Как простить измену? Виноваты и я, и парень

Я в отношениях в парнем 4 месяца. Отношения должны были быть хорошие, он серьёзный парень. Все пошло под откос, мы виноваты оба. Я перестала проявлять уважение в ссорах, он устал стараться, а мне все равно этого не хватало. В общем все дошло до крайней точки. В один день мы в очередной раз сильно поругались, я довела его, очень сильно разозлился. Занёс меня в чёрный список во всех социальных сетях и контактах, я пыталась достучаться чтобы поговорить и извиниться, но не получилось. На следующее утро что в последнюю ночь он целовался с двумя другими девушками, во время игры «правда или действие»... Я в истерику, мне было ужасно плохо, я очень сильно мучилась два дня, никому бы такого не пожелала. Пыталась с ним поговорить, он не считал себя виноватым а только усмехался мне в лицо. Прошёл ещё день и я позвала его встретиться хотя бы на прощание поговорить, мирно разойтись и обняться. Мне так было бы легче пережить разрыв. В общем он пришёл, я вывела его на чувства, слёзы, и речь зашла о примирении, я ему сказала что прошу ли ж бы он был рядом со мной. Он сначала очень сомневался, не знал что делать потому что не мог забыть моё к нему неуважение. Но он остался у меня, провели вместе ночь, утром проводил меня в поездку и попросил не заканчивать общение с ним. Я уехала, вынес меня из чёрных списков, попросил и меня это сделать, сразу написал, начали немного общаться. И спустя сутки он назрел на примирение сам. Я учусь в другом городе, домой приезжаю каждые выходные. Неделя общения шла немного напряжённо, мне было очень тяжело, он сам морально никак не поддерживал меня, я справлялась сама и иногда общением с друзьями. Выходные рядом с ним прошли хорошо, все было замечательно, но среди нов. Настал момент откровенных разговоров, мы немного повздорили, я ушла на кухню, он пришёл сел на пол передо мной, начал извиняться, обнимать, брать за ручки. Для него это все редкость. Ну в общем с того момента он настроился тоже работать над отношениями. Хотя я уже была вымотана когда ехала у нему, и думала на полном серьезе о расставании. Выходные прошли отлично, все как будто в первый раз, мы гуляли, он везде платил, даже шоколадку купил. Даже общение у нас возобновилось, стало веселее, нежнее, как в самом начале. Ну а сейчас, опять уехав на учебу меня нагнетают мои мысли, иногда он пропадает (ложится спать не предупредив), и у меня сразу плохие мысли появляются. Хотя головой то я понимаю что все нормально, доверие у нас было всегда на максимальном уровне. В общем мне очень нужна помощь, чтобы забыть его косяк, чтобы простить, никогда не вспоминать и не мучать себя. И нужно ли вообще продолжать отношения после такого?