Мне 28 лет, живу один, программист фрилансер.
Больше года назад, появилось странное состояние, по началу не мог с первой попытки прочитать слова, как только начинал мысленно читать, сразу сбивается дыхание, и начинаю задыхаться, пробуя снова и снова от начала прочитать слово(как при заикании).
При чтении книг все время задыхаюсь, и мысленно начинаю заикаться, по кругу(от 5 до 20 раз) прочитывая одно и тоже Слово\Предложение, и это ухудшает процесс чтения, очень утомляет, иногда появляется паника, и легкое головокружение.
По итогу, используя "внутренний голос" - читая про себя\мысленно думаю, начинаю задыхаться(как после пробежки) и не могу произнести слов\предложений именно один раз(без повторений).
Бывает, когда это временно пропадает в процессе чтения, и тогда стараюсь прочитать по больше, пока снова не "накрыло", в лучшие время удавалось читать за раз по 120ст, однако посл время стало гораздо хуже(5-6стр).
Спасает только произношение вслух, с ним еще не так плохо, книги уже давно читаю вслух(только это и спасает),а еще заикаюсь уже как 4-5 лет.
Из инфы что нашел, это больше на панические атаки похоже, или это что то другое ?
КонсультацииПанические атаки
Удушье и панические цикличные мысли. Что со мной происходит?
423
11 дек. 2019
Дэмиен Торн
11 дек. 2019
(изменено 11 дек. 2019)
(изменено 11 дек. 2019)
Здравствуйте, Антон.
Посмотрите условия консультации, и начните с вопросов, указанных в них.
Это, скорее, похоже навязчивость.
А что происходило в вашей жизни в то время, когда начали "буксовать" при чтении?
И что происходило, когда вам было 23-24 года, когда начали заикаться?
Посмотрите условия консультации, и начните с вопросов, указанных в них.
Это, скорее, похоже навязчивость.
А что происходило в вашей жизни в то время, когда начали "буксовать" при чтении?
И что происходило, когда вам было 23-24 года, когда начали заикаться?
Условия консультации
0) Для лучшего понимания друг друга, пожалуйста, используйте функцию цитирования с помощью инструмента на панели инструментов.
1) Бесплатные консультации являются публичными, и открыты для чтения всем посетителям сайта. Обратите внимание, я не провожу бесплатные консультации с платной опцией "Скрыть консультацию";. Если вы хотите получить приватную консультацию именно у меня, пройдите, пожалуйста, в мой профиль, и оплатите её. После оплаты будет создана специальная закрытая тема, она будет скрыта от посетителей и администрации сайта.
2) В рамках бесплатной переписки я могу предложить вам 3 дня диалога в свободном режиме.
3) Мы с вами можем обсудить возможные причины вашей проблемы, наметить пути решения или стратегию дальнейшей работы.
4) Если в результате этой консультации станет понятно, что для разрешения ваших трудностей необходима более продолжительная и глубокая работа, мы с вами можем договориться о платном формате работы (письменно, скайп, очно). Все дополнительные вопросы мы с вами обсудим в личной переписке.
5) Если вы посчитаете, что консультация была для вас полезной, оставьте, пожалуйста, отзыв. Для этого нужно в своём меню нажать на ссылку "ЗАВЕРШИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ";и в появившемся поле написать то, что захотите. Этим вы поможете другим посетителям сайта в выборе психолога, а также сможете отблагодарить за полученную консультацию.
6) Если вас устраивают эти условия, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, вы подтверждаете, что ознакомлены с предложенными условиями и принимаете их.
7) Чтобы консультация была для вас максимально эффективной, начните ваше сообщение со следующей информации. Пусть ваши ответы будут содержательными, так как от этого во многом зависит и содержательность нашего с вами диалога.
1. Ваш возраст, семейное положение, есть ли дети.
2. Условия проживания.
3. Образование, специальность и род деятельности в настоящее время.
4. В чём именно вы сейчас видите свою проблему (постарайтесь её сформулировать, хотя бы приблизительно).
5. Как давно у вас эта проблема.
6. В связи с какими обстоятельствами у вас возникла эта проблема. А также, при каких обстоятельствах она возникла. Что значимого в вашей жизни происходило (или не происходило, а хотелось бы) перед тем, как она появилась.
7. На что в вашей жизни она оказывает влияние и каким образом.
8. Каковы по вашему мнению причины существующей у вас проблемы (любые собственные предположения).
9. Что переживаете в связи с этой проблемой, что думаете, как к ней относитесь.
10. Что вы уже предпринимали для её разрешения и с каким результатом.
11. Какими вопросами вы задаётесь сейчас.
12. В чём видите мою помощь вам, и чего ждёте от консультации.
11 дек. 2019
(изменено 11 дек. 2019)
(изменено 11 дек. 2019)
Дэмиен Торн
Постараюсь кратко и подробно изложить:
Когда это появилось, особо ничего, впервые при многократном чтении при проверки счета своего кошелька при переводах, а потом перешло на чтение книг, и позже на мыслительный процесс, западают фразы даже при просмотре фильмом\сериалов\чтении сообщ.
По заиканию, именно в тот период было - выгнали из дома, пару дней жил у коллег по работе, и потом две недели на самой работе в офисе(спал за столом), позже нашел квартиру, и позже когда шел домой(с 2-мя ноутб) избили и хотели ограбить,однако тогда повезло выпутаться и не ограбили.
Когда бывал в компаниях, заикание было куда чаще и сильней.
Обычные состояния это: ненависть к себе, апатия, безысходность, и отрешенность.
Нескем не общаюсь, поскольку оборвал все связи со знакомыми(они мне не друзья), удалился с соц-сетей.
Навязчивость - интересно, это получается проблема в разуме?, то есть от этого нельзя избавиться, или есть
способы как это "подавить" ? пробовал алкоголь, однако еще хуже становится.
Когда это появилось, особо ничего, впервые при многократном чтении при проверки счета своего кошелька при переводах, а потом перешло на чтение книг, и позже на мыслительный процесс, западают фразы даже при просмотре фильмом\сериалов\чтении сообщ.
По заиканию, именно в тот период было - выгнали из дома, пару дней жил у коллег по работе, и потом две недели на самой работе в офисе(спал за столом), позже нашел квартиру, и позже когда шел домой(с 2-мя ноутб) избили и хотели ограбить,однако тогда повезло выпутаться и не ограбили.
Когда бывал в компаниях, заикание было куда чаще и сильней.
Обычные состояния это: ненависть к себе, апатия, безысходность, и отрешенность.
Нескем не общаюсь, поскольку оборвал все связи со знакомыми(они мне не друзья), удалился с соц-сетей.
Навязчивость - интересно, это получается проблема в разуме?, то есть от этого нельзя избавиться, или есть
способы как это "подавить" ? пробовал алкоголь, однако еще хуже становится.
11 дек. 2019
(изменено 11 дек. 2019)
(изменено 11 дек. 2019)
Антон, как мне кажется, вы и сейчас пытаетесь каким-либо образом подавить в себе это, пересилить себя? Так ли это?
И ещё. Были ли у вас черепно-мозговые травмы, интоксикации?
Напишите, в чем видите мою помощь в рамках этой переписки.
И ещё. Были ли у вас черепно-мозговые травмы, интоксикации?
Напишите, в чем видите мою помощь в рамках этой переписки.
11 дек. 2019
(изменено 11 дек. 2019)
(изменено 11 дек. 2019)
Дэмиен Торн
Да, верно, и пока я продолжаю читать книги, этим очень большими усилиями(не всегда) удается подавлять цикличность, по крайней мери от между 4-7 из:10, а при обильном чтении иногда исчезает даже заикание(на 2-3дн) однако возвращается, когда вспоминаю о нем, а вот "цикличность", очень редко(только при повыш дефомине в мозге, что редкость).
Пару незначительных черепн(без насилия) травм случалось в детстве.
В рамках этого диалога да, по "навязчивости", много сходств из прочитанной инфо много нашлось .
На эту тему пожалуй продолжу изучать информацию. и благодарю что подсказали этот пункт.
Пару незначительных черепн(без насилия) травм случалось в детстве.
В рамках этого диалога да, по "навязчивости", много сходств из прочитанной инфо много нашлось .
На эту тему пожалуй продолжу изучать информацию. и благодарю что подсказали этот пункт.
11 дек. 2019
'В рамках этого диалога да, по "навязчивости", много сходств из прочитанной инфо много нашлось .
На эту тему пожалуй продолжу изучать информацию. и благодарю что подсказали этот пункт"
Антон, благодарность принимается. А хотите-то чего?
На эту тему пожалуй продолжу изучать информацию. и благодарю что подсказали этот пункт"
Антон, благодарность принимается. А хотите-то чего?
11 дек. 2019
(изменено 11 дек. 2019)
(изменено 11 дек. 2019)
Дэмиен Торн
Просто я знаю что кол-во вопросов\ответов(для беспл консультации) ограничено.
Чего хочу? как-то избавиться\подавить это, больше информации.
Как понимаю остальное, только в рамках полноценной консультации идет(могу себе позволить это, однако не в текущий момент).
Чего хочу? как-то избавиться\подавить это, больше информации.
Как понимаю остальное, только в рамках полноценной консультации идет(могу себе позволить это, однако не в текущий момент).
Похожие консультации
Консультацию ведет
174Отзывов
1203Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию