Месяц назад от меня ушел мужчина, с которым прожили 3 года, это второе предательство в моей жизни. Сначала муж, оставил с двумя детьми, теперь он. Я пробовала себя уговаривать, пробовала бороться, но ничего не получается. В груди комок который рвет на части, постоянно кидает в жар, в голове все время мысли... Я не сплю этот месяц, точнее засыпаю на час/два просыпаюсь и остаток ночи не могу уснуть... Я ничего не ем, просто не могу физически... От бессилия хочется кричать и лезть на стену... Мучаются мои родственники, я доставляю им душевную боль своим поведением, но ничего с собой не могу поделать, последние 2 дня пошли слезы... Понимаю, что сама из этого состояния выбраться не могу.
КонсультацииОтношения в парах
Мужчина предал меня. От бессилия хочется кричать и лезть на стену
288
23 февр. 2020
Светлана
23 февр. 2020
Светлана, здравствуйте!
Давайте начнем общение.
Условия консультации
Предлагаю Вам:
1. Бесплатную консультацию в чате, общение в течение 2 дней или до 4000 символов.
2. Если ответа от Вас не будет в течение 1 дня, я буду считать консультацию законченной и закрываю тему.
3. При Вашем желании продолжить работу, мы перейдем в приватный формат, договоримся в личных сообщениях.
4. На бесплатной консультации мы можем найти решение, но оно не заменит полноценной проработки в режиме он-лайн или очной встречи.
5. Вы можете закончить консультацию и перейти в другой формат (платный, закрытый).
6. Бесплатная консультация является публичным материалом и доступна для всех посетителей, для статей и интервизий.
7. По окончанию бесплатной консультации я прошу Вас оставить отзыв о проделанной совместной работе: что удалось изменить в процессе нашего общения, был ли достигнут желаемый результат.
До встречи в консультации!
1. Бесплатную консультацию в чате, общение в течение 2 дней или до 4000 символов.
2. Если ответа от Вас не будет в течение 1 дня, я буду считать консультацию законченной и закрываю тему.
3. При Вашем желании продолжить работу, мы перейдем в приватный формат, договоримся в личных сообщениях.
4. На бесплатной консультации мы можем найти решение, но оно не заменит полноценной проработки в режиме он-лайн или очной встречи.
5. Вы можете закончить консультацию и перейти в другой формат (платный, закрытый).
6. Бесплатная консультация является публичным материалом и доступна для всех посетителей, для статей и интервизий.
7. По окончанию бесплатной консультации я прошу Вас оставить отзыв о проделанной совместной работе: что удалось изменить в процессе нашего общения, был ли достигнут желаемый результат.
До встречи в консультации!
23 февр. 2020
Светлана
Я не могу его отпустить внутри себя, не могу принять... У меня была семья, был мужчина на которого я могла положиться и опереться, сейчас все рухнуло, рухнул мой мир
23 февр. 2020
Светлана
А он ушел в свою прошлую семью, да там у него дети, но их 5 лет не видел и как то и не стремился особо, а тут утром "доброе утро, любимая", а вечером я должен уехать, потом смс я сейчас с самыми родными людьми, забудь меня... Как это разложить у себя по полочкам, как это принять
23 февр. 2020
Прежде всего - нужно успокоиться. И понять, что жизнь изменилась.
Здесь нет обычных советов, все сложно и нет одного правила для всех.
Да, время будет постепенно стирать воспоминания. Но пока Вы не сумеете перейти от того, что было - к тому, что есть сегодня, воспоминания и переживания останутся.
Нужно пообщаться с близкими людьми, чтобы Вы сумели сказать, передать то, что сейчас на сердце.
И конечно, жить дальше. Знакомится с людьми, быть открытой для других отношений. Это я "забегаю вперед".
23 февр. 2020
Светлана
Я не смогу после таких ударов, кого то к себе подпустить, для меня главное семья, да у меня есть семья, у меня есть дети, родители, но я всегда хотела свою семью крепкую и дружную и после таких ударов я останусь одинока...
23 февр. 2020
Мы не говорим, чтобы кого-то к себе "подпускать" - здесь вопрос в том, чтобы Вы продолжали полноценно жить и радоваться всему, что есть в жизни. Для этого нужен человек, который будет рядом.
Сейчас для ВАс главное - успокоиться.
Потом отпустить его - на все "4 стороны" - внутри самой себя перестать о нем думать.
Постарайтесь убрать из воспоминаний о вас обоих - эмоции. Это нужно для того, чтобы перенаправить их в другое место, на другого человека: детей, родителей, близких людей.
Дальше уже будет легче.
Потом будете спокойно вспоминать и жить своей жизнью, с родными и близкими людьми.
Новой и более лУчшей жизнью.
Похожие консультации
Консультацию ведет
383Отзывов
2210Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию