КонсультацииАпатия. Депрессия
Страх, истерика, депрессия. Нет в жизни счастья
474
25 дек. 2019
Киса
Мне 19. Пишу Вам, в Надежде на то, что Вы дадите совет, и поможете выкарабкаться из моей ситуации. Я постоянно живу в слезах, грусти. Уже забыла, что такое "радость и веселье". В моей жизни достаточно неприятностей и проблем. Три года назад было ДТП, из-за чего ухудшило моё здоровье. Предательство любимого человека, в которым я была уверенная, что он не кинет. Делала для него всё, и в итоге получила как говорится, извините "плевок в душу". После расставания я очень сильно убивалась, психовала, пытаясь с собой что нибудь сделать. Совсем недавно я похоронила близкого человека. Видела как он мучается и умирает от болезни. После это у меня появилось ещё больше депрессии и страха. Постоянно думаю о том, что умру,что вижусь с родными в последний раз. От этого начинается истерика и паника. Со здоровьем у меня есть проблемы. Если какой то прыщик появится, или где то что то кольнет, я сразу же пугаюсь и бегу в больницу. Бывает, что и доктора пугают диагнозами. Родные говорят, что меня залечили уже, и от этого я схожу с ума. Сейчас у меня тоже всё не очень. Если раньше я была счастливым человеком, то сейчас никак нет. Иногда думаю о том, что со мной происходит,мне становится саму себя жалко, и я начинаю истерить. В голову лезут постоянно плохие мысли. Это очень тоже мне мешает. Сама по себе я очень добрый человек. Не могу отказать в помощи тем кто сделал мне больно, или врагу. Останусь сама без денег, но последнюю копейку отдам другому, лишь бы помочь. Бывает пропадает желание что либо делать. К примеру раньше я постоянно делала макияж, когда куда то выходила, покупала себе что нибудь, что понравится. Сейчас такого уже нет. Порой смотрю на себя в зеркало и пугаюсь. Такая страшная, худая (никак не могу поправиться). Бывает даже завидую другим, кто ходит радостный, здоровый. А я... День прошёл и Слава Богу. Нету в жизни у меня счастья. Не знаю, может быть из за того, что сама на себя накручиваю. Если мне кто то расскажет какую либо свою проблему, или что чем то болеет. Я начинаю это себе внушать. От этого схожу с ума уже. Порой ненавижу себя за то, что я такая не счастливая. Друзей у меня тоже нет. Есть те, с кем общаюсь, чисто узнать как дела. Но чтобы куда то выбираться, отдыхать, веселиться как раньше, такого тоже нет. Думаю может из за этого причина. Помогите пожалуйста. Как можно решить мою проблему? Очень надеюсь на Ваш ответ. С уважением.
26 дек. 2019
Здравствуйте, Уважаемая. Как можно к Вам обращаться?
Вы описали довольно грустную картину. Сочувствую. У Вас не самый простой возраст и ситуация, похоже, тоже. Но Вы ищете помощь, это очень хорошо. Хорошо было бы Вам очно и регулярно поработать с психологом лично или в группе поддержки. Поищите вокруг. Вы не первый и далеко не единственный человек, кому нужна помощь, для того нас так много на планете.
Стать счастливым - работа души и тела. Вы готовы начать с малого? Из таких состояний как у вас надо выходить бережно и постепенно, с большим вниманием к себе и процессу.
Есть у Вас увлечения?
Рождество - время волшебное. О чём Вы мечтаете?
Юлия
Вы описали довольно грустную картину. Сочувствую. У Вас не самый простой возраст и ситуация, похоже, тоже. Но Вы ищете помощь, это очень хорошо. Хорошо было бы Вам очно и регулярно поработать с психологом лично или в группе поддержки. Поищите вокруг. Вы не первый и далеко не единственный человек, кому нужна помощь, для того нас так много на планете.
Стать счастливым - работа души и тела. Вы готовы начать с малого? Из таких состояний как у вас надо выходить бережно и постепенно, с большим вниманием к себе и процессу.
Есть у Вас увлечения?
Рождество - время волшебное. О чём Вы мечтаете?
Юлия
Условия консультации
1. Длительность бесплатной консультации - 5 рабочих дней. Если клиент не отвечает в теме более 3-х дней, я понимаю, что она утратила для него актуальность и закрываю ее. В закрытой теме отсутствует возможность дальнейшей переписки.
2. Если Вы понимаете, что Ваш вопрос решен раньше, до истечения 5 дней, вы можете самостоятельно закрыть тему. Для этого нужно нажать кнопку "завершить" внизу страницы. Там же у Вас появится возможность оставить свой отзыв о консультации. Я буду Вам благодарна!
2. Бесплатные консультации я провожу на добровольной, безвозмездной основе, в качестве благотворительной деятельности. Поэтому провожу их в свое свободное время, в будние дни, из-за чего я не могу постоянно находиться с Вами на связи. Стараюсь отвечать не реже 1 раза в сутки, если мы с Вами вместе оказались онлайн, можем вести диалог в режиме реального времени.
3. В случае необходимости более продолжительной работы или повторных обращений, у Вас есть возможность воспользоваться платной консультацией, которая проводится в приватной переписке. Если Вам изначально не комфортно рассказывать о себе в публичном, открытом формате, вы можете сразу перейти в закрытую консультацию на платной основе. Так же, если Вам требуется срочная помочь и поддержка, Вы можете заказать платную консультацию. Все детали платной консультации обсуждаются в личной переписке.
4. Глубокие травмы и переживания, психологические проблемы, которые формировались и накапливались годами, невозможно решить в формате переписки. Для этого требуется проведение терапии, что предполагает живую работу со специалистом - очно или по скайп. Детали и условия терапии так же обсуждаются в личной переписке.
5. Важно понимать, что бесплатная консультация не заменит полноценного консультирования на 100%. Данный формат НЕ гарантирует глубинной работы.
6. Все бесплатные консультации являются публичными и могут разбираться на интервизиях и супервизиях. А также открыты для чтения посетителями сайта.
7. Использование платных опций "быстрый ответ" и любых других, не является полноценной платной консультацией, поэтому на темы, где были использованы платные опции, так же распространяются правила бесплатных консультаций.
Если Вас устраивают условия бесплатной консультации, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, Вы подтверждаете, что ознакомлены с данными правилами и согласны на предложенные условия.
2. Если Вы понимаете, что Ваш вопрос решен раньше, до истечения 5 дней, вы можете самостоятельно закрыть тему. Для этого нужно нажать кнопку "завершить" внизу страницы. Там же у Вас появится возможность оставить свой отзыв о консультации. Я буду Вам благодарна!
2. Бесплатные консультации я провожу на добровольной, безвозмездной основе, в качестве благотворительной деятельности. Поэтому провожу их в свое свободное время, в будние дни, из-за чего я не могу постоянно находиться с Вами на связи. Стараюсь отвечать не реже 1 раза в сутки, если мы с Вами вместе оказались онлайн, можем вести диалог в режиме реального времени.
3. В случае необходимости более продолжительной работы или повторных обращений, у Вас есть возможность воспользоваться платной консультацией, которая проводится в приватной переписке. Если Вам изначально не комфортно рассказывать о себе в публичном, открытом формате, вы можете сразу перейти в закрытую консультацию на платной основе. Так же, если Вам требуется срочная помочь и поддержка, Вы можете заказать платную консультацию. Все детали платной консультации обсуждаются в личной переписке.
4. Глубокие травмы и переживания, психологические проблемы, которые формировались и накапливались годами, невозможно решить в формате переписки. Для этого требуется проведение терапии, что предполагает живую работу со специалистом - очно или по скайп. Детали и условия терапии так же обсуждаются в личной переписке.
5. Важно понимать, что бесплатная консультация не заменит полноценного консультирования на 100%. Данный формат НЕ гарантирует глубинной работы.
6. Все бесплатные консультации являются публичными и могут разбираться на интервизиях и супервизиях. А также открыты для чтения посетителями сайта.
7. Использование платных опций "быстрый ответ" и любых других, не является полноценной платной консультацией, поэтому на темы, где были использованы платные опции, так же распространяются правила бесплатных консультаций.
Если Вас устраивают условия бесплатной консультации, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, Вы подтверждаете, что ознакомлены с данными правилами и согласны на предложенные условия.
Похожие консультации
Консультацию ведет
35Отзывов
765Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию