Увидела ваше сообщение, заинтересовало. Вы написали не много, поэтому, если не против, несколько вопросов.
Вы пишите, что вы хотели бы "вернуть" самооценку. Она каким то образом куда-то пропала? Как вы это поняли? Как давно? Что произошло?
С уважением,
Елена, психолог.