Испытываю дискомфорт, соседи по комнате мне грубят. Мне грустно и одиноко

Полина, обычно я консультирую 3 дня, но понимаю, что вам может понадобиться поддержка до конца мероприятий (какого числа они заканчиваются? ). Если хотите, могу побыть с вами в этом чате.

Программа закончится 25 февраля, я буду очень благодарна, если вы мне поможете. Это же бесплатная консультация или нет?

Да, все правильно, консультация бесплатная. Тогда 25го её и закончим.

Спасибо!

Полина, здравствуйте! Как вы? Как прошёл вчерашний вечер?

Добрый день! Вечер прошёл спокойно, я решила провести его в библиотеке. С соседями не говорю, они тоже со мной не поддерживают контакт. Ещё я встретила одного молодого человека и очень бы хотела с ним пообщаться. Может вы сможете дать какие-то советы, как это сделать?

Ещё я встретила одного молодого человека и очень бы хотела с ним пообщаться.

Вы уже с ним познакомились? Разговаривали? Или пока только пересекались на каких-то мероприятиях?

В любом случае постарайтесь не придавать этому большой важности. Чем выше ожидания от чего-то, тем больше напряженности будет и в вас самой. А это очень сковывает. Попробуйте просто получить удовольствие от того, что вы делаете, не зацикливаясь на результате.

С соседями не говорю, они тоже со мной не поддерживают контакт

Комфортно ли вам от этого? Ведь, действительно, нет необходимости этот контакт поддерживать, если нет желания. У вас свои цели на этом мероприятии, главное достичь их.

Сейчас, когда я тут, мне хочется домой, я чувствую некий дискомфорт

Хотела вам еще написать, что испытывать дискомфорт в новом месте - нормально. Надо осмотреться, привыкнуть к нему, к людям. Вы сейчас находитесь там уже несколько дней? Как вы чувствуете себя по сравнению с тем, как было в самом начале?

Да, я здесь уже несколько дней, и мне стало комфортнее, чем в начале. А с молодым человеком мы встретились просто на мероприятии. Я понимаю, что шансов встретиться с ним немного (здесь очень много людей и у всех разные графики работы), но может быть, есть пара советов, как начать общаться с молодыми людьми? Может, это ещё со школы пошло, что я не могу нормально контактировать с ними (была одна неприятная ситуация, меня дразнили и обижали, но это в прошлом).

Про соседей: мне кажется, что даже лучше стало, когда я перестала с ними контактировать.

Но может быть, есть пара советов, как начать общаться с молодыми людьми? Может, это ещё со школы пошло, что я не могу нормально контактировать с ними (была одна неприятная ситуация, меня дразнили и обижали, но это в прошлом).

А какие у вас возникают с ними проблемы? Что за ситуация, поделитесь?

С девушками в основном проблем в общении не возникает?

Раньше я занималась туризмом, и на соревновании один мальчик назвал меня крысой, только из-за того, что я пришла на финиш первая. Сейчас я понимаю, что это пустяк. Кроме этого, он рассказывал моим одноклассникам про поездку нашего отряда туристов на соревнования уже другие, я тогда плакала много, потому что не уезжала из дома недолго. Из-за этого меня также дразнили и другие, но я не понимаю, что в этом такого.

С девушками особо проблем нет. Однажды в школе одна дама мне позавидовала, и ладно, если бы причиной были платья/косметика/прочая ерунда, причина всему - у меня вышла 5, а у нее 4. Из-за этого возник скандал, я после него сменила школу, через 1. 5 года после него. После этого скандала я в классе ни с кем не общалась, только с 2-3 людьми. Когда я пришла в новую школу, мне было тяжело конечно, но у меня появились мои самые близкие подружки, которые всегда помогали. А вот с парнями как-то не сложилось и я с ними практически не общаюсь.

Эта история очень большая, я давно обращаюсь за помощью к психологам, как раз после скандала из-за оценки

В обоих случаях и парень, и девушка вам позавидовали. Вы успешная?

А вот с парнями как-то не сложилось и я с ними практически не общаюсь.

А что не складывается?

Я тогда плакала много, потому что не уезжала из дома недолго. Из-за этого меня также дразнили и другие, но я не понимаю, что в этом такого.

В слезах реально ничего такого, нормальное проявление чувств. Он, возможно, просто хотел вам отомстить, поэтому и выставил вас в некрасивом свете (

В этом и есть суть - они просто позавидовали, хотя я полагаю, что нечему завидовать, если бы они хотели то, что было у меня - они бы этого добились. Что конкретно не сложилось в общении с парнями я не могу сказать, не задалось и как-то так. В школу я ходила как положено, в форме и с учениками, серьезно относилась к учебе. Не думаю, что это может стать причиной необщения со мной, ведь школа - официальное заведение, а вне школьной жизни я не зубрила и ботан, каковой меня считали

Давайте все-таки разберёмся, что вызывает трудности в общении с мужчинами. Подумайте о своих чувствах. Какие они? Смущение, стеснение, дискомфорт? Какие возникают мысли? Вас неправильно воспримут? Вы не понравитесь?

Важно как минимум исследовать эту тему хотя бы для себя. После того, как посмотришь в лицо страхам, они могут оказаться не такими значительным.

Когда я пытаюсь контактировать с ними, мне кажется, что я не интересна им, боюсь, что меня не правильно воспримут, и после будут обсуждать и выставлять в нехорошем свете

Я не интересна им,

А как вы думаете, вы интересный человек? Много ли у вас увлечений? Расскажите о себе немного. Ну и в отношениях, мне кажется, важны и душевные качества: порядочность, открытость, готовность идти на компромисс. Что (по вашему мнению) важно в отношениях? Какими из этих качеств вы обладаете?

Боюсь, что меня не правильно воспримут, и после будут обсуждать и выставлять в нехорошем свете

Почему они должны вас неправильно воспринять? Если люди заинтересованы друг в друге, и если они что-то не понимают, они спрашивают и уточняют, ждут ваших объяснений. При нормальных отношениях всегда возможен диалог.

И опять же, а вам будет интересен человек, который даже не удосужится вас узнать по-настоящему, и уже сделает выводы, ещё и в нехорошем свете будет вас выставлять. Что вы о таком человеке будете думать?

Похоже на ситуацию с вашими соседками. Они тоже как-то быстро начали себя агрессивно вести.

Мне кажется, в отношениях важно не только то, понравитесь ли вы, но и понравится ли человек вам.

Мне кажется, что я не интересна им, боюсь, что меня не правильно воспримут

В ваших формулировках вижу много сомнений: вам кажется, вы боитесь. А в реальности это как-то подтверждается? Как вы понимаете, что вы не интересны?