КонсультацииЛичностные проблемы
Стресс, гнев, злость. Как справляться со вспыльчивостью?
377
02 мар. 2020
Кристина
Очень вспыльчивая. В порыве злости могу нагрубить родным людям, после чего они на меня долго в обиде. Ещё хуже, что могу крушить всё, что под руку попадётся, после необдуманных поступков очень сожалею об этом, но справиться никак с этим не могу, с каждым эмоциональным гневом повторяется одна и та же ситуация. Что делать?
02 мар. 2020
Здравствуйте, Кристина. Расскажите немного больше о себе и ситуации - Вы учитесь или работаете, живете самостоятельно или с семьей? Всегда были такой вспыльчивой и плохо контролировали свое поведение?
Условия консультации
В режиме реального времени бесплатная консультация занимает до 20 минут в течение суток. Бесплатная консультация не заменяет индивидуальную работу с психологом, а лишь помогает определить причину вашего нынешнего состояния и наметить дальнейшую стратегию работы. Глубинная проработка проблемы и внутренние изменения возможны только в индивидуальной работе. Для записи на платную консультацию обращайтесь в личные сообщения. Консультирую через Skype, Viber, WhatsApp.
Похожие консультации
Консультацию ведет
720Отзывов
7207Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию