КонсультацииОтношения в парах

Как пережить расставание с молодым человеком после долгих отношений

610
12 янв. 2020
Дарья
Добрый день. Несколько дней назад меня бросил парень, сказав, что мы не сошлись характером и разные. Мы встречались 4 года. Хочется все вернуть, исправить, но понимаю, что должна отпустить. Как пережить расставание? Я почти не ем, не готовлюсь к сессии, все мысли о нем. Это первый опыт в отношениях

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
14 янв. 2020
Даша Вы описали отношения, где Вы могли чувствовать себя хорошо, если партнер был рядом, поддерживал Вас, помогал Вам, если он не мог этого делдать у Вас это вызывало негативные переживания, что приводило к ссоре. Молодой человек, чтобы избежать ссор старался удовлетворять Ваши потребности, ущемляя себя, это утомляло, что привело к расставанию. Для того, чтобы партнер не чувствовал себя ущербным в отношениях, Вам необходимо научиться опираться на себя и понимать свои потребности, не зависеть от других, понимать и принимать свои эмоции. Это долгий путь, который требует усилий и желания. Если Вы готовы это делать, сообщите я расскажу об условиях индивидуальной работы!
14 янв. 2020
Дарья
Расскажите