Не могу справиться со своими эмоциями. Как начать работать после эмоционального стресса?

Здравствуйте, Джун!

Вы стали свидетелем страшного зреляща. Очень сочувствую...
Часто бывает так, что картинки и образы запечатлеваются в памяти на длительный срок и невозможно совладать с переживаниями, связанными с тревожащими событиями. Вам, конечно, очень сложно справиться с тем, что видели страдания животного...Это очень больно и страшно.
Вы полны сочувствия и жалости.

Если чувствуете, что не справляетесь самостоятельно- позвоните мне в скайпе. Методом ДПДГ (переработка травматичного опыта с помощью движений глаз) мы достаточно быстро сможем снизить интенсивность Ваших переживаний. Рассказать подробности?