найдете возможности для того, чтобы посещать личные консультации. Кроме этого, существуют также многочисленные группы встреч (в том числе, кажется, и для вич-инфицированных). Двигайтесь в этом направлении.

Добрый день Виктор. Извините меня если я к вам так обращалась безлично. Может я даже не заметила этого.
По поводу работы. Я вот на днях буду выходить на новую работу в банк. И ещё на выходных швеёй работаю. (договорилась с начальством их это устраивает).
День мой проходит обычно. Утром иду на работу вечером прихожу домой. Живу с родителями. Сейчас в больших планах у меня отдельно жить от родителей. Папа и мама хотят купить мне небольшой дом или дачу. С людьми уже встречалась несколько домов уже видела.
Вы правы, надо всё менять. Сейчас нужно мне думать о своём здоровье. Ищу врачей специалистов. Проконсультироваться по поводу всех анализов. Вы удивитесь что я так давно тяну с лечением. Потому что я думала что возможно стать на учёт анонимно. (сказать фамилию и имя не своё допустим) А оказывается по паспорту. Я боюсь того что узнают на работе, а в дальнейшем я себя саму не смогу обеспечить. Но я общалась с людьми, они говорят что врачи не имеют права сообщать на работу (но это лишь слова).
Сейчас я стараюсь буду не опускать руки двигаться вперёд. Но надо для этого постараться очень и очень сильно.
Ну вообще да я с некоторыми людьми общаюсь. С хорошими людьми верующими. (прошлый круг общения я вычеркнула из своей жизни) Но правда вижусь с ними пару раз в неделю. Да Вы правы по поводу групп людей которые болеют такой болезнью. Я об этом думала съездить. Я обязательно пойду на такую группу.

Здравствуйте, Алина.
Спасибо, за личное обращение) Мне кажется, что это и для вас имеет какое-то значение... Как вы думаете?

Живу с родителями. Сейчас в больших планах у меня отдельно жить от родителей. Папа и мама хотят купить мне небольшой дом или дачу.

Хорошо, что вы с родителями в этом вопросе сходитесь, и они вам помогают. Знают ли они о состоянии вашего здоровья сейчас, поддерживают ли вас?
(К слову, вы ведь знаете, что быть носителем вич еще не означает быть больным? Но такое положение вещей накладывает некоторые ограничения, и требует большей ответственности).

Проконсультироваться по поводу всех анализов. Вы удивитесь что я так давно тяну с лечением.

Вы всё же проверьтесь еще раз-другой в разных местах. Ошибочные диагнозы, тем более, когда иммунитет ослаблен (а это бывает по разным причинам), далеко не редкость.

Я боюсь того что узнают на работе, а в дальнейшем я себя саму не смогу обеспечить. Но я общалась с людьми, они говорят что врачи не имеют права сообщать на работу (но это лишь слова).

Да, они права не имеют. Да и зачем им это? Однако, может быть, вам стоит переговорить с самими врачами, задать им прямо вопросы, которые вас тревожат?

Сейчас я стараюсь буду не опускать руки двигаться вперёд.

Что вы сейчас думаете о том, что с вами произошло, о самой себе и своей будущей жизни?

Сейчас я стараюсь буду не опускать руки двигаться вперёд. Но надо для этого постараться очень и очень сильно.

Знаете, Алина, читая ваши сообщения (с самого первого), я чувствую, что, несмотря на отчаяние, которое вас первоначально охватило (что вполне понятно и естественно в ваших обстоятельствах), у вас достаточно внутренних сил для того, чтобы выстоять, и не только не сломаться, а стать ещё сильнее, найти опору в том, что с вами произошло. Это читается в том, как вы относитесь к своему состоянию, к тому какие имеете планы и намерения.
Алина, а в чём будет состоять это ваше движение вперёд? Какие трудности перед собой вы сейчас видите? Какого рода усилия вам понадобятся?
Поддерживаю изменение вашего круга общения и ваше намерение по поводу посещения групп!

Здравствуйте Виктор.
Пока своим родителям я не говорила о своём состоянии здоровья. Сейчас я не могу им про это рассказать. Позже я им расскажу. Сейчас не могу. Так как мы живём вместе я очень слежу за тем, что бы не было у меня порезов и всё прочее.
Да, за личное к Вам обращение имеет для меня значение.
Я так бы хотела что бы был ошибочный диагноз. Но к сожалению это не так. Я проверялась 3 раза. Первый раз когда я узнала, проходила мед комиссию для работы. 2 раза в разных дорогих платных лабораториях. И там подтвердилось.

Что вы сейчас думаете о том, что с вами произошло, о самой себе и своей будущей жизни?
Думаю и знаю о том что в этой жизни за все свои грехи человек расплачивается. Всё так просто не проходит в этой жизни. В этом я уже убедилась и не раз. О будущей своей жизни думаю. Думаю о том что бы стремиться к чему то хорошему. Хожу в Церковь часто. Стараюсь быть по ближе к Богу. С Божьей помощью и с верой в сердце я надеюсь немного наладиться в моей жизни. Без Бога всё может рухнуть.
Конечно же я очень надеюсь, что я найду себе парня и в будущем я выйду замуж и будут у меня дети.
Спасибо Вам за поддержку. Я думала, что я сломаюсь. Но этого делать не надо. Болезнь меня не сожрет. А я её съем.

Алина, а в чём будет состоять это ваше движение вперёд? Какие трудности перед собой вы сейчас видите? Какого рода усилия вам понадобятся?

Трудности я сейчас вижу это по поводу лечения стать на учет. Врачи больницы. Я больницы эти терпеть не могу. А сейчас они станут частью моей жизни. И вечный страх в том что ещё на работе узнают. В моём городе маленьком где по прописке проходила мед комиссию. К врачу пришла. А он меня за человека не считал когда пришел плохой результат. Сидит в телефон смотрит, звонит кому то. Я встала развернулась и ушла. Рядом есть большой город часа 2 езды. Там есть специалисты по лучше НО которых надо ещё найти. К одной женщине врачу приезжала. Сказала ей какой у меня диагноз. А она назад по дальше отодвинулась от меня и сделала такое выражение лица. Вот в этом я вижу трудности. Что приходишь к врачам которые по этой болезни специализируются а они так обращаются. Так зачем они вообще стали врачами? (я не про всех врачей а про этих двух о которых я написала).
Психологические усилия. Я когда прихожу после этих больниц и врачей. Я очень сильно нервничаю и депрессия наступает и очень плохое настроение. Я не знаю почему так у меня происходит. Я не могу это не брать себе в голову. А может со временем у меня это пройдет. И не буду обращать на это внимание.

Здравствуйте, Алина.

Думаю и знаю о том что в этой жизни за все свои грехи человек расплачивается. Всё так просто не проходит в этой жизни. В этом я уже убедилась и не раз. О будущей своей жизни думаю.

Знаете, чувство вины, которое сейчас слышится в ваших словах, конечно, может иметь и позитивное содержание (побуждает вас и помогает вам произвести переоценку ценностей, переориентироваться в своей жизни), но содержит и неполезный контекст наказания за злодеяние, преступление. Ведь именно так трактуется смысл понятия "грех".
А когда человек ждёт наказания, то это затрудняет осознавание своей ответственности, препятствует её освоению. Тогда и ответственность понимается как вина (а это разные вещи); и тогда всё постепенно ненароком смещается к страху наказания, что (обратите внимание!) затрудняет исправление ошибок, и зачастую провоцирует их повторение.
Однако слово "грех", переведенное когда-то с греческого "амартиа", означает всего лишь - непопадание в цель, промах, ошибку (сравните со словом погрешность). Гораздо полезнее смотреть именно с этого ракурса. Речь не о наказании и расплате, а о естественных причинно-следственных связях: одни поступки и образ жизни ведут к одним следствиям, другие - к другим. Осознав ошибку, можно переосмыслить своё поведение, и жить иначе. Это и будет исправлением "греха".
Кажется когда-то у Мейстера Экхарта читал: меси грязь или не меси - всё равно это грязь; если сделал дурной поступок, уравновесь его - сделай добрый".
Как вы думаете, что вам будет большей поддержкой и опорой: вера в карающего и наказующего Бога, или в любящего, верящего в вас, прощающего ВСЁ, милосердного, помогающего ВАМ в вашем устремлении к жизни?

Конечно же я очень надеюсь, что я найду себе парня и в будущем я выйду замуж и будут у меня дети. Спасибо Вам за поддержку. Я думала, что я сломаюсь. Но этого делать не надо. Болезнь меня не сожрет. А я её съем.

И я вам верю, Алина!
Вспоминается анекдот))
Идёт Красная Шапочка по лесу, а навстречу ей - Говнище.
- Красная Шапочка, я тебя съем, - говорит ей Говнище.
- Что? Это ты кому, навозная куча? Мне? Это ты-то меня съешь? Да х-й тебе! Я тебя сама съем!
И съела.

Трудности я сейчас вижу это по поводу лечения стать на учет.

Вы уже этим начали заниматься? Если нет, то когда намереваетесь это начать?

Психологические усилия. Я когда прихожу после этих больниц и врачей. Я очень сильно нервничаю и депрессия наступает и очень плохое настроение. Я не знаю почему так у меня происходит.

Мне кажется, что так происходит потому, что вы сейчас особенно стыдитесь себя, Алина. И всякое пренебрежение к вам, особенно со стороны тех, кто должен был бы помогать, оно ранит. В общем-то, пренебрежение всем неприятно, поэтому ваши чувства вполне естественны.

Если я прав и у вас есть стыд, предлагаю о нём нам поговорить. Расскажите о тех мыслях и чувствах, которые вы переживает по поводу себя и своей болезни. Что именно кажется вам стыдным?
Что ещё вы чувствуете от того, что от вас отодвигаются врачи...

Я не могу это не брать себе в голову. А может со временем у меня это пройдет. И не буду обращать на это внимание.

Не нужно стараться "не брать себе в голову".
Тревожащие мысли нужно делать объектом пристального рассмотрения. Если одной это трудно - давайте делать вместе.

Добрый вечер Виктор!
Да естественно будет большой поддержкой в милосердного прощающего всё Богом.
На учет в ближайшие дни собираюсь стать. В скором времени я этим займусь.
Да Виктор Вы правы. По поводу того что я чувствую стыд. Иногда я чувствую себя неполноценным человеком. Какой то не такой. Но потом опять такое чувство проходит я себя веду и поступаю как оптимист. И опять я чувствую неполноценной. Опять оптимист, и так по кругу.
У меня к Вам такой ещё вопросик маленький. Когда я только узнала о болезни в первые дни я не могла слушать музыку даже свою любимую (хотя я очень люблю музыку особенно включить очень громко). Я не знаю как правильно объяснить Вам. Когда у меня такое было. Если в тот момент бы играла музыка. То я б начала истерически плакать. Что это? Подскажите пожалуйста. Я боюсь что это серьёзно в психологическом плане.
Но сейчас всё хорошо у меня это прошло. Но вот раньше что это было меня это беспокоит.

Здравствуйте, Алина!

Иногда я чувствую себя неполноценным человеком. Какой то не такой. Но потом опять такое чувство проходит я себя веду и поступаю как оптимист. И опять я чувствую неполноценной.

Алина, а чем, в смысле стыдности, ваша болезнь отличается от всех остальных? Или вы чувствуете себя неполноценной не в связи с болезнью, а и раньше такой себя ощущали?

Когда я только узнала о болезни в первые дни я не могла слушать музыку даже свою любимую... Если в тот момент бы играла музыка. То я б начала истерически плакать. Что это? Подскажите пожалуйста. Я боюсь что это серьёзно в психологическом плане.
Но сейчас всё хорошо у меня это прошло. Но вот раньше что это было меня это беспокоит.

Вы говорите всё же именно о любимой музыке или о любой вообще?
Я предполагаю, что эта музыка что-то для вас значит, вызывает какие-то ассоциации с какими-то событиями, чувствами... О чём вы плачете, когда слышите её?