Стала очень эмоционально неустойчивой и не знаю, как с этим справиться. Мне 18 лет

Здравствуйте.
Я Настя, мне 18 лет, недавно переехала в другой город по учебе, живу в общежитии. Есть молодой человек, встречаемся 3 месяца, но живём в разных городах, буквально на разных концах спасибо. Я по натуре довольно нервный человек, но в последнее время стала стрессовать ещё чаще. Настроение может меняться очень резко, беспокоюсь о многих вещах, которые другим могут показаться не очень значимыми: например, опоздание на пару, на автобус, какие-то мелкие бытовые проблемы. И ещё меня начало пугать, что я очень остро реагирую на слова моего молодого человека. Я рассказываю ему об этих мелких проблемах и он уже две недели пытается убедить меня меньше стрессовать, а сегодня мягко мне сказал, что нельзя столько нервничать, и уже даже ему это передается, просил перестать. Я понимаю, что очень плохо могу это контролировать. И к тому же подобные его слова сильно задевают меня, хотя он не повышает на меня голос, а пытается успокоить вроде бы.
Иногда у меня появляются суицидальные мысли, на душе очень тяжело. А буквально через несколько минут я могу прийти в норму.
Меня очень беспокоит это. Думала обратиться к психологу или психиатру/психотерапевту, но боюсь, что об этом узнают в моем вузе и меня выселят из общежития, так как для заселения нужна была справка от психиатра.