Обнаружила переписку мужа с девушкой. Как справляться с недоверием?

Кристина, здравствуйте.

Очень понимаю ваши переживания. . .

Чтобы просто так подобное написать - в это трудно поверить.

Скажите, какую помощь вы хотите получить от психолога?

И прошу вас ознакомиться с условиями консультации

Хочу узнать действительно, ли человек может просто так взять и написать кому либо, без каких-либо причин, вот просто так, от нечего делать?

Кристина, сложно ответить на этот вопрос. Конечно, теоретически всякое может быть. Однако он не просто какой-то комплимент написал, а фактически пригласил человека в гости:

потом он ей говорит, что б та в гости приехала, мол жена у мамы!

тем более в ваше отсутствие. . .

я естественно ему высказала,

А что именно вы ему высказали?

Я сказала, что когда человек любит, ему не приходит в голову такие мысли просто так, ну по его словам она б не приехала, он ее не на полном серьезе приглашал, мол просто так в голову взбрело, но вот мне ж почему то не приходит в голову, звать мужиков, пока он на работе, я вот этого не понимаю, он на коленях стоял, доказывал, что ничего не было, и быть не могло, что это ничего не значит, с глупил и не подумал🤦🏻‍♀️ А мне все равно как то на душе до сих пор противно и не знаю, стоит ли с ним об этом ещё раз поговорить?

А мне все равно как то на душе до сих пор противно и не знаю, стоит ли с ним об этом ещё раз поговорить?

Кристина, я очень понимаю ваши сомнения и переживания и думаю, что поговорить стоит. Только поговорить стоит без наезда. Когда человек любит, но чего-то ему в отношениях не хватает, у него могут появляться различные желания и фантазии. И понимающие, любящие друг друга партнеры разговаривают и находят выходы из ситуации. Все свои потребности можно удовлетворять в семье. Важно учиться слышать партнера и относиться с пониманием к его потребностям. И если что-то для вас не приемлемо - можно находить консенсус.

Вы писали:

у нас бывает с мужем разговоры в плане сексуальных фантазий и то, это просто разговоры, не к чему не приводящие, например если б третья была девушка или парень

Раз у вас уже возникали такие разговоры, значит это уже является причиной задуматься. Это не значит, что надо приглашать в постель третьего человека, но, возможно, есть смысл как-то разнообразить, обогатить сексуальную жизнь. Возможно какие-то ролевые игры, игрушки, новые позы, новые опыты. Я не знаю, чего хочет ваш партнер. Но если есть фантазии, то их важно обсуждать и то, что для вас обоих приемлемо - претворять в жизнь. Когда оба партнера удовлетворены в отношениях, тогда и не возникает желания приглашать еще кого-то или даже думать о ком-то.

Поэтому есть смысл вернуть к разговорам и о фантазиях и об этом случае, но без наезда. Обсудить, как вы могли бы сделать вашу интимную жизнь более интересной.

Что думаете об этом?

Да думаю поговорить придётся, спасибо Вам, но вот если раньше я ему доверяла 100 процентов, потому что даже мысли не допускала, что он может что то подобное вычудить, то теперь у меня нет полного доверия, как с этим справится, вот я уезжаю бывает к маме в гости на неделю, раньше могла спокойно уехать, а теперь не могу, вроде и уверена в себе, знаю, что зря накручиваю себя, но и в тоже время ничего не могу с собой поделать, он все время на работе, а я дома с детьми, но я ухаживаю за собой, на меня обращают мужчины внимание и муж это видит и всем видом показывает, что я его, но вот это. Поступок его ни как не отпускает меня

И говорит, что в постельного абсолютно все устраивает, мы за разнообразие, но блин все равно у меня нет ответа, зачем он писал какой то бабе, а его ответ, что просто так, вот дибил, сделал фигню теперь жалею. Что ничего он не хотел сказать этим сообщением

И эта девушка, которой он писал, она девочек любит и ей понравилась я, но написать почему то решил мой муж

И эта девушка, которой он писал, она девочек любит и ей понравилась я, но написать почему то решил мой муж

Вот это интересный момент. Может быть мужа задело то, что вы ей понравились? Попробуйте поговорить об этом. Как вы узнали, что вы ей понравились? Как муж на это отреагировал?

Он мне сам сказал об этом, а ему сказал парень с кем она встречалась, но они потом расстались, так как она сказала, что ее девушки интересуют, вот после того, как муж узнал, что я ей понравилась и решил ей написать

Кристина, тогда это совсем другое дело. Обсудите тогда с мужем, что он почувствовал, когда ему это сообщили. Это довольно необычная ситуация. Когда мужчина узнает, что его женщина нравится другому, тут может возникнуть смесь гордости и ревности. А тут он узнает, что его женщина нравится другой женщине. . . Тут может быть совсем иной спектр чувств - растерянность, интерес, возбуждение и т.п. Может это и толкнуло его написать ей. Тогда это не про измену, а про необычный опыт. Не она его заинтересовала, а сама ситуация могла вызвать любопытство.

Он может и сам не осознавать до конца, как на него это повлияло. Поговорите на эту тему, только без наезда. Если он сам задумается и не торопясь заглянет внутрь себя, тогда он сможет повысить свою осознанность относительно своих чувств и может лучше понять себя.

А когда вы на него наезжаете - срабатывает защитная реакция и он уходит в себя.

Посмотрите на эту ситуацию под другим углом.

Как думаете, что бы вы почувствовали, если бы вам сообщили, что ваш муж понравился другому мужчине?

Я б наверно растерялась), ну он мне сразу сказал, что он не знает, что натолкнула его написать, что он ни каких мыслей об измене не допускал и не допускает, а просто так это сделал🤷🏻‍♀️

Ну, Кристина, похоже мы с вами нашли наиболее вероятную причину =)

Что думаете об этом? Как чувствуете себя сейчас? Изменилось ли ваше отношение, когда вы представили себя на его месте?

Может быть поэтому, я не закалила скандал и как то более спокойно отнеслась, и поверила мужу, это может о чем то говорить? Ну все равно от самого факта, Что он ей писал мне обидно, или же я просто ищу то чего на самом деле нет🤷🏻‍♀️

Кристина, расскажите про вашу обиду. Что именно вас в этом обижает?

То что-то он писал сообщение, то что я настолько была в нем уверена и думала, что он не пишет ни кому, но он и правда не писал до этого, а вот щас взял и написал, но общение потом с ней не продолжил, Они там пару смс перекинулись и все, а я об этом узнала через месяц, то есть все то время они больше не общались, наверно мне просто сам факт не приятен

наверно мне просто сам факт не приятен

Какой именно факт вам не приятен?

То что-то он писал сообщение, то что я настолько была в нем уверена и думала, что он не пишет ни кому,

Вы единственная, кому он пишет смс?

ну Посторонним девушкам он не пишет, может у одногруппницы узнать, как дела, но я со своим одногруппником тоже могу пообщаться и в этом нет ничего страшного, не приятен тот факт, что он домой звал, даже не смотря на то, что ни какого мотива у него не было

Кристина, когда вы изначально написали, что он звал девушку домой, я тоже усомнилась в том, что это ничего не значит, о чем и написала вам. Но когда вы пояснили, что этой девушке понравились вы, то история развернулась совсем иначе.

Вы воспринимаете ее, как свою соперницу. Но вероятно он ей писал, как своей сопернице. Возможно в нем проснулся дух конкуренции. Мужчины вообще любят соревноваться. Поэтому Бог его знает, зачем он так сделал, но теперь эта история выглядит совсем иначе.

В любом случае, вам надо обсуждать это с ним. Но пробуйте напоминать себе, что он ей не как женщине писал, а скорее как сопернику.