КонсультацииАпатия. Депрессия

Хочу выйти в окно. Не вижу будущего. Не ухожу только из-за детей (10 и 5 лет). Мне 31 год, замужем

2830
12 нояб. 2019
Snnrs
Мне 31. У меня 2е детей. Старший сын 10 лет от другого брака. Младшая дочь 5 лет.
С родителями я не общаюсь практически. Раз в месяц по телефону. Отношения с матерью закончились, когда мне было лет 8-10.
С мужем тоже все плохо. Я даже 2а года назад подала на развод. Он посмеялся конечно. Но живет со мной, терпит все мои выкрутасы.
На работе я одна женщина и 25 мужиков. Женщины мало от меня осталось. Меня уже давно с мужиком сравняли. С праздниками не поздавляют, ну и вообще ужасно. Одеваюсь как мужик, постоянно в спортивном. Другую одежду физически не возможно носить. Работаю и в выходные и по ночам. Дома практически нет меня. Из за этого нарушился гормональный фон. Женские дни раз 5 год только. Детьми некогда заниматься.
Дома бардак, еду не готовлю практически. Все делает муж. На детей ору, даже матом бывает. Хотя дети то не плохие. Сын вообще отличник.
Для моего региона у меня большая з/п. При этом я не покупаю ничего себе вообще. У меня нет ни одного аккаунта в соцсетях. Я никуда не хожу. Чтоб меня никто не видел. И вообще считаю, что выгляжу ужасно, еще и ору на всех по пустякам. У меня нет подруг. Я вообще ни с кем не разговариваю и ничего не обсуждаю. С мужем тоже. Он не слушает. В общем не вижу будущего с таким существованием.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
12 нояб. 2019
Здравствуйте, как я могу к Вам обращаться?
Работаю и в выходные и по ночам. Дома практически нет меня. Из за этого нарушился гормональный фон. Женские дни раз 5 год только.

Вам нужно срочно обследоваться у эндокринолога и гинеколога. Вспышки гнева и раздражительность, депрессивное настроение напрямую зависят от гормонального фона организма. Позаботьтесь о своем здоровье пожалуйста, Вы мама двоих детей.
С остальными проблемами можно работать с психологом - работа с детством по отношениям с родителями, самооценкой, отношениям с мужем и детьми, эти вопросы решаемы в психотерапии.
12 нояб. 2019
Snnrs
Спасибо за ответ. Но я у них была. У эндокринолога все хорошо. Гениколог выписала ОК гармональные. Но в она тоже сказала все хорошо в анализах.
Вы думаете, мне нужно к психиатру?
12 нояб. 2019
Вы думаете, мне нужно к психиатру?
Хочу выйти в окно. Не вижу будущего. Не ухожу только из-за детей ....В общем не вижу будущего с таким существованием.
Эта довольно серьезно, если чувствуете что состояние ухудшается, то возможно нужна медикаментозная поддержка. Современные препараты не вызывают привыкания, на учет сразу не ставят.
Все делает муж. На детей ору,

Кроме того Ваш рабочий график с ночными сменами очень существенно может влиять на состояние здоровья. Вам нужно восстанавливаться, отдыхать, научиться техникам релаксации, хорошо что муж поддерживает Вас, цените это. Постарайтесь наладить отношения. Объясните детям что происходит, что Ваша раздражительность это не их вина, это проблемы со здоровьем, которые Вы решаете. Извинитесь за свое несдержанное поведение.