КонсультацииОтношения с друзьями

Как спасти отношения? Пытаюсь получить взаимопонимание, в итоге остаюсь виноватой во всех бедах

762
06 нояб. 2019
Люда74
Доброго времени суток! Недавно заметила, что начала ссориться с друзьями буквально из-за добрых намерений.. Все началось когда я решила заняться лечением своего состояния, после отношений с манипулятором и обратилась к психологу, работа с которым повлияла на меня, после этого я начала практиковать ненасильственное общение и строить личные границы. Мои друзья знали, что я наблюдаюсь у психиатра и по-началу их все устраивало. Но когда мое лечение подходило к концу, я решила попросить у них всех, чтобы они не поднимали больные для меня темы, которые получают отклик у моей нарциссической травмы, в том числе попросила их перефразировать некоторые формулировки, разумеется в ненасильственной форме, прямыми для понимания словами, дабы полностью вылечиться от травмы. Однако, столкнулась с полным непониманием и даже агрессией с их стороны: большинство из них обвинили меня в том, что я лезу не в свое дело и кто я такая диктовать им, что и как говорить? Пара из них вообще повесили на меня ярлык "манипулятор" и сказали мне, что у меня не получится ими проманипулировать, кто-то вовсе меня не понял.. В итоге со многими друзьями у меня отношения висят на волоске - они не хотят со мной общаться. Это прямым путем снова проходиться по моей психо-травме, чувствую будто переживаю все заново, снова меня отвергают, когда я хочу сделать лучше и не совершаю никаких поступков с темным умыслом, я всего лишь хотела, чтобы меня поняли и приняли, а в итоге сделали во всем виноватой.. Почему так происходит? Можно как-нибудь спасти ситуацию? Я не хочу терять друзей, но уже чувствую, как эта ситуация подавляет меня, кажется будто я не то что не получу поддержки и понимая, я вообще потеряю всех, из-за того, что они расценивают мои слова, как вторжение в их частную жизнь! Я ничего не понимаю! Только разобралась с одной проблемой, появилась следующая... Почему когда я стараюсь отстоять свои личные границы и потребовать к себе каплю уважения с пониманием, меня встречают агрессией? Мне 23 года, пожалуйста, подскажите, как спасти отношения с пока еще друзьями, и возможно ли это?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
12 нояб. 2019
А стоит ли пытаться вернуть тех, кто оставил меня?

Люда, повторюсь, начните с себя. Оставьте других людей пока в покое.
12 нояб. 2019
Люда74
Люда, повторюсь, начните с себя. Оставьте других людей пока в покое

Так и сделаю, спасибо за совет)

Отзыв о консультации

Правда, не все люди одинаковы и некоторые не хотят быть "самодостаточными", не стоит всех под одну систему подгонять, а так всё хорошо, мне помогли разобраться в моей ситуации.

Люда74