КонсультацииАрхив

Застой в спорте и некоторые личные проблемы. Преследуют страхи и тревоги. Мне 19 лет

355
22 нояб. 2019
Кира Эйрих
Ирина,19 лет.
В 2016 году я ещё тогда занималась плаванием, за 8 месяцев я упорно тренировалась и ни разу не давала себе отдыхать, так как сильно зациклена на цели. У меня олимпийская мечта. Я сделала все, как сказал тренер, тем более обещал, что выведет меня на новый уровень. Таким образом, я поехала на отборочные соревнования Чемпионату Россию по плаванию, там был отбор на Европу.
Я проплыла дистанцию 50 метров на спину и увидела на табло, что я заняла четвёртое место с ужасным результатом, это меня очень сломило. Я очень стремилась занять призовое место и осуществить свою мечту. После этого, я ходила весь день сломленной, не зная что делать дальше, потом как я уехала с соревнований, у меня уже тогда начались психологические проблемы, меня начали преследовать страхи и тревоги, они, как будто, дают мне знать, что они будут меня преследовать везде.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
22 нояб. 2019
Здравствуйте, Ирина.
Посмотрите условия, и если вы с ними согласны, можем обсудить ваши проблемы. Начните с вопросов, указанных ниже.

Ирина, вы создали эту тему, изложили свою проблему, но почему-то не стали её обсуждать. Сейчас время консультации подошло к концу, и я ее закрываю.
Если вы захотите возобновить консультацию, вы можете обратиться ко мне лично. Желаю вам удачи и успехов!
Условия консультации

0) Для лучшего понимания друг друга, пожалуйста, используйте функцию цитирования с помощью инструмента на панели инструментов.


1) Бесплатные консультации являются публичными, и открыты для чтения всем посетителям сайта. Обратите внимание, я не провожу бесплатные консультации с платной опцией "Скрыть консультацию";. Если вы хотите получить приватную консультацию именно у меня, пройдите, пожалуйста, в мой профиль, и оплатите её. После оплаты будет создана специальная закрытая тема, она будет скрыта от посетителей и администрации сайта.


2) В рамках бесплатной переписки я могу предложить вам 3 дня диалога в свободном режиме.


3) Мы с вами можем обсудить возможные причины вашей проблемы, наметить пути решения или стратегию дальнейшей работы.


4) Если в результате этой консультации станет понятно, что для разрешения ваших трудностей необходима более продолжительная и глубокая работа, мы с вами можем договориться о платном формате работы (письменно, скайп, очно). Все дополнительные вопросы мы с вами обсудим в личной переписке.


5) Если вы посчитаете, что консультация была для вас полезной, оставьте, пожалуйста, отзыв. Для этого нужно в своём меню нажать на ссылку "ЗАВЕРШИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ";и в появившемся поле написать то, что захотите. Этим вы поможете другим посетителям сайта в выборе психолога, а также сможете отблагодарить за полученную консультацию.


6) Если вас устраивают эти условия, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, вы подтверждаете, что ознакомлены с предложенными условиями и принимаете их.


7) Чтобы консультация была для вас максимально эффективной, начните ваше сообщение со следующей информации. Пусть ваши ответы будут содержательными, так как от этого во многом зависит и содержательность нашего с вами диалога.



1. Ваш возраст, семейное положение, есть ли дети.


2. Условия проживания.


3. Образование, специальность и род деятельности в настоящее время.


4. В чём именно вы сейчас видите свою проблему (постарайтесь её сформулировать, хотя бы приблизительно).


5. Как давно у вас эта проблема.


6. В связи с какими обстоятельствами у вас возникла эта проблема. А также, при каких обстоятельствах она возникла. Что значимого в вашей жизни происходило (или не происходило, а хотелось бы) перед тем, как она появилась.


7. На что в вашей жизни она оказывает влияние и каким образом.


8. Каковы по вашему мнению причины существующей у вас проблемы (любые собственные предположения).


9. Что переживаете в связи с этой проблемой, что думаете, как к ней относитесь.


10. Что вы уже предпринимали для её разрешения и с каким результатом.


11. Какими вопросами вы задаётесь сейчас.


12. В чём видите мою помощь вам, и чего ждёте от консультации.