Мне очень стыдно из-за случившегося. Как сказать парню о том, что произошло?

Я действительно напугана. . .

Да, у меня были отношения до него. Три длительных отношений по 2 года, и коротких несколько. . .

Отношения с этим молодым человеком буквально начались неделю-две недели назад. Но они чувствуются совсем по-другому. . .

Поняла вас, Алина!

Скажите, что больше всего вас сейчас беспокоит, какое чувство? Вина, стыд, страх или что-то другое?

Опишите это чувство-как вы его ощущаете и как оно проявляется в теле?

Больше всего чувство вины. Чувствую, что мало подумала вчера и сделала по-дурацки- испачкала человека. Каждый раз, когда пишу сообщение парню, всплывает эта ситуация в голове и меня будто переносит в тот самый мокрый момент. В теле проявлялось в виде отсутствия сна, аппетита, жажды. Как будто это кошмарный сон- я до конца думала, что сейчас проснусь и это все было не по-настоящему, но вот случилось и случилось. В первый раз у меня возникло ужасное ощущение- просто пропасть в никуда и от всех подальше. Хотя раньше тоже были позорные и гораздо хуже по морали ситуации, но я с ними легко справлялась, странно что этот случай так сильно задел.

Как вы сами-то думаете-почему именно этот случай так вас задел?

Какие ваши мысли по этому поводу?

Во-первых, такого никогда со мной не случалось.

Во-вторых, я не знаю ни одного подобного случая.

В-третьих, я не могу никому об этом кроме вас рассказать, почему-то (

У меня нет ни животных, ни котов, отношение к моче специфичное. Я с ней практически нигде не сталкиваюсь. Даже когда просто сдаю на анализы- то всегда заворачиваю в максимальное количество пакетов банку с образцом и кладу в нелюбимую сумку.

Может меня задело это из-за моего специфического отношения к моче, и из-за того, что я брезглива, он прикасался к футболке, к этому пятну, иногда подносил руку ко рту. . .

Ну ужас же (

Может меня это задело, потому что я хотела, чтобы все было идеально с моей стороны, мой внешний вид, поведение и отсутствие таких ситуаций.

Всё это может вместе и съиграло определённую роль.

Но, опять-таки, что случилось, то случилось! По сути, ничего страшного не произошло!

Возможно, вам следует задуматься о своей склонности к идеализации-как это вам мешает и как это может быть Вам полезным? !

Вы правы, мне стало чуть легче. . .

Осталось только больше не накручивать, и, отпустить ситуацию.

И больше не надевать сплошные костюмы на свидания:D

Но честно говоря, тяжело представить как не думать об этом завтра, завтра у наших друзей вечеринка и мы оба приглашены

Используйте вечеринку своих друзей, как, наоборот, возможность отвлечься и хорошо провести время!

Алина, если вы считаете, что мы можем завершить консультацию, тогда попрошу вас нажать кнопку "Завершить. "

А если нет, то мы пока можем оставить её открытой-вдруг возникнет потребность написать мне!

Можно, я оставлю открытой на пару часов, если вопросов не останется, то закрою сразу!

Спасибо вам огромное, Наталия!

Конечно, можно, Алина!

Алина, Добрый день!

Хочу напомнить, что сегодня третий день, как наша с вами консультация открыта!

Сегодня мы ещё с вами можем в ней поговорить! Если у вас нет в этом уже потребности, то попрошу вас нажать кнопку "Завершить" консультацию!