КонсультацииАрхив

Как перестать себя накручивать? После череды стрессов начал чувствовать боль в области грудины

446
20 сент. 2019
Nikita Belov
Здравствуйте, хотел бы воспользоваться вашей помощью, так как денег на психолога, с которым можно обсудить все проблемы лично у меня, к сожалению, не имеется. О проблеме
У меня была череда стрессов, после которых я заболел, начал чувствовать боль в области грудины. Каждый день накручивал себя, что это какая то страшная болезнь. Оказалось рефлюкс (болезнь желудка). Затем появился ком в горле (как говорит врач невролог из за переживаний), теперь развилась вегето сосудистая дистония. Все это на фоне нервов. Очень много докторов прошёл, из за своих накручивания. Ком постепенно уходит, но не до конца. Мой вопрос в том, как перестать себя накручивать, вернуться к прежней жизни?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
20 сент. 2019
Nikita Belov, здравствуйте! Уточните, пожалуйста, ситуацию и свой запрос к психологу. Правильно я Вас поняла, что после стрессов вы стали себя плохо чуствовать и стали накручивать себя, что у вас серьезная болезнь. Но в процессе обследования у врачей выяснилось. Что никакой серьезной болезн у Вас нет, а есть некоторые проблемы со здоровьем, которые характерны для стресса? В результате стресса возникает напряжение мускулатуры, которое вызывает рефлюкс, ком в горле. И на данный момент Вы проходите какое-то лечение последствий стресса, которое Вам назанчили врачи и симптомы постепенно проходят.
То есть Вы знаете, что с Вами происходит, Вам подобрали методы устранения последствий стресса и они уже дают свои результаты, симптомы постепенно уходят. Нужно лишь время, чтобы залечить всё, чтобы наладилась нормальная работы организма и Вы восстановились после стресса. Если Вы все это понимаете и приняли меры для обследования и лечения, то какой вопрос у Вас к психологу?
Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что: 1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). 2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. 3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. 4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации. Бесплатная переписка по каждой теме длится не более 3-х дней в свободном режиме переписке, после чего тема закрывается. независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов. 5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.