Выбор делать Вам.
Я до Вас лишь могу донести какую-то информацию. Если Вы уже настолько потеряли свои личные границы и собственную систему координат, что не можете ориентироваться, то я Вам могу сказать только одно:
С этим на терапию. Восстанавливать все. Или же заново отстраивать.
Это процесс длительный.
Здравствуйте. Ситуация в Вашей семье осталась прежней?