Боюсь лишиться девственности

Анонимка, добрый день.
Из-за латиницы некоторые моменты не ясны. Я задам Вам пару вопросов чтобы прояснить ситуацию. Вы в браке уже три года? Вы пишите - "мы поженились, но все ещё в бумажке мы муж и жена" - что это значит? Вы обращались со своей проблемой к психологу или сексологу?

Простите за ошибки. Мы 3 года вместе но женилис год назад. Мы официально муж и жена. Но я еше девственница. :( мы обнимаемся, целуемся возбуждаюсь ноо как дело приходит лишить мою девственность у меня проблемы начинается. Не как не позволяю его, отталкиваю и кричу. Меня страшно становится. Я не знаю что это. А он думает что я его не люблю. Но я люблю. И сильно люблю. Но не знаю что со мной.

Анонимка, а вы можете сформулировать - чего именно Вы боитесь? Боли? Неизвестности? Или просто непонятная тревога?

От боли тоже боюсь и еше не знаю внутри какая то чувства как будто нельзя это делать. Все мышцы жмыется в животе не приятные чувства, боль, и не смотря на то что возбуждалась сразу все чувство умирает. Начинаю паниковать и отталкиваю его.

Анонимка, вы делились с кем-нибудь этой проблемой? С мамой, сестрой, подругой?

Нет, :( они думают что все в порятке :( ну мы вид так делаем. Но сегодня муж сказал что я не знаю почему тебя люблю. Я хочу его счастливый делать но не могу.

Анонимка, сочувствую вашей проблеме. Но все решаемо, поверьте. Через некоторое время Вам ответит психолог и разберётесь подробнее в причинах вашего страха. Удачи!

Анонимка, добрый день!

Конечно, по письму сложно судить об особенностях проблемы, тк вопрос лежит в области психологии и медицины. К примеру, существуют такое медицинское понятие «вагинизм» - рефлекторное сильное сжатие мышц влагалища, делающее половой акт крайне болезненным или невозможным. А бывает и так наз. «коитофобия» - боязнь полового акта, которая не сопровождается сжатием мышц.

Причины как физиологические, так и психологические.

С физиологией здесь мы вам вряд ли поможем, нужна консультация гинеколога. А с психологическими проблемами разобраться можно. В любом случае, нужно устранять причины (психотравмирующие или физиологические), препятствующие половому акту.

Для начала ответьте: обследовались ли вы по данному вопросу у врача-гинеколога?

Именно по этой причине нет, не обратилис. Просто проверка слелали. Мой муж предложил что с помощью врача (с помощью операции удалить) но на это я не согласился. Когда мы спим, я знаю что он не будет попытатся, я спокойная, обнимаемся спим. А так как чувствую что он хочет и паника начинается. Мой муж говорить ^я могу делать но я не хочу тебе больно делать и хочу чтобы ты это сама хотела^ а я хочу, расслабляю себя, чувствую его. Но там как бы кнопка, нажимается все. Истерика, паника начинается.

Паника, о которой вы пишете, о чем она? Вы боитесь лишиться девственности (страх боли?) или это неприятие полового акта как такового? Присутствуют ли спазмы при попытках акта?

И еще вопросы – ответьте на все, пожалуйста:

1) Расскажите о своем детстве и отношениях с мамой и папой. Как в семье относились к сексу?

2) Какой вы вспоминаете свой первый сексуальный «опыт»? Имею ввиду под словом «опыт» не половой акт, а игры, фантазии, разговоры, возможно, общение со сверстниками на сексуальные темы?

3) были ли у вас до мужа отношения с молодыми людьми и если да, какие?

4) переносили ли вы какие-либо заболевания или инфекции половых путей?

Я хочу что бы у нас было акт, но как он уже готовится в животе начинается страх. Я боюсь лишиться от девственности. Хочу лишиться, готовлю себя но не как не могу. Как он начинает делать, не успев коснутся меня у меня страх начинается.

1. О себе. Когда у меня было 6 лет, мама с папой расстались. У нас в семье про секса не какой разговор не было, так как это считался стыдно. До 16 лет я не знала как бывает это. Знала что между женщиной и мужчиной есть какой то любовный контакт. Но как не знала.

2. Когда у меня было 19, мы купили компьютер и интернет. Вот с интернета начала узнать что это как бывает. До 19 года я не знала сперма что такое. Вот начила читать. То что в мозге вопросы были, искала и нашла. После год я уже знала что это такое. Половой акт как бывает, зачем это, оргазм и т. д. Потом моя подруга поженился и она рассказывала что это очень больно и 3 дня она не смогла вставать на ногу. Потом я устроился на работу в сфере медиа. Грубо сказат Там открыли мне глаза. Я нормально относился в секс, в любви. Сейчас я говорю часто с мужем о сексе. Обсуждаем позы, что я хочу, как я хочу. Иногда он называет меня изврашенкой. НОО как приходит дело в постел. То что я сказала исчезается и страх появляется. Я прсто говорю что пожалуйста дай мне время. Вот так уже год продолжается.

3. До моего мужа у меня отношения не было. Мы познакомились на работе. Он мне понравился. Мы любим друг друга и поженились.

4. Нет. У меня болезнь не было.

И я извиняюсь за грамматические ошибки. Я еще учусь русский язык.

Анонимка,

не стоит извиняться за ошибки, все в порядке!

Начну с того, что это очень хорошо, что муж поддерживает вас – это крайне важно! Все проблемы семейной пары – общие, и обычно психотерапевт (сексолог) работает с парой.

С вами происходит вот что: сознательно вы отдаете себе отчет, что сексуальные отношения нужны и приятны (вы разговариваете с мужем о сексе, обсуждаете позы и тд), но на эмоциональном уровне испытываете страх перед болью, которая находит отражение на телесном уровне (сжимаются мышцы, возникают неприятные ощущения). Обычно эмоции труднее контролировать, чем сознание, вот поэтому они и берут верх над вашим сознательным желанием начать сексуальную жизнь.

Возможно, к страху боли примешивается глубоко скрытая неприязнь к сексу как к чему-то непристойному, поскольку в вашей первой семье секс считался постыдным. Сознательно вы не отдаете себе в этом отчет, но ваше тело хочет остаться «чистым», чтобы не испытать стыд. Как полагаете?

Вы написали в первом письме, что возникает «внутри чувство…как будто нельзя это делать» - кто-то в детстве и юности говорил вам, что нельзя? Нельзя, потому что будет что?

Как складывалась жизнь ваших родителей после развода? Общались ли вы с отцом? Был ли у вас отчим?

Моя тело хочет остаться «чистым». Да в глубине души гдето то самом самом голубине этот чувство есть :( я знаю это не правильно, я замужем, я должна делать это, я должна родить. Но не справляюс с собой.

Да в детстве сказали. У нас обычай так, девушка должна терять девственность после свадьбы. А до свадьбы нельзя. Это грех. А если в первом брачном ночи девушка не окажется девственницем то это очень большой грех считается.

Я с отцом очень редко общалась. Он женился на другой. А мама нет. Потому что у нас на это не хорошо смотрят. И еше мама даже не думала об этом. А когда близкие предлогали что выходи замуж, она всегда сказала, мне важно моя дочка. Если я выйду замуж, и он если обидеть мою дочь, я должна убить его. А после развода не разу мама с папой не встречался и не хотела.

Да в детстве сказали. У нас обычай так, девушка должна терять девственность после свадьбы. А до свадьбы нельзя. Это грех. А если в первом брачном ночи девушка не окажется девственницем то это очень большой грех считается.

возможно ли, что вы боитесь оказаться недевственницей?

Нет, наоборот, я хочу. Потому что мой муж меня любить. Уважает, относится ко мне очень вежливо. Всегда поддерживает меня. То что я хочу, как я хочу он делает. Не смотря на что его работа тяжелая, и у него очень мало времени, но для меня у него всегда время есть. Я тоже хочу его делать счастливым. Я не хочу терять его.

Анонимка,

Задавая вам свой вопрос, я имела ввиду, что возможно, вы боитесь оказаться недевственницей «в ответственный момент», что по вашим обычаям будет трактоваться как грех и обман мужа.

Ваше тело и сознание живут разной жизнью: сознание говорит «хочу», а тело сопротивляется. Я предполагаю, что между 6 годами (развод родителей) и 16 (когда вы узнали впервые об отношениях) были еще события, которые травмировали вас – вы могли о них забыть, но ваше тело помнит. О чем оно помнит?

Как получилось, что современная девушка до 16 лет ничего не знала о сексе – обычно в школе раздают информацию, об этом можно узнать на уроках биологии и анатомии, плюс сверстники-подростки охотно делятся своими «знаниями» и тд. Поправьте, если я ошибаюсь!

И еще: да, по вашим обычаям «до свадьбы нельзя», но вы уже замужем! А что говорят ваши обычаи об отношениях между мужем и женой?

Я могу сказать кое какие нюансы про детстве может это и считается травмой. Я в школу поздно пошла. Потому что мама с папой была в разводе, суды были, с другой стороны дядя (брат моего мамы) и бабушка был против за то что мама разводиться. Потому что и это грех считался. Разведенным женщине не хорошо относились. Мы жили долеко от города в селе. По этому здесь обычии сильно были. Дядя почти каждый день пришел, оскорбил и бил маму. Все это на моих глазах был. Наконец когда у меня была 8 обо мне тоже вспомнили и я пошла школу. Где-то до 13 лет так продолжалось. Когда я играла с ребятами бывали моменты что их мать пришла и сказала не играйте с этой девушкой. Ее мама не хорошая. Вот и у меня друзья не были, и я перестала с кем то играть. У меня сестра и брать нет. Дома сама с собой играла, с куклами и т. д. а когда я учился в 9 классу, на нашем классу пришла девочка наша имя одинаковые. И вот с ней я начала подружится. И наша дружба еще продолжается. (Вот она сказала мне что это очень больно)

В школу нас учили да все органы, мужские, женские, названия, картинки тоже были как выглядит, после связи с мужчиной и женщиной ребенок бывает, потом как бывает, как выглядит, что происходит, все кроме секса. Вот и наша беда в том что мы эту урок стыдой называли, нам интересно был конечно, ноо стыдно было и быстро быстро проходили. Вот и еще когда в 7 классе была собрали нас (только девушки), always рекламный компанию делал вот там рассказали нам про менструации, и раздали нам продукты always. Мы девчата поговорили по этой темы (про секс), но мы все не знали и как мы думаем, что слышали поделились сразу.

И потом я поступила в техникум, вышла в город. В городе атмосфера совсем другая была. То что считался в нашем селе грехом, в городе это нормально. Я видила что не одна моя мама разведена. Их много. Вот тихо тихо адаптировалас в атмосферу город. И закончив техникум устроился на работу. С 2010 года работала на разных радио, вот там открыли мне глаза. Сейчас у меня много друзей. И теперь уже в нашем селе тоже атмосфера меняется. Теперь не так как раньше был. Ноо не смотря на это половине мозге остался слово НЕЛЬЗЯ.

Анонимка,

Спасибо за ваши ответы! Мне кажется, мы с вами многое выяснили. В форме нашей заочной консультации я не считаю корректным дальше допытывать вас и «копать» слишком глубоко – это прерогатива очной психотерапии (сексотерапии).

Вы сознательный человек, и осознаете, откуда идут проблемы. При этом вы отдаете себе отчет, что хотите полноценных отношений с мужем, которого, как пишете, любите и хотите сделать счастливым; также вы задумываетесь о детях.

Понятно, что многие моменты в вашем детстве и юности закрепили на психоэмоциональном уровне ощущение стыда и запрета перед сексуальными отношениями. Поскольку внутренний страх стыда трансформировался на поверхности в страх перед болью, я предлагаю вам в качестве первого шага поработать самостоятельно над преодолением тревожных ожиданий от первого акта:

1) Попробовать заняться любовью в дни, когда вы можете достичь максимального естественного возбуждения (обильного выделения эстрогенной смазки влагалища) – обычно это происходит в середине цикла или перед месячными, понаблюдайте за собой в течение цикла. Многое зависит от степени лубрикации (увлажненности) влагалища, поэтому в случае сухости сексологи рекомендуют воспользоваться искусственной смазкой;

2) Для облегчения задачи можно приобрести в магазине для взрослых различные расширители для влагалища, начиная с маленького размера, что поможет вам с мужем провести соответствующую «подготовку». Петтинг будет также в плюс, особенно пред самим актом;

3) Поскольку присутствует мышечное напряжение, то обучение релаксации вам показано в обязательном порядке. Релаксации как таковой способствуют дыхательные упражнения, упражнения на расслабление, массаж. Все можно найти в интернете. Танцы живота и йога – великолепно подходят в качестве долгосрочного оздоровительного средства для женской половой сферы;

4) Для тренировки интимных мышц рекомендованы упражнения Кегеля – вбейте в поисковик, они есть на многих сайтах;

5) В обязательном порядке нужно посетить гинеколога по данному вопросу - современные врачи прекрасно о нем сведомлены. Врач должен исключить физиологические причины, может выписать миорелаксанты (препараты для снятия мышечного напряжения), возможно седативное (успокоительное) средство, в дополнение может посоветовать рефлексотерапию, физиотерапию и тд;

6) Поза: сходя из вашей анатомии врач порекомендует наиболее подходящую позу для первого акта. Иногда коленно-локтевая поза рекомендуется для снижения болевых ощущений;

7) По поводу болевых ощущений: некоторые девушки признаются, что боль была умеренной и быстро прошла. Если вашей подруге было непросто в «ответственный момент», на это могли повлиять разные факторы (низкий болевой порог, определенное строение органов, недостаточность смазки, слишком резкое поведение партнера и тд). Кто сказал, что подобное будет с вами?

Если все-таки ваш страх будет сохраняться длительное время, имеет смысл найти психотерапевта-сексолога, с которым вы проработаете детские психотравмирующие события, которые вытеснены из памяти, но остались глубоко внутри. Есть разные способы – к примеру, вам могут предложить пообщаться со своим телом (которое, как мы выяснили, живет своей жизнью и не слушает «голос разума»), поговорить со своими «страхами», использовать легкий гипноз и тд. В этом случае обычно показана терапия семейной пары, поскольку успех зависит не только от вас, но и от поведения и сексуальной просвещенности вашего мужа.

Уверена, вы справитесь и желаю вам удачи!
Вы всегда можете писать мне на форум или в личную почту.

Здравствуйте, уже давно не пишу, хочу сказать вам спасибо большое, у нас акт получилось в мае 2016 и до сих пор мы счастливы, немножко больно было но получилось. Сейчас не каких проблемов нет Слава Богу. Вам очень очень благодарю, спасибо вам.