Налаживаю свою испорченную жизнь в 28 лет. Что делать в моей ситуации?

Сергей, здравствуйте.

Вы знаете, ваш рассказ вызвал у меня много симпатии в ваш адрес...

И мне жаль, что вы так обесцениваете себя. Вы большой молодец на самом деле!

Я готова помочь вам разобраться в себе, насколько это позволит формат данной консультации

Прошу вас ознакомиться с условиями проведения бесплатной консультации (ниже). Если вас все устроит, мы сможем продолжить диалог

Меня всё устраивает, конечно давайте продолжим, очень интересно услышать ваше мнение по поводу моей ситуации.

Сергей, пока у меня никакого мнения нет по поводу вашей ситуации, потому что ее надо исследовать.

Пока я сделала некоторые наблюдения, выводы относительно вас...

Чувствуется, что вы очень вдумчивый, добрый, чувствительный, трудолюбивый молодой человек. Вам не очень повезло на старте - с учебой и работой, но вы сейчас наверстываете упущенное - и это вызывает уважение.

Давайте теперь к вашей проблеме.

я бы очень хотел получить совет человека как мне поступать в такой ситуации, как мне жить дальше вообще, ведь у меня сейчас нет ни денег, ни работы, я живу с мамой отчимом и братом если ещё не указал это.

Мне не очень понятен ваш вопрос. Пока я поняла, что вы решили доучиться и приобрести профессию - так и действуйте дальше в этом же направлении, по-моему это очень здравое решение.

Либо попробуйте сузить ваш вопрос - относительно чего вы хотите получить совет "как поступать в такой ситуации?". Ваш вопрос очень общий, попробуйте его конкретизировать.

а главное понять себя, что мне очень трудно сделать, разобраться в себе.

В чем именно вы себя не понимаете на данный момент?

Меня что-то гложет, я нахожусь сейчас постоянно в какой-то депрессии непонятной,

Есть ли хоть какое-то представление, что именно вас гложет? Как часто вас это гложет? Как именно это происходит с вами?

Есть ли хоть какое-то представление, что именно вас гложет? Как часто вас это гложет? Как именно это происходит с вами?

Наверно меня гложет это осознание того что я не хочу портить жизнь или разбить сердце молодой девушке, она невинное создание, а я просто 28 летний человек у которого не всё в порядке, ну наверно в 28 лет должно уже что-то быть, хоть что-то, но у меня этого нет. Я это все как-то неосознанно автоматически представляю всё, вероятно потому что мои первые и единственные отношения были полны ненависти и злобы, столько страданий я испытал тогда, возможно это оставило на мне какой-то внутренний след. Очевидно боюсь получить снова эту боль. Гложет стыд из-за отсутствия средств, возможно чувство влюбленности так работает. Что ещё, не могу сказать, наверно это чувство от того что у меня более 6 лет не было и намёка на какие то тёплые отношения с девушками, возможно это внимание, тепло и доброта снесли мне голову, не могу понять.

Я постоянно представляю худший вариант развития событий в любой ситуации или продумываю её на несколько шагов вперед. Я не могу понять откуда у меня это, не возможно даже я не могу правильно оценить в чём именно.

А можете привести конкретные примеры? Так мне пока не понятно о чем вы...

Наверно меня гложет это осознание того что я не хочу портить жизнь или разбить сердце молодой девушке, она невинное создание, а я просто 28 летний человек у которого не всё в порядке, ну наверно в 28 лет должно уже что-то быть, хоть что-то, но у меня этого нет.

С другой стороны она может познакомиться с таким же 16-летним, как и она, у которого еще тоже ничего нет. В чём вы ему проигрываете?

Я это все как-то неосознанно автоматически представляю всё, вероятно потому что мои первые и единственные отношения были полны ненависти и злобы, столько страданий я испытал тогда, возможно это оставило на мне какой-то внутренний след. Очевидно боюсь получить снова эту боль

Возможно... Но прошлые отношения у вас были с другой девушкой. А эти с этой

Гложет стыд из-за отсутствия средств, возможно чувство влюбленности так работает.

Ну у вас объективные причины отсутствия средств. Пока... Но вы ищете работу. Успеете еще пригласить ее в кафе, когда будете зарабатывать. Она же вас не торопит?

Что ещё, не могу сказать, наверно это чувство от того что у меня более 6 лет не было и намёка на какие то тёплые отношения с девушками, возможно это внимание, тепло и доброта снесли мне голову, не могу понять.

Что вы имеете в виду под фразой "снесли голову". Это что-то негативное?

Что вы имеете в виду под фразой "снесли голову". Это что-то негативное?

Чувства к ней если так можно выразиться снесли мне голову, я об этом, негативное ли, возможно, просто такое чувство когда ничего не хочешь, не хочешь есть, такого я давно не испытывал.

Ну вот например мы с ней начали как-то общаться, у меня сразу мысли о расставании, то есть я думаю сразу куда-то далеко, куда не следует (не всегда в плохом ключе, но тем не менее). И вообще по жизни у меня такая черта, что вот о чём то говорю с кем-то я сразу как-то автоматически просчитываю к чему это приведёт, это не зависит от темы разговора, просто такая привычка всё довершать в голове, вероятно при таком довершении ещё накладывается эмоциональный фон, в случае любовном, это бывшие отношения, судя по всему из-за этого я довершаю в голове всё в худшем сценарии.

Сергей, поняла. Ну, вам тут либо усилием воли приучать себя к новому мышлению - останавливать себя и сознательно дорисовывать другие варианты будущего исхода. Например, как вы вместе состаритесь и будет у вас четверо детей, 12 внуков, две кошки, собака, и домик у озера. Дайте волю фантазии. Сначала с непривычки может не очень хорошо получаться, но при должном усердии можно приучить себя к новой привычке мыслить в позитивном русле.

Либо подумать о том, чтобы поработать с психологом. В Москве есть ГБУ МСППН. Насколько я помню, там жители Москвы могут получить до 10 терапевтических сессий у психолога бесплатно, по полису. Если не хватит - можно будет продолжить потом с частником, когда уже зарабатывать будете.

Я стараюсь себя ни с кем не сравнивать, очевидно не в чём не проигрываю конечно же.

Правда не сравниваете? А вот это:

ну наверно в 28 лет должно уже что-то быть, хоть что-то, но у меня этого нет.

Откуда тогда этот критерий? Наверное все же сравниваете с кем-то себя неосознанно?

Нет, она наоборот говорит чтобы я не тратился на неё итд, но я так не могу, мне хочется сделать в ответ ей что-то приятное, что в моих силах.

Подумайте тогда, как вы можете сделать ей приятное без затрат, пока не нашли работу. Умеете ли вы делать комплименты? Женщины, между прочим, любят ушами! И любому человеку приятно слушать комплименты. Поухаживайте за ней. Подумайте, что еще можно сделать, чтобы подарить ей приятные эмоции.

Чувства к ней если так можно выразиться снесли мне голову, я об этом, негативное ли, возможно, просто такое чувство когда ничего не хочешь, не хочешь есть, такого я давно не испытывал.

Ну, похоже, что вы влюбились... Разве это не прекрасно? =)

Ну, похоже, что вы влюбились... Разве это не прекрасно? =)

Да, но у меня есть чувство что я какой-то ненормальный, ведь разница в 12 лет. Хоть я никуда и не спешу. Например для друзей такие отношения это табу, я никогда не думал что столкнусь с подобным, но получилось, что получилось. Спасибо.

Вы знаете, получается что это так и происходит.

Получается... Так сравнивайте себя тогда не только с теми, кому вы уступаете в чем-то, но и с теми, кто уступает вам... А лучше вообще учиться не сравнивать, насколько это возможно. Вы уникальны. Как и любой другой человек. У кого-то есть деньги, но характер невыносимый... Понимаете? И вы тут вдвойне выигрываете - у вас характер хороший и деньги вы можете заработать. А заработать деньги гораздо легче, чем исправить характер. Уж поверьте специалисту.

Я думаю это несложно, сделать, точно так же как с похудением, заставил себя считать каллории, уже 5-ый месяц такая привычка и как будто всегда с этим жил.

Вы молодчина! Мне нравится ваш настрой! Тогда просто действуйте.

Конечно, я стараюсь всегда тактично очень ей что-то рассказать, на учебе приношу ей всяческие сладости, как-то слежу чтобы никто не обижал, стараюсь ненавязчиво оберегать и присматривать. Мне хочется её защищать. Ещё есть такое что я ревнивый, стараюсь это изменить, вроде получается.

Ну отлично! Добавляйте еще комплименты. А кафе сможете еще добавить в свои ухаживания потом.

Да, но у меня есть чувство что я какой-то ненормальный, ведь разница в 12 лет. Хоть я никуда и не спешу. Например для друзей такие отношения это табу, я никогда не думал что столкнусь с подобным, но получилось, что получилось. Спасибо.

Пожалуйста, Сергей. История знает случаи, когда и по 20 лет разница бывает. А бывает, что и женщина в паре старше на 12-15-20 лет.

У вас не критичная разница - это во-первых. Во-вторых, когда старше мужчина - и в обществе и в паре это считается нормальным и воспринимается проще.

Как вы Сейчас себя чувствуете? Дайте, пожалуйста, обратную связь по итогам нашей беседы. Что вам удалось от нее получить? Что вам дал наш диалог?

Как вы Сейчас себя чувствуете? Дайте, пожалуйста, обратную связь по итогам нашей беседы. Что вам удалось от нее получить? Что вам дал наш диалог?

Чувствую себя лучше чем до его начала, это определенно. Я получил наверное простые, но видимо так нужные мне советы. Я довольно одинокий человек как вы поняли. Всё таки понимание что деньги нетрудно заработать у меня есть. Какой-то страх отношений наверно есть, но когда мы рядом, как то всё забывается, но за то когда я один бывает всякие мысли в голову лезут, даже понимаю что они глупые иной раз и абсурдно какие-то детские бывают. Накручиваю себе всякие глупости по ревности, обычно такие моменты просто начинаю что-то делать, чем-то заниматься, так и живу, это хорошо работает.

Сергей, спасибо за обратную связь.

Какой-то страх отношений наверно есть

но за то когда я один бывает всякие мысли в голову лезут, даже понимаю что они глупые иной раз и абсурдно какие-то детские бывают.

Это все не глупые и не абсурдные вещи. За ними есть какие-то основания. Я дала вам ссылку на психологический центр - подумайте все же над тем, чтобы поработать с психологом. Если эти мысли отравляют вам жизнь (пусть даже если это всего лишь ложка дегтя, но это неприятно), то почему бы не попробовать улучшить качество вашей жизни?

Сергей, здравствуйте.

Я вынуждена закрыть тему, так как вы больше не отвечаете в ней.

Рада, что вы стали чувствовать себя лучше.

Продолжайте действовать в том же духе - работайте над собой и не опускайте руки. Я верю в то, что у вас все получится!

Удачи вам и берегите себя!