КонсультацииПсихологические зависимости
Слежу за жизнью подруги, хотя мы уже не общаемся с ней
442
05 дек. 2019
Вопрос для психолога Ирины Синель.
Продолжение темы о том, что слежу за жизнью подруги.
Daiva
Вопрос для психолога Ирины Синель.
Продолжение темы о том, что слежу за жизнью подруги.
05 дек. 2019
Daiva
да как-то так... совсем скоро ложиться в больницу, все анализы уже готовы... а у меня внутри опустошение полное. и в целом просто неудовлетворенность жизнью.
05 дек. 2019
Хорошо, что все готово. А когда именно ложитесь?
Что сейчас больше всего беспокоит в этой неудовлетворенности? Как-то пытались себе помочь?
Что сейчас больше всего беспокоит в этой неудовлетворенности? Как-то пытались себе помочь?
05 дек. 2019
(изменено 05 дек. 2019)
(изменено 05 дек. 2019)
Что бы вы нарисовали в виде этой опустошенности сейчас?
05 дек. 2019
(изменено 05 дек. 2019)
(изменено 05 дек. 2019)
Daiva
12 числа.
Нарисовала бы просто черную дыру.
Я читаю. И пытаюсь чемто себя занять. У меня очень болит живот, и душа. Я просто смотрю, что люди живут, делают что-то, а я не могу даже работать нормально, потому что постоянно болею. Я завидую им. И как результат, ещё больше смотрю страницу подруги и других людей в соц сетях, за это я на себя злюсь
Нарисовала бы просто черную дыру.
Я читаю. И пытаюсь чемто себя занять. У меня очень болит живот, и душа. Я просто смотрю, что люди живут, делают что-то, а я не могу даже работать нормально, потому что постоянно болею. Я завидую им. И как результат, ещё больше смотрю страницу подруги и других людей в соц сетях, за это я на себя злюсь
05 дек. 2019
Злитесь на себя? Словно вы виноваты в том, что заболели и временно не в силах работать и чувствовать себя хорошо? Или вы говорите о чем-то другом?
05 дек. 2019
Давайте попробуем вместе всмотреться в эту дыру. Что первое вы в ней увидите?
06 дек. 2019
Daiva
Да ничего, просто пустота и чернота.
Да, злюсь. Да не временно, я почти всегда болею. Редко, когда не болею. То простуда, то кисты. Я думала буду на работе лучше станет, но нет
Да, злюсь. Да не временно, я почти всегда болею. Редко, когда не болею. То простуда, то кисты. Я думала буду на работе лучше станет, но нет
06 дек. 2019
Словно вам показалось, что свое состояние здоровья можно контролировать занятостью на работе, а оказалось, что дело в другом, да?
По-моему, мы говорили с вами, что вам становится хуже от переживаний и нервных состояний, которые вы испытываете при контакте с людьми.
Я думаю, вы догадываетесь, что пустота и чернота таит в себе огромный потенциал, который еще не раскрыт.
В ней множество ответов на ваши еще не заданные вопросы к себе и к миру.
Вы говорите, что вы давно отмечаете у себя нездоровье. Расскажите, как вы справляетесь с этим, что обычно помогает выздороветь и настроиться на положительный лад? А что наоборот вгоняет в тоску и отчаяние?
По-моему, мы говорили с вами, что вам становится хуже от переживаний и нервных состояний, которые вы испытываете при контакте с людьми.
Я думаю, вы догадываетесь, что пустота и чернота таит в себе огромный потенциал, который еще не раскрыт.
В ней множество ответов на ваши еще не заданные вопросы к себе и к миру.
Вы говорите, что вы давно отмечаете у себя нездоровье. Расскажите, как вы справляетесь с этим, что обычно помогает выздороветь и настроиться на положительный лад? А что наоборот вгоняет в тоску и отчаяние?
06 дек. 2019
Daiva
Мне не приходят уведомления, когда вы отвечаете :(
Да ничего по сути. Я просто беру и лечусь, стараюсь как-то себя подбодрить, но не более.
Да ничего по сути. Я просто беру и лечусь, стараюсь как-то себя подбодрить, но не более.
06 дек. 2019
В настройках есть галочка - получать уведомления по почте. Нашли такую?
07 дек. 2019
Daiva
Приходят они через раз:(
08 дек. 2019
(изменено 08 дек. 2019)
(изменено 08 дек. 2019)
По-моему, стараться себя подбодрить - это уже очень важное и полезное действие.
Когда я ложилась на операцию, я вела дневник. В нем мне было проще всего изложить все свои переживания и тревоги, описать то, что просто так даже не расскажешь. В итоге у меня получилось что-то вроде хроник. Иногда перечитываю их и понимаю, как уязвимо я себя ощущала тогда и совсем по-другому сейчас....
Опыт людей, соседей по палате и товарищей по несчастью помог мне тогда больше всего пересилить страх и ощущение беспомощности. Оставшись одна, я осознала, что только позаботившись о себе сама, я смогу выжить...
Когда я ложилась на операцию, я вела дневник. В нем мне было проще всего изложить все свои переживания и тревоги, описать то, что просто так даже не расскажешь. В итоге у меня получилось что-то вроде хроник. Иногда перечитываю их и понимаю, как уязвимо я себя ощущала тогда и совсем по-другому сейчас....
Опыт людей, соседей по палате и товарищей по несчастью помог мне тогда больше всего пересилить страх и ощущение беспомощности. Оставшись одна, я осознала, что только позаботившись о себе сама, я смогу выжить...
08 дек. 2019
Daiva
Спасибо, Ирина. Я думаю, что уже не так страшно. Потому что живот болит. Вчера вообще увозили по скорой, был диагноз острый живот, температура. Я даже шевелиться не могла, но в итоге обошлось, отпустили домой. Перепугалась жутко. Я наоборот уже скорее хочу все сделать, чтобы забыть об этом. Надеюсь, что после этого не будет больше операций. Самое сложное сейчас это принять, что я буду без мужа. Я не знаю, как буду без него. Мы со второго дня знакомства, уже 2,5 года засыпаем вместе и как-то боюсь спать без него. Тем более, я знаю какое у меня будет моральное состояние в больнице. Трудно.
Кроме того, мама добавляет мне нервов. И на мужа нападает. Вчера он остался на улице, скорая отказалась брать его с собой. Я уехала одна. И сдавала анализы одна и все время в больнице была одна. Он хотел ехать, я ему сказала оставаться дома, пока не будет новостей. Меня возили в две больницы, непонятно даже было что со мной. Я не хотела чтобы он зря мотался. В итоге, моя мама позвонила и сказала ему, что ему на меня плевать, раз он не со мной. Она очень сильно обидела и меня и мужа. В итоге, она мне сказала, что я бы на его месте побежала бы в больницу, а он дома сидел. И это мы её обидели, что мы такие с мужем плохие. И вот как на это все реагировать? Я не хочу чтобы у мужа с мамой портились отношения, но это уже произошло. Она ведёт себя неадекватно
Кроме того, мама добавляет мне нервов. И на мужа нападает. Вчера он остался на улице, скорая отказалась брать его с собой. Я уехала одна. И сдавала анализы одна и все время в больнице была одна. Он хотел ехать, я ему сказала оставаться дома, пока не будет новостей. Меня возили в две больницы, непонятно даже было что со мной. Я не хотела чтобы он зря мотался. В итоге, моя мама позвонила и сказала ему, что ему на меня плевать, раз он не со мной. Она очень сильно обидела и меня и мужа. В итоге, она мне сказала, что я бы на его месте побежала бы в больницу, а он дома сидел. И это мы её обидели, что мы такие с мужем плохие. И вот как на это все реагировать? Я не хочу чтобы у мужа с мамой портились отношения, но это уже произошло. Она ведёт себя неадекватно
08 дек. 2019
(изменено 08 дек. 2019)
(изменено 08 дек. 2019)
Мне очень жаль, что вам так пришлось страдать вчера. Сочувствую и очень сопереживаю вам.
Мне кажется, что урегулировать отношения вашей мамы и мужа немного не в вашей власти. Они оба взрослые люди, и у них могут быть свои отношения вне зависимости от того, что они чувствуют к вам. Ни ваша мама, ни муж не обязаны любить друг друга ради вас. Но и вы не обязаны слушать, что говорит ваша мама о поведении мужа. Если вам неприятно слушать это, вы можете сказать об этом, но тогда вы должны быть готовы к тому, чтобы не общаться с мамой больше или какое-то время. Как только вы обозначите свою позицию жестко, у вашей мамы появится выбор: либо принимать ваши условия, либо оставаться при своем мнении, но с вами уже им не делиться.
Мне кажется, что урегулировать отношения вашей мамы и мужа немного не в вашей власти. Они оба взрослые люди, и у них могут быть свои отношения вне зависимости от того, что они чувствуют к вам. Ни ваша мама, ни муж не обязаны любить друг друга ради вас. Но и вы не обязаны слушать, что говорит ваша мама о поведении мужа. Если вам неприятно слушать это, вы можете сказать об этом, но тогда вы должны быть готовы к тому, чтобы не общаться с мамой больше или какое-то время. Как только вы обозначите свою позицию жестко, у вашей мамы появится выбор: либо принимать ваши условия, либо оставаться при своем мнении, но с вами уже им не делиться.
Отзыв о консультации
Ирина помогла разобраться с очень со многими вещами в моей жизни. Отвечала на любой вопрос и помогла во многом. Это тот психолог, с которым можно поговорить обо всем и которому можно довериться.
Похожие консультации
Консультацию ведет
133Отзывов
682Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию