Я не знаю что со мной происходит
Вы как можете переживаете утрату - сочувствую.
Записалась к психотерапевту, но сбежала.
Похоже, Вы пока не готовы входить в близкий контакт с другим (кем бы он ни был). Сейчас "темное" время, когда Вы ищете себя / новую почву под ногами и другие могут только помешать / или отвлекать / раздражать...
Страшно, вдруг, я на долго засижусь так...
Это пройдет..., ничто не вечно...