Навязчивые воспоминания бывшего парня

Добрый день! Меня беспокоит такая проблема. Находясь со своим нынешним молодым человеком у себя дома я вспоминаю моего бывшего молодого человека. Когда мы гуляем или где-то ещё, такого нет. Именно у меня дома! С прошлым молодым человеком были вместе полтора года, он предал меня и я порвала с ним, не смогла простить ему его поступок. С нынешним молодым человеком мы вместе около 8 месяцев. С прошлым молодым человеком огромное количество времени проводили у меня дома и поэтому когда мой нынешний человек находится у меня, то любая его фраза и движение в мою сторону воображают в моей голове моего бывшего. Он обнимет и мне дискомфортно, обнимает не так, как обнимал меня прошлый человек, а мне нужно как прошлый, сразу вспоминаю его, он прям перед моими глазами. Отсюда исходит мое негативное настроение, ссорюсь с молодым человеком нынешним у себя дома либо сижу без настроения, в воспоминаниях. Они сами всплываю у меня в голове и не могу я от этого избавиться уже на протяжении пару месяцев. Подскажите, что это? И как мне быть?