Как бороться с этой "депрессией"? Нет понимания и поддержки

Помогите, я ничего не понимаю, я безнадёжна и не чувствую понимания и поддержки. Истерика каждое утро и когда прихожу домой, а мама говорит "Иди умойся и успокоишься".