КонсультацииЗависимые отношения

Нахожусь в гражданском браке, страдаю от тотального контроля и запретов со стороны парня

410
26 сент. 2019
Anna2020
Мне 31 год, 2 года нахожусь в отношениях, 1,5 года живем вместе. Раньше ни с кем вместе не жила. Начиналось все хорошо, очень быстро сблизились. До этого я долго была одна и соскучилась по отношениям. По-этому я была очень рада вначале тому, что все время проводим вместе. Подруги немного обижались, но мне самой не очень хотелось расставаться с парнем ради встреч с подругами, так как была очень влюблена. Были маленькие звоночки.
Например.. 1) как-то я все-таки захотела встретиться с подругами, посидеть вечером в кафе, объяснила ему что мне не очень хочется идти, но с другой стороны я соскучилась по подругам и хочу встретиться. Я еще, честно говоря, немного боялась тогда нашей близости, и думала что если все время будем проводить вместе то я ему наскучу. Ему тоже о своих мыслях сказала. На что ответил, что таких девушек как мои подруги он не воспринимает серьезно, потому что они ведут себя неподобающим образом. "Нормальные" девушки, по его словам, встречаются днем, а не вечером. Я удивилась, но не пошла на встречу. Подруги обиделись.
2) Как-то я собиралась на работу утром, торопилась чтобы не опоздать. Несколько раз суетливо ходила до шкафа и обратно. Ему показалось мое поведение очень странным, он смотрел на меня не отводя взгляда, чем очень сильно смущал меня. Выглядел сердито, но в чем дело не говорил. Как только я вышла из дома, он написал мне сообщение: "Яна, вернись пожалуйста!"
Я удивилась, вернулась обратно, хоть и опаздывала.
Он начал доказывать мне что я вела себя неадекватно, значит я что-то скрываю, что я ни с проста так суетилась, и вообще не понятно, куда я пошла, возможно не на работу.
Я была ошарашена, но его претензии были не в шутку. Он на полном серьезе.
3) У меня был отпуск. Часть его мы распланировали совместно, у меня выдались несколько свободных дней. Я соскучилась по родителям - они живут в другом городе, проверила цены на билеты, и обнаружила что есть скидки. До этого я к родителям не собиралась из-за дорогих билетов. Я думала, что это отличная возможность повидаться несколько дней с родителями. Он не пустил. Был скандал. Я не полетела.
Также как-то он не пустил меня на концерт с подругой, у которой был лишний пригласительный билет.
Он отвечает так:
- могла бы и сама подумать и сказать что не пойдешь, прежде чем спрашивать,
- ты всегда хочешь куда-то ходить одна! (хотя вместе мы тоже много что делаем, и мои попытки сходить куда-то без него очень редкие, фактически мы все время вместе).
- приличные девушки ходят к друг другу в гости днем, а не вечером в кафе,
- в гости к родителям мы можем полететь только вместе, когда будет удобное время;
И т. д.

С одной стороны этот тотальный контроль меня душит. Я никогда не давала ему повода для сомнений. Когда я отказываюсь от желания сделать что-то или встретиться, я потом страдаю, чувствую что я предаю себя. Я не вижу ничего странного в моих желаниях иногда увидеться с подругами, с родителями. Я при этом не нарушаю никаких моральных границ и ничего не делаю в ущерб отношениям, так мне кажется.
Но он так не думает: он говорит: ты хочешь быть одна! Тебе не нужны отношения раз ты позволяешь себе такое. Он считает, что все мои желания куда-то сходить - это мелочи, по сравнению с тем как сильно я порчу ему настроение тем что хочу пойти. И я должна расставлять приоритеты, и не расстраивать его. Т. Е. Не делать то что его расстраивает. Ведь отношения - это главное.
Я чувствую манипуляцию.
Но иногда стараюсь поставить себя на его место и поискать проблемы в себе. У меня ведь не случайно не было отношений серьезных, и ищу проблему в себе.
Таким образом, когда я никуда не собираюсь и не делаю ничего что ему не нравится - у нас все хорошо. Даже слишком. Он окружает меня заботой и любовью, интересуется абсолютно всем что связано со мной. Следит за моим настроением. Очень-очень внимательный и заботливый муж.
До тех пор пока мне не понадобится встретиться с подругой. Если это днем и не более 2х часов - то ок, но если как-то иначе, то мы ругаемся. Мы высказываем по-очереди свою точку зрения, и не приходим к компромиссу, просто ничего не решаем. Остываем, и живем мирно до следующего случая.
Еще смущает то, что он может корректировать мой выбор одежды. Некоторые вещи ему не нравятся, и мне пришлось перестать их носить. Ему не нравится что-либо из кружева, короткие шорты, красный цвет, и мне пришлось выбросить все красные вещи и не красить ногти в красный.
Однажды это дошло до абсурда. Он однажды сказал что красный ему не очень. И я чаще красила ногти в другие цвета. Но один раз накрасила красным для разнообразия. Мы должны были выезжать на юг на машине в дальнюю дорогу, были планы. Но он сильно обиделся и сказал что у него нет настроения куда-либо ехать, я пытала его в чем же дело и в конечном итоге выяснилось что ему испортили настроение мои красные ногти. И что пока я их не сотру, мы точно никуда не поедем. Плюс он потом рассказал, что его очень задело: "что я выяснила недавно тот факт что ему не оч нравится красный, и на зло ему накрасила".
Это не так.. Я просто не думала что это таак важно для него.
Все это по отдельности кажется глупостями. Но все факты вместе - на меня очень давят психически. Я чувствую что ущемляю себя, иду вопреки своим желаниям, предаю себя ради него. Такие ощущения у меня.
Теперь, если меня кто-то куда-то зовет, что бывает редко, так как все знают что я скорей всего не смогу из-за парня. Но если подруга зовет меня куда-то, я сразу начинаю напрягаться и готовиться к разговору с парнем. Я очень нервничаю, и все откладываю момент разговора, отчего переживаю еще сильнее. В момент, когда я все же соберусь сказать ему, меня тресет и я чуть покрываюсь потом. Это очень тревожит, то что мой организм так реагирует! Я настолько боюсь страшной ссоры с ним, что боюсь заранее начинать разговор.
Подруги советовали закончить эти отношения. Но я все еще пытаюсь их спасти. Есть такая странная тенденция. Мы стали очень близки друг другу, его забота не знает границ, я чувствую себя маленькой девочкой которую он защищает, чувствую сильную близость.
Но чем сильнее это близость, тем больнее потом разочарование от того, что он не принимает мое желание встречаться с друзьями, и иметь какие-то личные дела.
И мы застряли в наших отношениях. Собираемся завести ребенка, стать семьей, но сдерживает меня этот момент. Я боюсь его тирании, я боюсь что она может усилиться, когда я стану более зависимой от него, когда появится ребенок, боюсь совершить ошибку.
Боюсь ошибиться, если свяжу с ним жизнь, и боюсь также ошибиться если уйду от него. Ведь он меня любит очень, и вдруг я больше никого не встречу, мне ведь уже 31.

Ему 36. До этого он был женат дважды. От каждого брака есть по ребенку - 12 и 5 лет.
Вторую жену он очень сильно контролировал после развода, хотел все сам решать, это также пугало..

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
26 сент. 2019
Здравствуйте, меня зовут Евгения

Anna2020, подскажите цель обращения к психологу? Что хотели бы выяснить?
26 сент. 2019
Anna2020
Евгения, здравствуйте! Думаю, что я хотела бы выяснить кто прав. Я хотела бы найти решение верное для себя. Меня не устраивает то что я испытываю напряжение и страх в отношениях, я хочу понять что с этим делать
26 сент. 2019
Думаю, что я хотела бы выяснить кто прав.

Вопрос риторический. Я не совсем его понимаю, поясните конкретнее.
Меня не устраивает то что я испытываю напряжение и страх в отношениях, я хочу понять что с этим делать

В ряд ли, что то можно изменить кардинальным образом. Вы сами выполняли все настояния, отказывали себе в общении с подругами и других прелестях жизни.
Поймите, что 2 человека решают быть вместе, чтобы улучшить свою жизнь, а не наоборот.
Начну с сути
боюсь что она может усилиться, когда я стану более зависимой от него, когда появится ребенок,

Могу сказать, что 99% так и будет. Вы будете чувствовать себя в клетке, безвольная подавленная и в безысходности.
Как можно наладить хоть как то Ваш комфорт, это договариваться заранее о встречах с подругами. Если он волнуется, то может Вас встретить, может караулить под окнами, что угодно.
Не нравится лак, пусть не смотрит. Чем больше Вы соглашаетесь и подстраиваетесь, тем больше ему не нравится, тем больше он Вас подавляет.
он так не думает: он говорит

Он считает

Он не пустил.

он может

А где Вы? Вы вообще существуете? Имеете право голоса, на мнение?
Вы сами добровольно решили всему подчиняться.
Я боюсь его тирании

Чего конкретно Вы боитесь, опишите подробнее
26 сент. 2019
Anna2020
Кажется, что я выбираю что угодно, лишь бы не было конфликта. Он давит мне на жалость.. Говорит что я не думаю о нем, что для меня встреча с подругой важнее чем он, что я сейчас пойду веселиться а он будет грустить и скучать и т. д. Я чувствую, что мной манипулируют, но это я потом анализирую, осознаю. Скорее так: Я куда-то хочу, он против. Но дальше происходит долгая ссора где каждый высказывает свою точку зрения, это может длится часами, и это высасывает энергию. Ссора никогда не заканчивается решением проблемы, она заканчивается чаще потому что я устаю от нее. Я плачу, и чувствую что энергии больше нет, ни на продолжение ссоры, ни на поход куда я хотела.

В другие моменты он может обидеться или рассердиться и перестать общаться со мной. Я сдаюсь первая и начинаю пытать его что же случилось, в конечном итоге рассказывает и снова начинаем ругаться.

Раньше в подобных ссорах когда я настолько выходила из себя, что могла собраться уйти.. Он чувствовал это и резко менял мнение: просил простить его, говорил что я права а он нет, и все становилось очень хорошо. Потом опять. Уже очень долго это тянется без изменений. Как найти выход? Если бы я его не любила, то давно бы ушла. Но держат чувства, и сильная привязанность. Происходят эмоциональные качели: то сильная любовь, и полная уверенность что он самый близкий человек, то в другой момент наоборот - что он абсолютно чужой и не понимает и не принимает меня. И кажется что при любом решении я буду страдать.
26 сент. 2019
Он давит мне на жалость.

Т. е. Вам его жаль?
Говорит что я не думаю о нем, что для меня встреча с подругой важнее чем он, что я сейчас пойду веселиться а он будет грустить и скучать

У него есть друзья? Он куда нибудь ходит, проводит время вне дома?
Абсолютно у каждого должно быть личное пространство и личное время.
Скорее так: Я куда-то хочу, он против. Но дальше происходит долгая ссора где каждый высказывает свою точку зрения, это может длится часами, и это высасывает энерги

Так определитель свою позицию. Ваш муж понимает, что на Вас стоит чуть надавить и Вы сразу сдаетесь. Поэтому конечно, он специально это делает, чтобы Вы просто согласились с ним.
В другие моменты он может обидеться или рассердиться и перестать общаться со мной

Предложите обратиться к психологу, или сходите к семейному психологу.
Вам нужно решить, что Вы хотите. Тут к сожалению выбора не много:
* Ничего не меняете, его мнение превыше Вашего.
* Ставите свои интересы и желания на первое место.

Как найти выход?

Предлагаю попробовать следующие 7 дней, пожить из принципа " Я хочу, я буду"
Делайте только то, что хотите. Ничего не бойтесь. Если начнёт пытаться давлеть, то скажите " Это моя жизнь, это мои подруги, я сама решу каким цветом красить ногти и. Т. Д"
Попробуйте вспомнить себя, вспомнить как это, жить в удовольствие, заниматься тем, чем действительно хочется.
Не вступайте в длительные ссоры. Скажите, что Вас это выматывает и отталкивает, он Вам портит настроение. Отношения строятся на доверии, если доверия нет, то это уже крах и жить дальше будет невыносимо. Так и говорите и ничего не бойтесь. У Вас есть Вы и Вы это прежде всего.

Тут решать Вам
Или выстраивайте свою четкую позицию, или продолжайте в том же духе.
26 сент. 2019
Anna2020
Вам его жаль? - Скорее я чувствую стыд, и что я плохая жена раз хочу пойти куда-то оставив мужа одного.
У него мало друзей, и он с ними не видится. С друзьями с работы видится на работе, с остальными не видится, только если по телефону поговорит иногда. Вроде были раньше друзья, но с появлением детей у него и друзей, после разводов - все перестали общаться.

Евгения, подскажите, а правильно ли я строю разговор с ним?
Когда мне куда-то нужно, я как бы спрашиваю у него. И надеюсь что он ответит положительно. Может мне не спрашивать у него, а говорить твердо: "Я пойду куда-то, с кем-то, и на сколько по времени".
А то я всегда спрашиваю, "я хочу встретиться с подругой, ты не против?" и начинается..
26 сент. 2019
плохая жена

Есть разве хорошая жена и плохая?
Есть Вы и есть отдельный человек Ваш муж. То, что ему что то не нравится не значит, что Вы плохая. Это просто его мнение и все. В этом вопросе мнение у Вас не совпадает всего лишь.
У него мало друзей, и он с ними не видится

Это его личные проблемы, но никак не Ваши.
Вроде были раньше друзья, но с появлением детей у него и друзей, после разводов - все перестали общаться.

Возможно перестали общаться, и по другим причинам.
Если Вы не начнете, что то менять, то скоро окажитесь в ловушке. И это будет Вашим осознанным решением.

Когда мне куда-то нужно, я как бы спрашиваю у него.

Вам нужно просто предупредить. Вы не его дочка, чтобы у него отпрашиваться. Вы взрослый самостоятельный человек.
Можете сказать абсолютно спокойно, но уверенно. Что Вы хотите завтра встретится с подругой, поболтать и все такое. Дома будете примерно во столько то. Если у него есть желание может Вас встретить.

Человек очень эгоистично к Вам относится. Не считается с Вашим мнением и желаниями. Это разве любовь? Это садизм. Человек делает лучше себе, навредив Вам.
26 сент. 2019
Anna2020
Спасибо! Я попробую так и поступить. Я в принципе так же и думала, как вы сказали. Но боялась принять решение без одобрения специалиста психолога. То есть я не очень доверяла себя, и хотела доверить этот вопрос специалисту.
Спасибо.

Спасибо! Я попробую так и поступить. Я в принципе так же и думала, как вы сказали. Но боялась принять решение без одобрения специалиста психолога. То есть я не очень доверяла себя, и хотела доверить этот вопрос специалисту.
Спасибо.
26 сент. 2019
Пожалуйста. Если что обращайтесь.
Для завершения консультации, нажмите кнопочку "завершить"

Отзыв о консультации

За помощью обращалась впервые. Осталась довольна. Но сравнить не с чем. Евгения задавала наводящие вопросы, выводила на выводы. Подтвердила то же, что я и думала, это вселило уверенность, что я мыслю правильно. В конце дала задание, попробую его выполнить. Спасибо за консультацию!

Anna2020