Крик о помощи. Потерян интерес к жизни. Как выйти из этого состояния?

Мне 26 лет. С 13 лет я была проблемным ребенком, который делал все наперекор родителям. Я родилась в благополучной И обеспеченной семье, где последнее слово было за бабушкой. В школьные годы у меня возникли проблемы с ровесниками. Мое общение с ними ограничивалось школой, так как меня кроме неё никуда не отпускали. После уроков-только домой, в гости ходить нельзя, друзья ко мне тоже не приходили. На приглашения на дни рождения, мои родители отвечали отказом. И когда у меня появилась возможность самостоятельно распоряжаться своим временем ( пока родители были на работе или когда получалось прогулять уроки) я брала от свободного времени максимум, иногда этот максимум был и не очень хорошим. Дефицит общения с друзьями я компенсировала телефонными разговорами с людьми, которых я даже и в живую ни разу не видела. Так появилась моя первая виртуальная любовь, которая впоследствии закончилась для меня не очень хорошо. Сейчас я понимаю, что вхождение в « взрослую» жизнь ничего хорошего для 14 летнего подростка не сулит. А тогда, при постоянном общении с молодым человеком, для меня представлялось самым верным решением. Примерно это же время у меня были проблемы в школе с ровесниками. Мне было довольно сложно общаться с ними. Некоторые дети пытались самоутвердиться за счёт меня. Даже были попытки избиения, о которых я ничего не говорила родителям. Все это привело к тому, что я замкнулась в себе. Мне стало тяжело общаться с людьми, я стала избегать новых знакомств, опасаясь что это приведёт к Новым конфликтным ситуациям. Родные с моим взрослением старались все сильнее меня ограничить. В те минуты, когда я вырывалась я вела себя безрассудно. У меня был узкий круг лиц с которыми я проводила свободное время. И эти редкие встречи сопровождались распитием алкоголя. От чего меня все сильнее и сильнее ограничивали. Ситуация немного смягчилась в студенческие годы. Мне дали больше свободы и такой досуг мне стал не интересен. У меня появились новые друзья, новые увлечения. Но это все закончилась с момента выхода на работу. На себя и на свои интересы у меня не хватало времени. Меня постоянно преследует ощущение неуверенности в себе. Последние несколько Лет у меня полностью пропал интерес к жизни. Я как робот утром иду на работу, а после мне ничего не нужно, кроме как прийти домой и, даже не знаю как назвать это состояние, просто ничего не делать. Я стала весить 90 кг. , мне стал безразличен мой внешний вид, у меня появились проблемы с кишечником, появилась сильная аллергия. Периодически я пытаюсь себя мобилизовать, начать чем нибудь заниматься. Но меня хватает буквально не пару недель ( обычно это после отпуска), а потом все возвращается в обычное русло. Иногда создаётся ощущение, что у меня потерян интерес к жизни и если я не выйду из этого состояния, то просто себя загублю.