Потеряла себя в отношениях. Мужчина даёт повод для недоверия и ревности

Ксения, здравствуйте! Если Вам подходят условия консультации, я готова обсудить Вашу ситуацию!

Я согласна

он мне врал, я в этом была абсолютно уверена (я видела первоисточник информации), а говорил что все не так на самом деле.

У Вас есть основания не доверять ему. Не Вы его таким делаете, а это его решение так себя вести.

Если он продолжит Вас обманывать, то о чем это будет говорить для Вас?

И если он решит ещё раз обмануть Вас, то что Вы будете делать?

хочу стать спокойной и уверенной в себе, перестать подозревать и начать доверять

Правильно и понимаю, что когда Вы подозреваете Вашего мужчину Вы начинаете чувствовать себя не уверенной в себе? Какие мысли у Вас возникают при этом?

Если он продолжит меня обманывать это будет говорить о том, что с его стороны чувств и любви ко мне нет, ему просто со мной удобно. Если я об этом узнаю (а я узнаю), я с ним расстанусь.

Когда я его подозреваю я чувствую себя жалкой и несчастной. Я плачу часто когда даже думаю об этом. Возникают мысли что он меня использует (мы живём на моей территории, своей у него нет) при этом даже не стараясь хоть сколько то щадить мои чувства. Несколько раз у нас был кризис в отношениях и мы расставались но больше одного- двух дней не выдерживали. Он сразу начинает звонить, писать, давить на эмоции, становится другим - нежным, сочувствующим, понимающим. . . Я тогда думаю что может быть правда все не так, просто может я себе придумываю проблему?

У него действительно сложный характер, тяжелый очень. Он и с со своими родителям такой же, хотя любит их очень. Поэтому я и цепляюсь за мысль что я не привыкла к такому отношению, а он по другому не умеет. И да, ему нравится внимание других женщин, он этим гордится и хвалится порой когда кто-то обращает на него внимание. Мне это неприятно, он это знает. У него недолюбленность какая то что ли. . .

Поэтому я и цепляюсь за мысль что я не привыкла к такому отношению, а он по другому не умеет

У него недолюбленность какая то что ли.

Как эти знания помогут Вам? Зачем терпеть его сложный характер?

при этом даже не стараясь хоть сколько то щадить мои чувства

Например в этой ситуации.

Если я об этом узнаю (а я узнаю), я с ним расстанусь.

А если расстанетесь, то что будет дальше в Вашей жизни?

Ну он не всегда такой, я знаю какой он может быть и эта часть его меня держит рядом. . .

если мы расстанемся то мне будет тяжело пережить это потому что мы тесно общаемся по работе, и я не уверена, что смогу выстоять когда он начнёт свою борьбу за то чтобы сохранить наши отношения. Нужно увольняться и уезжать куда-то (что мне очень бы хотелось но не в данный момент в силу обстоятельств)

Я пережила развод с мужем (по моей инициативе) и я знаю как это тяжело закрыть дверь за человеком (в отличие от мужа в данном случае - за человеком, к которому есть ещё какие-то чувства). Есть ли какой-то шанс исходя из моего описания психологического портрета моего мужчины что он изменится? Что какое-то событие в его жизни сделает его другим? Более чутким, умеющим выражать свои чувства. . .?

Есть ли какой-то шанс исходя из моего описания психологического портрета моего мужчины что он изменится?

Ксения, я не могу ответить на этот вопрос, потому что знаю о нем с Ваших слов. И не знаю его отношения к ситуации, его мотивов -это надо разговаривать с ним. Что я могу точно сказать, что пока Вы хотите изменить его Вы тратите свои силы и время на то, на что не можете повлиять.

Он сам может захотеть меняться, и не известно, что его подтолкнет к переменам. Вы живете в ожидании его перемен, а что будет происходить с Вами и с Вашей жизнью пока эти перемены будут наступать? А если они не наступят?

Всю энергию, которую Вы направляете на контроль Вашего мужчины, Вы можете переключить на себя. На работу со своими эмоциями и переживаниями. Вы можете помочь себе, чтобы понять, почему и зачем Вы испытываете эти эмоции. Например,

Когда я его подозреваю я чувствую себя жалкой и несчастной.

Какие мысли у Вас возникают в этот момент? Испытывали Вы такое раньше?

Ну он не всегда такой, я знаю какой он может быть и эта часть его меня держит рядом

До того как Вы узнали о ситуации с его бывшей девушкой, какими были у Вас отношения?

Как Вы узнали об его общении с ней?

Как скоро это произошло после Вашего знакомства?

«Какие мысли у Вас возникают в этот момент? Испытывали Вы такое раньше? »

у меня возникают мысли, что я видимо не из тех женщин которых любят безоговорочно и на всю жизнь. . . Хотя до этой истории ни один мужчина не позволил мне ни разу усомниться в нем! Возможно поэтому эта ситуация так страшна для меня. МНЕ не изменяют! Я привыкла к этой мысли. . .

Бывшая девушка его появилась практически сразу как наши отношения перешли в разряд «мы встречаемся», он упоминал о ней пару раз и все. А потом она мне сама написала и раскрыла карты что она есть, они общаются, она даже пыталась со мной подружиться на почве промывания косточек нашему мужчине)

Ксения, здравствуйте! Извините, что долго не отвечала, не увидела уведомления о Вашем ответе,

МНЕ не изменяют! Я привыкла к этой мысли

Почему Вам не изменяют, как думаете?