КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
Тревожность. Накручиваю себя и не могу расслабиться
434
14 мар. 2020
Aly
Мне 32 года, не замужем. Уже как года 2 живу в постоянном стрессе. При этом, когда видимых причин для беспокойства нет, мой мозг судорожно ищет над чем поволноваться и находит. Начинаю реально нервничать, накручивать, потом пытаюсь успокоиться. Даже в отпуске не могу расслабиться. Первые дня 4 отпуска на ура, потом опять ищу причины для стресса.
14 мар. 2020
(изменено 14 мар. 2020)
(изменено 14 мар. 2020)
Здравствуйте, как я могу к Вам обращаться? У Вас высокий уровень тревожности. Вы обращались к специалисту очно? О чем себя накручиваете, какие страхи приходят?
Условия консультации
В режиме реального времени бесплатная консультация занимает до 20 минут в течение суток. Бесплатная консультация не заменяет индивидуальную работу с психологом, а лишь помогает определить причину вашего нынешнего состояния и наметить дальнейшую стратегию работы. Глубинная проработка проблемы и внутренние изменения возможны только в индивидуальной работе. Для записи на платную консультацию обращайтесь в личные сообщения. Консультирую через Skype, Viber, WhatsApp.
Похожие консультации
Консультацию ведет
720Отзывов
7214Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию