Мне очень стыдно из-за случившегося. Как сказать парню о том, что произошло?

Добрый

Здравствуйте, Алина!

То, что вы сейчас чувствуете стыд-это нормальная реакция на ситуацию, которая произошла с вами.

Почему вы считаете, что парню нужно об этом сказать?

Потому что я чувствую вину, мне очень тяжело держать это в тайне от него, если я планирую с ним будущие отношения. . . Это будет меня съедать каждый день. Плюс, хоть пот и моча имеют один и тот же состав, это все равно отвратительно с моей стороны

Вчера я думала, что это просто пот или еще что, и только потом до меня дошло почему появилось то маленькое пятно на его рубашке. . .

Это так глупо и стыдно

Я просто не знаю как с этим дальше жить

Алина, подобная ситуация может произойти абсолютно с каждым из нас.

Полагаю, если вы про это не сообщите вашему парню, то это не отразиться на ваших дальнейших отношениях. Думаю это не будет обманом с вашей стороны. Как вы считаете?

После этого случая вы уже общались с парнем?

Как не странно по этой ситуации, я очень брезгливый человек сама по себе.

Я не знаю почему, но я чувствую это обманом и подлостью к нему, он очень добр и мил ко мне.

Мы общались, несмотря на инцидент, у нас был очень теплый вечер и ночь вчера, и сегодня утром мы переписывались на добрых нотах.

Мы общались, несмотря на инцидент, у нас был очень теплый вечер и ночь вчера, и сегодня утром мы переписывались на добрых нотах.

Вот видите, Алина, это УЖЕ никак не повлияло на Ваши отношения.

Не вижу в этом обмана и подлости. . .

Представьте, если бы подобное случилось с вашим парнем. . . Вы это заметили, но он бы вам ничего не сказал. Как бы вы себя чувствовали? Изменилось ли бы ваше отношение к нему?

Хороший вопрос. . .

Мое отношение бы никак не изменилось к нему.

Просто меня до сих пор съедает эта мысль, это вроде не серьезный моральный проступок, как измена. Но все равно чувствую себя грязным предателем

Понимаю, что это никак не скажется на его здоровье, но все равно. . . У меня такой провал в первый раз в жизни)

Хорошо, Алина-поняла вас-вы говорите, что вы брезгливы! И, вероятно, в этом где-то и кроется причина вашего сильного переживания.

Также, вы говорите, что это считаете "обманом","подлостью", а себя "грязным предателем"-это ваши установки, ваши суждения, но это совершенно не значит, что так и есть!

В жизни может случаться разное и это нормально. Важно как вы реагируете на определённые вещи и почему для Вас это настолько важно!

Самое пугающее для меня было то, что после того как я осознала, что сделала, хоть и не специально. . . Первая мысль была, что нужно заканчивать отношения и грубо говоря бежать от ситуации. Заканчивать- по той же самой причине предательства, и если бы я ему сказала- большая вероятность- он бы этого нормально не принял и поменял бы свое отношение. . . Но это уже чисто моя фантазия.

Вы думаете мне стоит попытаться закрыть глаза на эту ситуацию? И попытать счастье строить с ним отношения даже несмотря на это случай. . .?

Вы думаете мне стоит попытаться закрыть глаза на эту ситуацию? И попытать счастье строить с ним отношения даже несмотря на это случай. . .?

Да, Алина! "закрыть" глаза, если у вас это получается. Отпустить ситуацию, осознав, что она не несёт в себе той смысловой нагрузки, которую вы сами ей предали.

Скажите, когда вы переписываетесь со мной о случившейся ситуации, что вы ощущаете? Пришли вы на данный момент для себя к какому-то выводу, решению?

Это будет сложно, но стоит попробовать. . .

Мне стало легче, когда я рассказала вам, я проплакалась, когда вы меня поддержали, я впервые улыбнулась и посмеялась, сейчас даже думаю пойти что-нибудь съесть хотя бы. . .

Я понимаю головой, что я сама как вы сказали, предала такую смысловую нагрузку. Понимать то, понимаю, но что-то внутри меня еще пожирает. И прокручивает сценарий в голове, как через два года хороших отношений, мне однажды что-то стукнет в голову, ему это сказать. И тогда вступает какой-то дибильный рационализм- зачем откладывать на потом, что можно сделать сейчас. . .

Эх, все так хорошо было, а сейчас опять:(

Все было бы намного проще, если я вчера бы ничего не поняла (

Мне стало легче, когда я рассказала вам, я проплакалась, когда вы меня поддержали, я впервые улыбнулась и посмеялась, сейчас даже думаю пойти что-нибудь съесть хотя бы. . .

Алина, это хорошая идея -пойти и что-нибудь съесть!

 что-то внутри меня еще пожирает.

Что это, что вас ещё пожирает?

Все было бы намного проще, если я вчера бы ничего не поняла (

Но, Алина, так случилось, что вы поняли. Есть как есть! И у вас есть выбор, конечно, как действовать дальше (говорить или не говорить, отпустить ситуацию или держать при себе).

Я поела. . . Пожирает все также, то чувство вины, но уже намного меньше, чем раньше.

Хотя действительно, если бы это случилось с ним, я бы никак не поменяла отношения, сказал бы он об этом или промолчал

Если вы не видите в произошедшем обмана и подлости с моей стороны, то что вы видите?

Если вы не видите в произошедшем обмана и подлости с моей стороны, то что вы видите?

Я вижу, что вас испугала, случившаяся ситуация. Вы сами писали:

Первая мысль была, что нужно заканчивать отношения и грубо говоря бежать от ситуации.

Бегство от ситуации-как защитная реакция от стыда, страха. . .

Вы готовы были закончить отношения, нежели пережить ситуацию.

Алина, скажите как давно вы встречаетесь с этим парнем?

И, были ли у вас отношения до него?