КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
Агрессия на предметы. Можно ли с этим как-то бороться?
647
06 нояб. 2019
Александр20192019
Здравствуйте. Когда я случайно задеваю рукой какой-нибудь предмет у меня возникает сильное желание его ударить. Можно ли с этим как то бороться? А то я боюсь разбить что-нибудь ценное.
06 нояб. 2019
Александр20192019, здравствуйте.
Как давно такое началось?
И что именно вы боитесь разбить?
А на людей такая же реакция?
Как давно такое началось?
И что именно вы боитесь разбить?
А на людей такая же реакция?
Условия консультации
Предлагаю бесплатную консультацию на следующих условиях: 1) Общение здесь, в открытом чате в течение 3-х дней в свободном режиме при наличии свободного времени. По истечении этого времени тему закрываю или перевожу в платный формат: приватный, онлайн по видеосвязи. 2) Формат дальнейшей работы и условия обсуждаем в личных сообщениях. 3) Вы можете в любой момент и на любом этапе прекратить или перевести консультирование в платный приватный режим. Для этого у вас есть возможность воспользоваться платной опцией. 4) Бесплатная консультация не может заменить полноценного консультирования на 100%, т.к. данный формат НЕ гарантирует глубинной работы из-за ограничененности самого формата, уважения к анонимности и конфиденциальности клиента и уважения к труду специалиста. 5) По окончанию бесплатной консультации приветствуется ОТЗЫВ. 6) Все бесплатные консультации являются публичными, могут разбираться на супервизиях, интервизиях и использоваться для публикаций.
06 нояб. 2019
Александр20192019
У меня это с детства. Просто мне кажется в последнее время это сильнее проявляется. В отношении людей такого нет. Если я случайно задену в транспорте или дома человека, то никакой агрессии у меняя нет. Но если я дома случайно задену какой нибудь предмет (дверной косяк, тюбик с зубной пастой, компьютерную мышку, вообщем любой предмет) то возникает сильное желание этот предмет ударить. Иногда я не сдерживаюсь и стукаю по предмету.
06 нояб. 2019
Александр20192019, вы таким образом вымещаете заблокированную злость, накопленную за годы.
Я бы по рекомендовала заняться спортом типа бокса, хотя бы раз в нед.
Постепенно эта злость выйдет и таким образом вы станете более спокойным.
Я бы по рекомендовала заняться спортом типа бокса, хотя бы раз в нед.
Постепенно эта злость выйдет и таким образом вы станете более спокойным.
06 нояб. 2019
Александр20192019
Спасибо за совет. Попробую им воспользоваться.
06 нояб. 2019
Александр20192019,
Много способов есть: петь, орать в лесу или в душе.
Танцевать, бить посуду и тд. Найдите тот который подходит вам.
Попрактикуйте пару недель и если не станет легче, тогда к специалисту на консультацию уже очную или онлайн.
Много способов есть: петь, орать в лесу или в душе.
Танцевать, бить посуду и тд. Найдите тот который подходит вам.
Попрактикуйте пару недель и если не станет легче, тогда к специалисту на консультацию уже очную или онлайн.
Похожие консультации
Консультацию ведет
26Отзывов
371Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию