Боюсь, накручиваю себя на плохое и начинает болеть. Помогите!

Лена, доброй ночи.

А, зачем Вы это делаете?

Когда у Вас что-то болит, Вы какая? И мир вокруг Вас какой?

Я себя настолько накручиваю до истерики (незнаю мне плохо и мир такой как был прежде

А что Вам даёт накручивание себя до истерики. После как Вы себя чувствуете?

Я в истереке и ничего, мне нехочется

После того как истерика заканчивается, что с Вами происходит?

Вы в запросе указали, что хотели бы разобраться в себе. Конкретизируйте, в чем именно Вам требуется помощь психолога? С чем Вы хотите разобраться?

Я успокаеваюсь, но опять все снова накручиваю себя, и опять тревога внутри

Вы в запросе указали, что хотели бы разобраться в себе. Конкретизируйте, в чем именно Вам требуется помощь психолога? С чем Вы хотите разобраться?