КонсультацииЛичностные проблемы

Как перестать жить мнением других?

499
21 мая 2017
Berta555
Здравствуйте! Мне очень нужна помощь. Устала жить постоянными мыслями о том что подумают обо мне другие. Каждый день меня это терзает, а сделать ничего не могу. Преследует страх быть для всех плохой. Есть ли способ как от этого избавиться?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
21 мая 2017
Здравствуйте!

Способ есть.

Самое эффективное — обратиться за психологической помощью индивидуально, персонализированно, конфиденциально. Вы можете выбрать подходящий Вам способ — обратиться к психологу лично, встретившись со специалистом непосредственно или при помощи онлайн-средств общения, таких, например, как программа "Skype" или другие...
21 мая 2017
Berta555
Тимур Шутенко, ну это очевидно. Только помощь психолога очень дорогая, а денег не так много, поэтому и написала сюда. Хотела совет получить, может книга есть какая-то по работе над собой в этом плане. Вы можете что-нибудь посоветовать?
21 мая 2017
(изменено 30 нояб. 2019)
Хотела совет получить, может книга есть какая-то по работе над собой в этом плане. Вы можете что-нибудь посоветовать?

Могу посоветовать Вам для начала:

Джефферс Сьюзен Бойся... но действуй! Как превратить страх из врага в союзника — знаменитый бестселлер Сьюзен Джефферс, выдержавший 20 изданий только на английском языке и переведенный во множестве стран. Только в США продано более 2 млн. Экземпляров. В этом руководстве, по-настоящему выдержавшем проверку временем, доктор Сьюзен Джефферс предлагает вдохновенные и динамичные техники и глубокие идеи, которые помогли бесчисленному множеству людей совладать со своими страхами и идти вперед по жизни.

А также:

Леви Владимир Приручение страха — самоучитель бесстрашия и уверенности. Вы найдете здесь не только множество техник устранения страха, но и помощь в раскрытии и развитии своих возможностей.

Желаю Вам успеха, Berta.
Если будут вопросы, пишите.
С моим уважением к Вам.

21 мая 2017
Berta555
Тимур Шутенко, Спасибо Вам.