Добрый день, Oksana889!
Положение дел судя по-вашему письму довольно серьезное в плане того, что вы беременны и любые потрясения (ссора, стрессы, крики, а тем более побои и пр) напрямую отражаются на здоровье вашем и вашего будущего ребенка.
Оксана ответьте еще на несколько вопросов:
- сколько лет вашему мужу и как давно вы знакомы вобще?
- вы проживаете на чьей территории?
- вы будете получать декретные?
- сколько лет вашей бабушке, с которой живете?
- где живут родственники мужа и как они относятся к вам и вашей беременности?
- ранее ваш муж играл в комп\игры?
И опишите характер вашего мужа.
Oksana889, вам нужно сейчас успокоиться, я понимаю, что сделать это в такой обстановке трудно, но при желании можно. Для этого нужно сосредоточиться на себе и своем ребенке. Это важно, потому, что нет ничего важнее для будущей жизни малыша как проходит беременность, как мама себя чувствует, что переживает, о чем думает и тп.
Об этом есть много разных видео, зарегистрируйтесь в ВК и постучите ко мне в гости - vk.com/ms.olga.klimova, у меня много видео на эту тему и вот одно из них:
vk.com/video-39207484_163066155?list=e8f93cc02e54176bc4
Я очень переживаю из-за своей внешности. Я набрала 20кг, на теле появились прыщи и растяжки, пришлось носить очки из-за зрения.
Какой у Вас срок? Что говорят врачи в консультации: как проходит у вас беременность?
Набор веса в норме?
Он подошел и пнул меня со всей дури по ноге. Мне было очень больно. Я плакала, на что он говорил "закрой свой рот, *ядь. Заткнись! Не беси". А я не могла мне было больно я плакала и у меня началась истерика. Истерика в моем случае это момент когда я не могу сама успокоиться, слезы текут рекой и я задыхаюсь. В последнее время из-за частых ссор мне все больше времени нужно на успокоение. Около часа или больше, т.к. Только я начну успокаиваться сама он начинает заново доводить. А я задыхаюсь. Боли в животе сразу. Ему все равно.
Это далеко не норма в отношениях, по хорошему вам нужно было бы дистанцироваться от мужа и пожить до родов отдельно-это возможно?
И ваша задача сейчас как можно меньше вступать с мужем в конфликтные ситуации.
Когда женщина беременна происходит очень сильная гормональная перестройка организма, многие вещи и состояния появляться, такие как: сонливость, рассеяность, плаксивость, обидчивость, забывчивость, раздражительность и тп. И это в пределах нормы, после родов это проходит.
А вот боли в животе - это тревожный сигнал, что вам нельзя волноваться, нужно успокоиться.
Я многим рекомендую делать технику "Ресурсное состояние", найти ее можно вот здесь:
https://www.psysovet.ru/articles/18, она последняя в разделе, попробуйте. Делать можно ежедневно-помогает успокоиться.