Тяжело переживаю развод, напряжённые отношения с бывшей женой. Как быть?

Добрый день, я развёлся на прошлой неделе но живу уже 5 месяцев один, снял жильё рядом с домом жены что бы брать детей на ночь и утром в сад и в школу что бы рядом водить. Проблема такая звонит мне вчера жена и говорит ты где я говорю с футбола приехал домой иду а она на меня наезжает ти по мол я алкаш, пьянь, дети мне не нужны, что я перестал их брать на ночь. И естественно мы поругались она меня заблокировала во всех соц сетях и телефоне. Я работаю щас на двух работах и по этому не могу брать их на ночь сейчас. Но я раза три -четыре в неделю их беру часа на три четыре гулять или кататься на велосипедах она это не вспоминает. И только начинает скандалить от этого я очень сильно нервничаю и мне тяжело. Прошу подсказать как быть