КонсультацииОтношения в парах
Мне очень одиноко. Боюсь, что парень меня отвергнет
453
20 дек. 2019
Анна
Год назад закончились 2-х летние отношения, до этого с 16 лет я беспрерывно находилась в отношениях. Я очень зависима от них. Мне просто необходим мужчина, которого я смогу любить, постоянно общаться с ним, чувствовать поддержку и опору. Как бы я не пыталась отвлечься, то все время думаю о том, что я одна. На учебе, работе, занимаясь своим делами, все равно постоянно мне грустно и одиноко. Друзей предостаточно. За этот год я пыталась завязать 6 раз завязать отношения с людьми, к которым просыпались чувства. Я проанализировала предыдущие отношения и стараюсь не допускать ошибок в потенциально новых. Но. Какая бы я не была идеальная, меня все равно отвергают. Потом я стала быть собой, со своими недостатками. Результата ноль. Я переборола в себе комплекс мамы, очень долго страдала от низкой самооценки (после общения с одним из мужчин), у меня перепады настроения по 5 раз в день. Чувствую себя безумно одиноко. Что во мне не так(Моя ошибка в том, что быстро начинается постель. Возможно, проблема в этом. Но. Сейчас я общаюсь с парнем, с которым у нас все как в отношениях, но мы не вместе. Я так боюсь, что он меня тоже отвергнет, что буквально схожу с ума. Переживаю, если сухо или долго отвечает на сообщения. Вообще по каждому поводу внутри меня маленькая истерика, хотя я вообще не подаю вида. Но я так сильно переживаю, что не могу с этой истерикой справиться и отпустить ситуацию. Чувствую, что скоро и он пропадёт. А мне так плохо. Помогите, пожалуйста, разобраться в ситуации. Или во мне. Потому что я уже не знаю что и как мне делать.
20 дек. 2019
Здравствуйте, Анна. Расскажите больше о себе и об отношениях. Сколько Вам лет, сколько молодому человеку, Вы живете самостоятельно или с семьей, учитесь или работаете? Что значит - все как в отношениях, но не вместе?
Условия консультации
В режиме реального времени бесплатная консультация занимает до 20 минут в течение суток. Бесплатная консультация не заменяет индивидуальную работу с психологом, а лишь помогает определить причину вашего нынешнего состояния и наметить дальнейшую стратегию работы. Глубинная проработка проблемы и внутренние изменения возможны только в индивидуальной работе. Для записи на платную консультацию обращайтесь в личные сообщения. Консультирую через Skype, Viber, WhatsApp.
20 дек. 2019
Анна
Ольга, добрый вечер.
Мне 21 год, учусь, временно не работаю.
Живу с родителями.
Молодому человеку 26 лет, общаемся две недели.
Проводим время вместе, я оставалась у него на ночь. А позавчера зашёл разговор про курение и он мне сказал: «я же тебе не парень, чтобы что-то запрещать». А вчера когда обнимал, сказал: «моя». Как понимать.
Мне 21 год, учусь, временно не работаю.
Живу с родителями.
Молодому человеку 26 лет, общаемся две недели.
Проводим время вместе, я оставалась у него на ночь. А позавчера зашёл разговор про курение и он мне сказал: «я же тебе не парень, чтобы что-то запрещать». А вчера когда обнимал, сказал: «моя». Как понимать.
20 дек. 2019
(изменено 20 дек. 2019)
(изменено 20 дек. 2019)
Анна, в этом случае лучше спросить парня, что для него значат отношения с Вами. Понятно, что прошло всего две недели, и вы мало знаете друг друга, но тем не менее, возможно лучше узнать сразу - планирует ли он в принципе серьезные отношения, что ему нужно? И кроме того, осознавать что нужно Вам и спокойно говорить об этом. И если планы не совпадают, значит идём дальше и ищем того кто нам нужен. Лучше спрашивать об этом на первом этапе отношений пока происходит узнавание друг друга - насколько мы похожи, наши ценности, мировоззрение, планы, сексуальное притяжение. Поэтому не стесняемся и выясняем все что нам нужно знать.
20 дек. 2019
Анна
Ольга, подскажите.
А выяснениями подробностей я не отпугну его? Как он говорил, что он всегда сначала «притирается» с девушкой, а потом понимает, есть ли чувства или нет.
А выяснениями подробностей я не отпугну его? Как он говорил, что он всегда сначала «притирается» с девушкой, а потом понимает, есть ли чувства или нет.
20 дек. 2019
Кроме того Ваш страх говорит о сниженной самооценке, почему Вы не цените себя? Сначала на первом этапе знакомства мы только узнаем друг друга и парень может Вам не подходить, тогда зачем волноваться что он Вас бросит? Вы можете и сами уйти, если поймёте что это не тот, кто достоин быть рядом. У Вас есть критерии по которым Вы определяете что это тот кто Вам подходит?
20 дек. 2019
Если мы боимся выяснить подробности и ждём неадекватной реакции, тогда зачем такой мужчина нужен? Мы должны понимать друг друга и чем больше мы говорим обо всем, тем лучше. Иначе как понять что он Вам подходит? Общие правила жизни и планы на будущее - это должно совпадать. Если Вы хотите семью, а мужчина секс без обязательств, то скорее всего такие отношения закончатся разочарованием.
20 дек. 2019
Анна
Заниженная самооценка как-то сама появилась. Я над этим работаю сейчас усердно.
Первоначально я полагаюсь на чувства, которые вспыхивают, со временем уже начинаю анализировать человека. Точнее, если изначально ничего не отталкивает, то продолжаю общение.
В молодом человеке много качеств, которые ранее могли меня очень сильно оттолкнуть. Но в погоне за идеалом я теряла много хороших парней и друзей. А тут, просто человек неплохой, с ним комфортно очень, много схожих интересов, работящий, животных любит. Все то, что мне требуется.
Внешность не мой типаж, не много зарабатывает, грамотность хромает. Но я как-то вообще не хочу это во внимание брать, хотя раньше бы даже не стала общаться.
Первоначально я полагаюсь на чувства, которые вспыхивают, со временем уже начинаю анализировать человека. Точнее, если изначально ничего не отталкивает, то продолжаю общение.
В молодом человеке много качеств, которые ранее могли меня очень сильно оттолкнуть. Но в погоне за идеалом я теряла много хороших парней и друзей. А тут, просто человек неплохой, с ним комфортно очень, много схожих интересов, работящий, животных любит. Все то, что мне требуется.
Внешность не мой типаж, не много зарабатывает, грамотность хромает. Но я как-то вообще не хочу это во внимание брать, хотя раньше бы даже не стала общаться.
20 дек. 2019
(изменено 20 дек. 2019)
(изменено 20 дек. 2019)
И то что Вы говорите - боюсь что он меня отвергнет, это позиция жертвы, так ведут себя неуверенные в себе люди, самооценка которых не внутри, а зависит от других. И тогда если отношения не сложились, то самооценка падает ещё ниже - я никому не нужна, никто меня не полюбит. Если девушка уверена в себе и ее самооценка адекватна, даже если отношения не сложились она скажет - ладно, просто мы не подходим друг другу. В таких отношениях никто никого не бросает - мы просто расстаёмся и каждый идёт своей дорогой, это нормально. Поэтому над самооценкой нужно работать, это мешает строить отношения, заставляет подстраивается под мужчину и в итоге терять и себя, и отношения. В этом случае происходит то, чего мы боимся - он уходит потому что мы сами все для этого делаем.
20 дек. 2019
(изменено 20 дек. 2019)
(изменено 20 дек. 2019)
Подумайте, дело не в идеале, а в том что Вы изначально соглашаетесь на худшее, на то что Вам уже не нравится, то что как Вы говорите сейчас не берете во внимание, но все это замечаете, значит это важно для Вас. Но потом это станет раздражать ещё больше. И если сильного притяжения нет, то это и есть сигнал что это не тот мужчина который Вам реально нужен? Вам только 21 год. Зачем соглашаться на компромисс, возможно лучше найти того, кто понравится Вам по-настоящему?
20 дек. 2019
Анна
Я сейчас задумалась об этом.
Возможно, я просто уже «кидаюсь» на каждого, кто хоть немного обратит на меня внимание.
Я хочу сейчас постараться отпустить эту ситуацию и пусть она развивается сама собой. Немного трудно.
Над самооценкой буду продолжать работать.
Возможно, я просто уже «кидаюсь» на каждого, кто хоть немного обратит на меня внимание.
Я хочу сейчас постараться отпустить эту ситуацию и пусть она развивается сама собой. Немного трудно.
Над самооценкой буду продолжать работать.
20 дек. 2019
Анна
Очень хотелось бы найти того, кто понравится по-настоящему.
20 дек. 2019
Сначала нужно узнать и полюбить себя, стать счастливой внутри себя, тогда мы можем полюбить другого и не строить зависимые жертвенные отношения. Если Вы цените себя, у Вас есть своя жизнь, друзья, интересы, любимое дело - тогда мы находим такого же интересного увлеченного мужчину, строим равноправные отношения. И отношения это одна из сфер нашей жизни, мы можем быть счастливы как с ними так и без них. И тогда они приходят сами собой, и мы не подстраивается, не напрягаемся, в них все легко и понятно, если это любовь. Тогда нет страха потерять, мы и так знаем что любим, мы доверяем друг другу и мы счастливы вместе.
20 дек. 2019
(изменено 20 дек. 2019)
(изменено 20 дек. 2019)
Да, и кидаться к каждому не нужно, поднимите планку, подумайте так - подходит ли он мне? Это точно тот парень который мне нужен? Я хочу прожить с ним свою жизнь? И если Вы ответите на эти вопросы, возможно Вам станет понятнее, что происходит. Это не последний вагон уходящего поезда, нам нужен тот с кем мы испытываем счастье, когда просто держим за руку и смотрим в глаза. И он испытывает то же, он так же счастлив. И это счастье можно подождать.
20 дек. 2019
Анна
Ольга, спасибо Вам большое.
Если честно, я пока действительно не знаю кто я. И, признаюсь, постоянно подстраиваюсь под мужчин. Как внешне, так и поведением. Это ненормально, так как из-за этого разрушились мои предыдущие отношения. Я просто себя потеряла.
Работа над собой - самая сложная. Я буду стараться.
Самое интересное, что сама учусь на психолога. А со своими мозгами справиться не могу.
Если честно, я пока действительно не знаю кто я. И, признаюсь, постоянно подстраиваюсь под мужчин. Как внешне, так и поведением. Это ненормально, так как из-за этого разрушились мои предыдущие отношения. Я просто себя потеряла.
Работа над собой - самая сложная. Я буду стараться.
Самое интересное, что сама учусь на психолога. А со своими мозгами справиться не могу.
20 дек. 2019
Анна
Я испытываю счастье, а вот испытывает ли он - вопрос. Я выберу момент и поговорю аккуратно с молодым человеком.
20 дек. 2019
(изменено 20 дек. 2019)
(изменено 20 дек. 2019)
Анна, если мы коллеги, это прекрасно :) учитесь и работайте над собой. Самостоятельно трудно справиться потому что мы не можем найти эти неадекватные установки, которые тянут нас назад. Мы как бы срослись с ними и не замечаем что они нелогичны и давно не работают. Они конечно не взялись сами по себе, они внушены нам с детства родителями, причем иногда из лучших побуждений. Но когда мы перестраиваем мышление, мы находим их и логика работает довольно быстро - мы отказываемся от них в пользу другой картины мира. Вы можете попробовать найти их сами - просто спросите себя по каким правилам я живу? И попробуйте их оспорить, подумать откуда они взялись и работает ли это. Если будет возможность поработать в частном формате в психотерапии - пишите мне в личные сообщения, обращайтесь, буду рада помочь.
20 дек. 2019
(изменено 20 дек. 2019)
(изменено 20 дек. 2019)
Сниженная самооценка, ведущая за собой жертвенные отношения также идёт из детства, с этим нужно работать, анализировать свое поведение и менять убеждения в пользу позитивного мышления, принятия себя и осознания собственной ценности, индивидуальности, ведь другой такой девушки нет. Удачи Вам и успеха в учебе :)
20 дек. 2019
Анна
Огородное Вам спасибо!
Мне стало намного легче и многие вещи понятны.
С наступающими праздниками Вас!
Мне стало намного легче и многие вещи понятны.
С наступающими праздниками Вас!
Похожие консультации
Консультацию ведет
723Отзывов
7255Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию