КонсультацииЛичностные проблемы

Не понимаю и не принимаю себя. Боюсь изменений и сложностей

225
10 февр. 2020
Светлана
Я не принимаю себя. Мне не нравится моё тело, не нравятся мысли. Если я начинаю думать о чем-то, то это будет цикличным и начнет повторяться. Боюсь сложностей. Боюсь изменений. Иногда случается паника, я просто сажусь на пол и не могу пошевелиться, мне страшно.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
11 февр. 2020

Здравствуйте, Светлана!

Уточните свой возраст, пожалуйста!

Как давно вы начали "не принимать себя"?

Предпринимали ли вы попытки, чтобы исправить ситуацию?

Если-да, то какие?